【ダンベル何キロ持てる？】第2話感想普通に筋トレ知識が増えていく

2019年07月11日

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第2話「プロテイン摂ってみる？」

ひびきの肉体改造は順調に進行中。プロテインの意外な美味しさに目覚めたり、朱美と一緒にプールに行ったり。そんなある日、ひびきは友人の上原彩也香の家に遊びに行き、思いがけない彼女の一面を知る。

脚本：志茂文彦　絵コンテ・演出：野呂純恵　作画監督：平山寛菜・立口徳孝・天﨑まなむ　

@ayasedna
お着替えサンキュー！！
2019/07/10 23:30:24

@LeeYukuei
チラリとブラの肩ひも。紫か
2019/07/10 23:30:23

@honryaku
フェチアングルばっかりや、流石だ動画工房
2019/07/10 23:30:21

『さーて！今日も頑張ってトレーニングするぞー』

@Ro_Puru
今日も一日頑張るぞい！
2019/07/10 23:30:18

@izuusami
今日もいい腋ですね
2019/07/10 23:30:18

@hikol
ほんとに腋のバーゲンセールアニメだな！
2019/07/10 23:30:34

ひびき『とその前に…体重計に乗ってみよーっと』

『最近全然体重は勝手なかったからな～。ジム通い頑張ってるしだいぶ体重も落ちただろうな』

『あれ？』

『増えとるがな！』

@_og_r
筋トレしたらね…
2019/07/10 23:30:37

@on_the_tansan
筋肉になってしまった‍
2019/07/10 23:30:36

@xMUSHIMEGANEx
筋肉ついちゃったかぁ
2019/07/10 23:30:45

@exp_musashi
筋肉は重いからね
2019/07/10 23:30:44

@o_kiii__
筋肉は脂肪よりも密度が大きいってアレ
2019/07/10 23:31:04

@ayru7
スーパーサイヤ人2に近い状況かな
2019/07/10 23:31:23

@kin_mosa
今期1番仕上がってるOP
2019/07/10 23:30:51

@ayasedna
ほんっと中毒性やべーなこのOP...
2019/07/10 23:32:21

@zyuurouza_001
石川プロが強すぎる
2019/07/10 23:30:50

@Chicky8705_V2
肉の勇者の盛り上がり
2019/07/10 23:31:35

@Salt_and_Wet
最後の方界人くんしか歌ってねえなこれ
2019/07/10 23:32:13

@VeryHurst
体重増えてる！？提供
2019/07/10 23:32:17

《運動してるのになぜか体重が増えている。衝撃に襲われたひびきだった》

@tky_nb11
哲章ナレ
2019/07/10 23:33:28

@ayuvatbs
白目
2019/07/10 23:33:28

@torigraff
あるあるや
2019/07/10 23:33:28

『そういえば最近体つきががっちりしてきたような…痩せるのが目的なのにこのままじゃゴリマッチョになりそうじゃね？』

@kokiring
むちむちからガッチリにランクアップしてる
2019/07/10 23:33:45

@jj5fxl_showk
そんなにかんたんにゴリマッチョにはなれない
2019/07/10 23:33:50

（やばいぞこりゃ！とりあえず街雄さんに相談しなきゃ！）

@KumahachiDX
マッチョさんに相談だ
2019/07/10 23:33:47

『この短期間で体つきが変化して体重が増えた？それは筋肉が大きくなって体脂肪率が下がった証拠だよ』

『筋肉と脂肪の比重は筋肉の方が重いんだ。筋肉が大きくなるにつれて当然体重も重くなる』

@LeeYukuei
筋肉がつけば脂肪は減るからね
2019/07/10 23:34:02

『逆に言うと同じ重量なら筋肉の方が脂肪より体積が小さいんだ！』

@Jpkyu9
片腕だけ裂けたwww
2019/07/10 23:34:18

@honryaku
また破ってる…
2019/07/10 23:34:12

@exp_musashi
いちいち服破くなwww
2019/07/10 23:34:18

『体重は同じでも筋肉が発達してる方がすっきりとした印象を与える』

@ZLspace
なるほど…説明が理論的だ。
2019/07/10 23:34:18

『最近２カ月で何ｋｇ痩せましたって宣伝してる所もあるよね。ああいうジムはたいてい極端な食事制限を取り入れてるんだ。食事制限自体は悪い事じゃないんだけど』

@Andrew_LCR
結果にコミット
2019/07/10 23:34:26

@towilly1
○イザップェ…
2019/07/10 23:34:33

@Uchi795
何ザップの事ですかねぇ
2019/07/10 23:34:45

@marinelive_ft
ライザッフ○のことやね
2019/07/10 23:34:43

『確かに極端な食事制限をすれば一時的に体重は落ちるよ』

『だけど栄養が不足してるから筋肉も減ってしまう。筋肉が減れば代謝も落ちる』

@oronron
ジャージ復活してるけど
2019/07/10 23:34:33

『結果食事を元に戻した途端にリバウンドするケースが多いんだ。しかも代謝が落ちてるから前よりも痩せるのが難しくなる』

『マジっすか！？やべーじゃんそれ！』

@monogokoro79
そうそう、代謝がちゃんとならんのよね
2019/07/10 23:34:54

@knighthalt
いったい何ザップの話をしているんだ……？
2019/07/10 23:34:43

@QuintetSeeks
リバウンドしてもらったほうが、ラ！的にはうっはうっはなのでは？
2019/07/10 23:34:56

街雄『やっぱり綺麗な体を作るにはバランスのいい食事をとりながら運動するのが一番だよ。定期的に運動する習慣が身に付けば無理なダイエットをしなくても自ずと体つきは変わってくるよ』

@newteawater
運動、大事
2019/07/10 23:35:06

@mihiroogiii
運動習慣は大事
2019/07/10 23:35:16

@honsho_twp
筋肉こそ正義
2019/07/10 23:35:06

@azihsoyn
勉強になる
2019/07/10 23:35:15

街雄『世の中にはいろいろなダイエットの方法があるけど僕個人としては必ず運動を取り入れるべきだと思うな。二人はまだ成長期だし極端な食事制限をするのはやめた方がいい』

@Ro_Puru
そうだぞ
2019/07/10 23:35:23

@kutsuro_168
食って燃やして鍛えるのよ
2019/07/10 23:35:22

@kin_mosa
ためになるな〜〜〜
2019/07/10 23:35:20

@fujimiya_3
めちゃくちゃためになるアニメで困る
2019/07/10 23:35:19

『がっつり動いてがっつり食べる。レッツマッスル！』

@mels8985
すぐ脱ぐなｗ
2019/07/10 23:35:31

@hisapyon_akiba
いちいち服を破くなww
2019/07/10 23:35:38

ひびき『そういうことなら早速筋トレしよーぜ！』

@coooooolish
スルー
2019/07/10 23:35:31

@gokurinstar
もう無反応
2019/07/10 23:35:31

@takedonll
筋肉に反応しないぞ
2019/07/10 23:35:30

@siguma2680
サイド(ry
2019/07/10 23:35:39

@yutoharuna
ブツ切り
2019/07/10 23:35:38

『筋トレは大きい筋肉から順にやっていくと効率がいいわよ。たとえば背中とか』

『背中か～』

『背中のトレーニングならラットプルダウンがおすすめよ』

@n_method
筋トレ講座ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
2019/07/10 23:35:56

『肉のお兄さんだよー！今日はラットプルダウンのやり方を覚えてね』

@ayasedna
肉のお兄さんｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
2019/07/10 23:35:56

@Jpkyu9
NHKの時間
2019/07/10 23:35:56

@nekomiminmei
筋肉講座はっじまっるよー！
2019/07/10 23:36:05

@DD110poribaketu
今日はラットプルダウンですか
2019/07/10 23:36:04

『フロントネック、つまり首の前に下ろす場合は胸に触れるまで下ろすんだ。この時上半身を後方に引きながら下ろすこと』

『戻す時も力を抜かずできるだけゆっくりと。肩甲骨を意識的に寄せて行うと効率よく背中の筋肉が使えるよ』

『ラットプルダウンでは広背筋、大円筋など背中の筋肉中心に鍛えることができるんだ』

@izuusami
うなじ！
2019/07/10 23:36:24

@twic12h
えちちちちｗｗｗｗｗ
2019/07/10 23:36:31

@honsho_twp
なんで上脱いでるの
2019/07/10 23:36:31

@Crystalniconico
脱ぐ必要はあるんですかね・・・
2019/07/10 23:36:31

@elfiszetu634fa
健全です。
2019/07/10 23:36:24

@y_s_n_or
もう突っこみすらない
2019/07/10 23:36:30

『よしわかった！いっちょやってみるか！』

『ちょっと待てよ！』

ひびき『このトレーニングってやりすぎたら街雄さんみたいな背中になっちゃうかな…？あそこまでムキムキなのはちょっと…』

@tianlangxing
まだやってたwwwwwww
2019/07/10 23:36:38

@navyfox
鬼の貌が
2019/07/10 23:36:45

@towilly1
バキでみた　
2019/07/10 23:36:46

朱美『大丈夫よひびき。街雄さんクラスの筋肉は才能ある人が生活すべてをトレーニングに捧げてようやく到達できるレベルだから』

@exp_musashi
なんだよこのイメージwww
2019/07/10 23:36:54

@Andes_stars
アイカツしてるじゃん
2019/07/10 23:36:51

@323H_
生活のすべてを…
2019/07/10 23:37:00

@mark_kuro
このアニメ、ちょっとした刃牙みたい
2019/07/10 23:37:25

『それと夏が近くなったから急にジムに通いだして筋肉が付きすぎたら困るとかいう人がいるけどその程度のトレーニング量じゃ付きすぎることなんか絶対にないから安心してって教えてあげたいわね』

@waga_c_b_hiro
「その程度」
2019/07/10 23:37:14

@Z5oUAwwGMNAyL5q
くそ煽るwwwwwwwwwww
2019/07/10 23:37:13

@azihsoyn
辛辣www
2019/07/10 23:37:18

『まるで誰かの意見を代弁してるみたいな台詞だな…』

@takedonll
ガチ勢からの批判
2019/07/10 23:37:17

@nekomiminmei
細マッチョとゴリマッチョの鍛え方は違うからなー
2019/07/10 23:37:31

朱美『でもそうね。なるべく筋肥大をさせたくないなら筋持久力を中心に鍛えてみたら？軽い十両で回数を多く行うと筋持久力が発達するのよ』

ひびき『軽い重量でも何回もやると疲れるな…』

朱美『最初は２０回前後でできる重さで挑戦するといいわよ』

『ちなみに他の背中のトレーニングではデッドリフトという種目があるんだけれど』

『間違ったフォームでやると大怪我をしてしまうから初心者のうちはおすすめできないわね』

『そ…それは怖いな…一体どんなトレーニングなんだ…』

@mitukisu
デッドリフトはヤバい
2019/07/10 23:37:55

@towilly1
つり目良い　
2019/07/10 23:37:48

朱美『大丈夫。まずは基礎体力をしっかり作っていきましょう』

ひびき『だな。難しいトレーニングはもう少し慣れてからでもいいか』

@ShinobuStream
まだやってる
2019/07/10 23:38:00

@taezakinZ
いつまでやっとるねん
2019/07/10 23:37:59

@n_method
今の画意味ある？あるか
2019/07/10 23:38:07

『ふい～。疲れた疲れた～』

『今日も頑張ったわね～』

@torigraff
シャワーｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
2019/07/10 23:38:07

@LeeYukuei
前回はなかったシャワーシーン
2019/07/10 23:38:18

@nun_tya_ku
抜かりのないサービスシーン！
2019/07/10 23:38:17

@mels8985
ご褒美たすかる
2019/07/10 23:38:16

『あ～さっぱりした～…ってここは？』

@kab_studio
短いよ！
2019/07/10 23:38:17

《シルバーマンジムにはプロテインを飲めるバーが設置されている》

@kin29_yuiyukari
プロテインバーｗ
2019/07/10 23:38:29

@brkloghr_pr
ええやん
2019/07/10 23:38:27

@mo4_mo4
そうだねプロテインだね
2019/07/10 23:38:28

@yo_1
こんなバーがあるジムに行きたい(行きたくない
2019/07/10 23:38:36

@ninefang
バーテンダーがどうみても変態なんですがｗ
2019/07/10 22:37:36

@Rallinia
筋肉モリモリマッチョマンの変態だ
2019/07/10 23:39:38

@elfiszetu634fa
何故服を着てないんだ。
2019/07/10 23:38:37

『街雄のプロテインバーにようこそ。本日のおすすめはホエイプロテインのＢＣＡＡ割りでございます』

@takedonll
BCAA割・・？
2019/07/10 23:38:37

『お！おいしい！』

『街雄さんのプロテインは最高ね。ねぇひびき。ゴールデンタイムって知ってる？トレーニング後３０分以内にたんぱく質を摂取すると筋肉の成長が段違いなのよ』

@_127002
ゴールデンタイム！！？？！？！？
2019/07/10 23:38:51

@SproutsTO
ゴールデンタイム！！！！！！！
2019/07/10 23:38:58

@Salt_and_Wet
実況民はよく知ってるよ
2019/07/10 23:38:56

@A_bant_A_R56
ゴールデンタイム？堀江由衣のやつ？
2019/07/10 23:38:58

@otamaru
ほっちゃんが大学生のやつ
2019/07/10 23:38:58

@Ro_Puru
ゴールデンタイム？知ってるよ。よさこいだろ？
2019/07/10 23:38:57

@ryo1415
おまけんの話か！？
2019/07/10 23:38:55

@Mutsumi_x_INDEX
電撃文庫のラノベですか？
2019/07/10 23:38:57

@LeeYukuei
ゴールデンタイムなら、そこに出演してた人がいるじゃない2019/07/10 23:39:07

『へー。たった３０分！でも３０分ってのはシビアだよな～』

ひびき『あっそうだ！この後もう少したんぱく質摂っていかね？』

朱美『え？』

@LIZELG
とつぜんステーキ！
2019/07/10 23:39:22

@giarman
いきなりステーキ　
2019/07/10 23:39:30

朱美（これの…どこがもう少し？）

店員（この子どんだけ食う気だよ？フードファイター？）

@kiaran5012
300をあんなにｗｗｗｗｗ
2019/07/10 23:39:28

@smari_comment
ほんとすげえな主人公
2019/07/10 23:39:28

@QuintetSeeks
ライスの量がすっげえやばい
2019/07/10 23:39:30

@freedom_natsuha
食べる才能
2019/07/10 23:39:39

@deer_abyss
どんだけ金あるんだよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
2019/07/10 23:39:34

《体重が減らない原因が他にもあることをひびきはまだ知らない》

@taezakinZ
うへへへへぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
2019/07/10 23:39:37

@VeryHurst
フードファイターひびき
2019/07/10 23:39:37

@323H_
かわいい
2019/07/10 23:39:36

@LeeYukuei
肉食系女子（文字通り）
2019/07/10 23:39:52

@mihiroogiii
いっぱい食べられる事は才能
2019/07/10 23:39:53

@teapotSnowboard
さすがにそんだけ食ってりゃ痩せねぇな
2019/07/10 23:39:38

@towilly1
むしろよく今までこの体型維持できたな…
2019/07/10 23:39:48

@kouyu_17
この食べっぷりであの体重で済んでるの元から代謝すごそう
2019/07/10 23:40:09

朱美《もしもしひびき？》

ひびき『おー朱美』

@takedonll
家でけえな
2019/07/10 23:40:41

《今日は何時にジムに行く？》

『いやー今日も行こうと思ってたんだけど昨日のトレーニングで張り切り過ぎちゃったみたいでさ』

@laki0814
コマンドーのポスター
2019/07/10 23:40:49

@hiraku_world
コマンドーｗｗｗ
2019/07/10 23:40:49

@Jpkyu9
7人のコマンドーってなんだよ…
2019/07/10 23:40:56

@hugakusan_live
七人のコマンドー･･･すっげえ見てみてえ･･･
2019/07/10 23:40:55

@isikanta
部屋にシュワちゃん貼ってる奴は筋肉好きだろ
2019/07/10 23:41:02

『いつもより筋肉痛がきつめなんだよな～』

@tky_nb11
JKの会話じゃないよ
2019/07/10 23:40:48

『それは大変ね。無理をするとオーバーワークになってしまうわ。今日は休息日にしておいた方がいいわね』

@_juq
すげえ豪邸だった
2019/07/10 23:41:06

@fujimiya_3
家がでかすぎる
2019/07/10 23:41:05

@akairomosaic
いかにもお嬢さんな家
2019/07/10 23:41:05

『でもな～。せっかくの日曜日にごろごろしてるのもな～。今日はバイトも入ってないし』

@newteawater
折角の日曜だからゴロゴロするんだぞ
2019/07/10 23:41:14

『ひびきは普段日曜日はどんなことして過ごしてるの？』

『そうだなー。クラスの友達とつるんで映画見に行ったりしてっけど。でも今日は家の手伝いがあるとかでフラれちゃってさ～』

《それなら今日は別の場所でトレーニングしない？》

『いや～。市民プールってのは盲点だったな～！』

@Mutsumi_x_INDEX
水着ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
2019/07/10 23:41:31

@hikol
競泳水着ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━!!!!
2019/07/10 23:41:52

@A_bant_A_R56
水着回だああああああああああああ
2019/07/10 23:41:37

@y_syami
突然の水着回
2019/07/10 23:41:37

朱美『水泳は全身の筋肉をまんべんなく鍛えられるのよ。体への負担も調整しやすいしウエイトトレーニングと並行して水泳をやる人も多いわね』

ひびき『へー。なるほどね』

@_og_r
水泳はカロリー消費がすごいもんね
2019/07/10 23:41:44

@Z5oUAwwGMNAyL5q
ジムにプールあるとこ多いしな
2019/07/10 23:42:01

（なんて一件穏やかにしてるけど…水着がきつい！）

@fujimiya_3
エッッッッッ
2019/07/10 23:41:56

@roLoy417
しり！
2019/07/10 23:41:56

@ayru7
さいこーじゃねぇかw
2019/07/10 23:42:02

@roLoy417
ムッチリ最高や
2019/07/10 23:42:02

@Swprpr
いいぞ…もっと食い込め…　
2019/07/10 23:42:01

@ALEX_utopia
はち切れちまえ！！
2019/07/10 23:41:56

（プール実習が始まる前でよかった…新しい水着を買わないとな。それにしても…）

『しっかしお前ってマジでスタイルいいよな～。同い年でこうも違うか』

@yo_1
ナイスプロポーション
2019/07/10 23:42:06

@nida_001
出るとこ出てひきしまってますねーーーーーーーー
2019/07/10 23:42:17

@towilly1
ひびきちゃんもスタイル良いよめっちゃ良いよ　
2019/07/10 23:42:22

『見ないで！今日は私三頭筋のハリが弱いの！』

『んなピンポイントで見てねーよ！』

@taezakinZ
わかるかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
2019/07/10 23:42:17

@runaneet
筋肉単位で人の身体を見てない
2019/07/10 23:42:33

『いやじろじろ見たのは悪かったけどさ…私もトレーニング頑張れば朱美みたいになれるかな？』

『私の筋肉なんかまだまだ発展途上よ』

『一緒に頑張って一つ上のマッチョを目指しましょう！』

『いやマッチョは目指さんけど…』

@n_method
ひとつ上のマッチョ…
2019/07/10 23:42:33

朱美『そういえば知ってる？体型を見ればその人がどんなスポーツをやってるのかわかるのよ。たとえばあそこの彼女』

@monogokoro79
ムッキムキだ
2019/07/10 23:42:46

@kirutodenpa
足ムッキムキやん　
2019/07/10 23:42:54

@towilly1
筋肉女子ブームやはりキテル　
2019/07/10 23:43:00

『多分…自転車競技をやっているわね』

@nun_tya_ku
ろんぐらいだぁす！か！？
2019/07/10 23:43:02

『マジで！？』

『足の筋肉が特に発達してるでしょう？自転車をやってる人の特徴よ』

『足の筋肉ならスケート選手もすごいぜ？』

朱美『鋭いわね。確かに私も迷ったわ。見て！腿から下が日焼けしてるでしょう！』

@brkloghr_pr
スパッツ
2019/07/10 23:43:10

『自転車競技のウエアを着るとああいう日焼けになるのよ！』

ひびき『あっちの細身の人は？』

朱美『しっかり体を絞ってるし耐久性の競技ね。拳ダコが目立つからボクシングじゃなくて空手だと思うわ』

@hiraku_world
腹筋がすごい
2019/07/10 23:43:27

@on_the_tansan
ぞくぞく出てくるキャラ‍
2019/07/10 23:43:26

@tatoJII
異様にマッチョが多いな
2019/07/10 23:43:26

ひびき『じゃああっちのおっとりしてそうなお姉さんは？』

朱美『筋肉量がすごいわね…特に背中と二の腕。引きを使う競技…柔道かレスリングの経験者じゃないかしら？』

@tatoJII
背筋やばい
2019/07/10 23:43:35

@haku2
柔道は耳をみればわかるよ。
2019/07/10 23:43:50

@_127002
なんだこのアニメは…
2019/07/10 23:43:35

@epy0n0ff
ムキムキしかいねぇｗｗｗ
2019/07/10 23:43:34

@shadopalangel
皆身体出来上がり過ぎだろ
2019/07/10 23:43:34

@MILMIX
どんなプールだよ
2019/07/10 23:43:43

@kin29_yuiyukari
この市民プール鍛えてる女性多いなｗｗｗ
2019/07/10 23:43:50

@nida_001
普通のプールは小太りのおっさんおばさんばかりじゃないですかー
2019/07/10 23:44:11

@yasunolive
ウザメイドも診断してもらいたい
2019/07/10 23:43:50

『すげーな朱美！将来探偵になれるぜ！』

『あくまで予想だから外れる事もあるけどね』

『いや～鍛えられた体を見てるとモチベーションが上がってくるな！私も負けないように頑張ろう！』

@ALEX_utopia
筋肉探偵
2019/07/10 23:43:49

『早く泳ごうぜ！まずはストレッチから…』

『はいストップ！そのストレッチ待った！』

『どうした朱美？』

@KumahachiDX
そのストレッチ、異議あり！！
2019/07/10 23:44:25

@monogokoro79
ストレッチ警察だ
2019/07/10 23:44:12

朱美『ひびき。ストレッチって何のためにするものかわかってる？』

ひびき『筋肉を伸ばして柔らかくして運動中に怪我をしないようにするためだろ？』

@VeryHurst
イメージの子良いですね
2019/07/10 23:44:20

『残念ながらその認識は間違いよ。運動前のストレッチはまったくの無意味』

『それどころか逆に有害なの！』

『え～！？』

@tkh266
え、マジで？
2019/07/10 23:44:39

@tagoal
な、なんだってー
2019/07/10 23:44:38

『体が温まってない状態で無理にストレッチをすると健や関節を痛める原因になるのよ』

@TopgearJ
へー
2019/07/10 23:44:48

@BotTsukkys
勉強になるなぁ　
2019/07/10 23:44:48

『さらにストレッチはパフォーマンスの低下につながるわ。クロアチアのザグレブ大学の研究によると運動前に４５秒以上のストレッチを行った場合』

『筋力は平均5.5％低下。瞬発力・跳躍力は平均3％低下するそうよ』

『ストレッチをすると逆に動けなくなるってこと！？』

@knighthalt
クロアチアのザグレブ大学の論文に詳しい女子高生
2019/07/10 23:45:08

@Chicky8705_V2
あ〜そういや聞いたことあるなこれ
2019/07/10 23:44:46

@katoyuu
知識がアップデートされていく…
2019/07/10 23:44:59

@teapotSnowboard
アップ程度でええんやで
2019/07/10 23:44:45

@recordami2
ストレッチは瞬発力のあるスポーツにはよくないっていうよね
2019/07/10 23:44:58

@newteawater
陸上前はストレッチしないみたいな話聞いたことある
2019/07/10 23:44:58

@htmoonside27
ここ日本の部活やってる奴ら全員見ろ
2019/07/10 23:44:45

『ジムでもほとんどの人がトレーニング前にストレッチしてるじゃん！？』

『そうなのよね～。運動前のストレッチが有害だって知らない人はまだまだ多いみたい』

『それじゃあ運動前には何もしない方がいいってことなのか？』

『そうじゃなくて運動前には動的ストレッチをすればいいのよ！』

@milkpich
なんか始まった
2019/07/10 23:45:29

@epy0n0ff
筋肉体操じゃないやつ
2019/07/10 23:45:28

@zyuurouza_001
お前もコーナー持ってるのか…
2019/07/10 23:45:30

『動的ストレッチは手足を動かして体を温め筋肉の柔軟性を上げていく運動よ』

@izuusami
なんだこのステージ
2019/07/10 23:45:29

『体を温める事で怪我の防止やパフォーマンスの向上につながるよのよ』
『へー』

@towilly1
見せ方がいちいち上手い　
2019/07/10 23:45:38

『私のお勧めはこんな感じ』

『肩を外回し、内回し』

『脇腹を伸ばす横曲げ』

『肘を曲げて肩回し。これは肩甲骨周辺のストレッチ』

@QuintetSeeks
ひたすら揺らす
2019/07/10 23:45:45

@tkh266
ラジオ体操的な？
2019/07/10 23:45:54

@LilCany
うまるん体操かな？
2019/07/10 23:45:53

@marinelive_ft
マエケン体操みたいなもんか
2019/07/10 23:46:11

『トゥータッチ。腿の裏側を伸ばすストレッチ』

『どう？普通の静的ストレッチとは全然違うでしょ』

@Jpkyu9
性的ストレッチ？
2019/07/10 23:46:06

@ke_bashiri30
こっちも性的では？
2019/07/10 23:46:13

ひびき『だな！なんだか筋肉が柔らかくなっていく気がするな』

『そうでしょう。ちなみにひびきが知ってるラジオ体操も動的ストレッチなのよ』

『あ～！確かに動きが似てるな！』

『いや～動的ストレッチっていいな！これだけでも結構運動した気がするよ。今度ジムでもやろーっと！』

ﾋﾞﾘｯ

@ryo1415
あっ
2019/07/10 23:46:32

@kuen100
嫌な音
2019/07/10 23:46:39

@hazukira_COS
朱美の顔wwww
2019/07/10 23:46:40

『すまん…水着が破れた…』

@hiraku_world
顔ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
2019/07/10 23:46:40

@ke_bashiri30
すげえ顔
2019/07/10 23:46:46

@yutoharuna
やっぱ破れたか
2019/07/10 23:46:46

@laki0814
どこ破けてんのｗｗ
2019/07/10 23:46:53

@LIZELG
破れたとこ映して
2019/07/10 23:46:54

朱美『替えの水着…買いに行きましょう』

ひびき『だな…』

《ストレッチは動きやすい服装で行いましょう》

@hiraku_world
何しに来たんだ・・・
2019/07/10 23:46:54

@mo4_mo4
水着は動きやすい服装のはずなのになぁ…
2019/07/10 23:47:04

@izuusami
アキレス腱が逝かなくてよかったな
2019/07/10 23:47:01

『元特殊部隊だと？』

@nida_001
デデエエエエエエエン
2019/07/10 23:47:29

@isikanta
午後ローアニメ！？
2019/07/10 23:47:36

@katoyuu
メイトリックス！？
2019/07/10 23:47:36

@___leach
コマンドーだーーーーーーーーーーーーーーーーーーー！！
2019/07/10 23:47:29

@ayasedna
シュワちゃんｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
2019/07/10 23:47:28

@jumbo_tw
本人
2019/07/10 23:47:29

@laki0814
玄田さんの正しい使い方
2019/07/10 23:47:36

『腹ごなしに丁度いい！』

@hiraku_world
ぶっ飛べ！
2019/07/10 23:47:43

@gokurinstar
俺だって元グリーンベレーだ
2019/07/10 23:47:39

@knighthalt
マジでコマンドーが始まった
2019/07/10 23:47:42

@ugoh76
声がホンモノじゃねーか。
2019/07/10 23:47:49

@monogokoro79
このための玄田さん
2019/07/10 23:47:49

@navyfox
どこのﾊﾞﾙﾍﾞﾙﾃﾞ近郊の小島だ…
2019/07/10 23:47:48

@Himawari_No110
筋肉モリモリマッチョマンの変態だ　
2019/07/10 23:48:10

@z_s_e
※この時点で娘の居場所はまだ判明していません2019/07/10 23:47:55

《七人のコマンドー４、怒りの大脱走》

《主演、ハーンノルド・ドゲゲンチョネッガー》

@taezakinZ
ハーンノルド・ドゲゲンチョネッガーｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
2019/07/10 23:47:56

@pcuso4
ドゲゲンチョネッガーってなんだよ
2019/07/10 23:47:56

@LeeYukuei
呼びにくい名前だな！
2019/07/10 23:47:59

《過去の世界に飛ばされた元凄腕の傭兵が悪の野武士軍団と対決するアクション巨編。その第四弾である》

@QuintetSeeks
悪の野武士軍団とはいったい・・
2019/07/10 23:48:00

『ＯＫ』

@Boxer4_commando
OK!(ズドン
2019/07/10 23:48:07

@tky_nb11
戸愚呂じゃねーか！
2019/07/10 23:48:08

@kokiring
娘がチンパンジーになってしまった！2019/07/10 23:48:11

@Ajugj44585
なんでサルw
2019/07/10 23:48:08

『『や…やっべー！』』

『最後の最後できっちり複線回収したよ！神映画じゃんこれ！』

『なんで日本では劇場未公開だったんだ！？しかもTo Be Continueだからな！絶対に続編来るぞ！』

@taezakinZ
オタクだ
2019/07/10 23:48:16

@honryaku
実況民か？
2019/07/10 23:48:16

@isikanta
感性が独特
2019/07/10 23:48:16

@ShinobuStream
伏線あるのか…
2019/07/10 23:48:16

ひびき『ていうか結局前作ラストは夢オチだったってことだよな！？』

@SKircheis
デロリアン（飛ぶ方）の模型あったぞ2019/07/11 00:18:33

@takedonll
夢オチなんてダメだろ
2019/07/10 23:48:31

@VeryHurst
クソ映画かな？
2019/07/10 23:48:30

彩也香『待て待て！結論を焦るな。一作目からじっくり見直して検討しよう！』

@MAPS117
B級映画愛好家かｗ
2019/07/10 23:48:41

@mituki_segawa
シンゴリラってなんだよ
2019/07/10 23:49:09

@towilly1
コマンドーオタクの褐色ギャル信頼できすぎる　
2019/07/10 23:48:58

@Salt_and_Wet
サメ映画だ
2019/07/10 23:48:27

@___leach
サメ映画の円盤がある友人JK、信用しかできない
2019/07/10 23:48:40

『今日は徹夜だな～』

《こいつの名前は上原彩也香。高校で同じクラスになって以来の付き合いだ》

@kuromori1941
丁寧なスリーサイズ解説
2019/07/10 23:50:08

@izuusami
体脂肪率低っ！
2019/07/10 23:48:43

@kab_studio
体脂肪率12％ってすげぇな！
2019/07/10 23:48:44

『おすすめの映画？ああ。ポトロド・ブロブスキーのエルポットは見た？』

（このチョイス…ガチの映画マニアだ！）

@roLoy417
このJK,映画マニアなのか
2019/07/10 23:48:46

（そういえば彩也香の家に来たのって初めてだな。こいつと遊ぶ時はいつも映画館になっちゃうし）

@nekomiminmei
また食べてるｗ
2019/07/10 23:48:57

@watanabeyoutyan
女の子の部屋とは思えない
2019/07/10 23:49:06

@wakuwakubonbon
Ｂ級映画ハンターの部屋だ・・・
2019/07/11 00:18:45

@Shiba_MAXIMIZER
完全に組合員の部屋
2019/07/10 23:49:29

ひびき『さて…どの順番で見ようか』

彩也香『普通に公開の順か時系列順に３、４、２、１と見ていくか…』

@ShinobuStream
コマンドーだらけ
2019/07/10 23:49:03

@marinelive_ft
3421の時系列は複雑すぎる
2019/07/10 23:49:24

@Jpkyu9
和風コマンドー気になりすぎる
2019/07/10 23:49:18

@kekeo_tw
日本編もある！
2019/07/10 23:49:07

@takedonll
コマンドー外伝てなんだよ・・
2019/07/10 23:49:15

@yasunolive
外伝おかしいだろｗｗｗｗｗ
2019/07/10 23:49:07

『悪い彩也香。ちょっと手貸して』

『なんだよ姉貴！』

@ayru7
姉貴呼びか
2019/07/10 23:49:21

@hayabusa_spot
サトリナか
2019/07/10 23:49:25

『お。また映画見てんのか』

『今友達来てんだけど』

『お邪魔してます』

『いらっしゃい。ついでに見学してもらえば？バイト代多めに出すから頼むわ～』

『折角盛り上がってきたってのに…すまんひびき！家の手伝いが入っちまった！少しだけ待っててくれ』

『いや私は構わんけど』

『あれ？そういえば彩也香の家って何の仕事してるんだ？』

『ん？ああそうか。ひびきはまだ知らなかったっけ』

彩也香『それじゃあ見学に来るか？場所は家の真裏だし』

@ALEX_utopia
ボクシング！？
2019/07/10 23:49:53

『はいはい！もっと回転上げて！』

（え～…予想外の職業来ちゃった）

@VeryHurst
ボクシングジムだ
2019/07/10 23:50:00

@akai_alice
トレーナーだった
2019/07/10 23:50:09

@kuen100
お前もそっち側か…
2019/07/10 23:50:00

@kokiring
ひびきさん筋肉から逃げられねぇ
2019/07/10 23:50:07

@yuzukih
こっちのが痩せそう
2019/07/10 23:50:00

『そっか。紗倉さんはうちの稼業知らなかったんだ』

『あ…はい』

『うちは親父が元プロボクサーでさ。引退後にジムを開いたんだよね』

@tak_nikaido
協栄ジムかな
2019/07/10 23:50:18

『あたしらも強制的にボクシングやらされてさ。親父がいない時はこうして修行にあたってるってわけ』

『成程…』

ひびき（そういえばの彩也香やつ時々実家の仕事を手伝ってるって言ってたな…）

（まさかこんなハードコアな仕事だったとは…）

@aonami860
ボクシングジムの指導できるＪＫ
2019/07/10 23:50:31

ひびき『それにしてもすごい熱気っすね。やっぱ強い選手とか多いんすか？』

姉『ん？どうなのかな。世界チャンピオンは何人か在籍してるけど』

ひびき『いやそれ普通に最高峰じゃないっすか…』

@mitukisu
名門ジムじゃねーか
2019/07/10 23:50:36

@yama_Rev9000
ガオランいたや！
2019/07/10 23:50:54

@siguna_harusion
ガオラン、主人公より先にアニメ化おめ。
2019/07/10 23:51:11

@koji_sugitani
ジムの写真にガオランがいたりとか、さりげなくケンガンアシュラと世界線が一緒だ～ってわかるのいいなぁ♪
2019/07/10 23:59:13

『オラァ！チンタラやってんじゃねーぞカス共！！』

「ね…姐さん！」

@hugakusan_live
ﾋｯ
2019/07/10 23:50:49

@ALEX_utopia
はいすいませんっ！！！！
2019/07/10 23:50:49

@QuintetSeeks
ありがとうございます！
2019/07/10 23:50:49

@yo_1
いまどき竹刀はないだろｗｗｗ
2019/07/10 23:50:57

（しかもめちゃくちゃスパルタ！）

『あ～疲れた…』

『彩也香お前ボクサーだったのかよ！』

『それでアクション映画が好きなのか？』

『あ～違う違う。映画は完全な趣味。ボクシングは無理矢理親父に習わされただけ』

『たまったもんじゃねーよまったく…』

『とか言いつつステップ踏んでるぞお前。完全に日常レベルまで浸透してんじゃん』

@yo_si_o
シャドーが日常に溶け込んでいるJK
2019/07/10 23:51:29

『あれ？彩也香お前腹筋すげーな！』

@mo4_mo4
鋼のシックスパック
2019/07/10 23:51:23

@takedonll
腹筋バッキバキじゃねーか
2019/07/10 23:51:23

@takedonll
腹筋6LDK
2019/07/10 23:51:31

@izuusami
腹筋はもともと割れてるので、お腹の脂肪を落とさないと６パックにはならないぞ
2019/07/10 23:55:12

『そうか？別にたいしたトレーニングはしてないけどな』

『腹筋とかしてないのか！？』

『そうだな…腹筋を鍛えたいならドラゴンフラッグがいいかもな』

『ドラゴンフラッグ！なんだそれ！』

@_og_r
ドラゴンフラッグとか強そう
2019/07/10 23:51:38

『こうして床に横になって頭の上で柱か何かを掴むんだ』

『で、両足を軽く曲げて』

『地面すれすれまでゆっくり下げたら腹筋を使って上げていく。で、ゆっくり元の姿勢に戻る。背中から足まで一直線になるように意識』

@honryaku
いやいやいやいやいやいやいやいや
2019/07/10 23:51:44

@shige_596
あっこれ死ぬ
2019/07/10 23:51:43

@youzaka
これはむり
2019/07/10 23:52:01

@watanabeyoutyan
これはきついよ
2019/07/10 23:51:54

@wintermute858
バターンってなるわ
2019/07/10 23:51:54

@ALEX_utopia
まず家に柱がねえよｗ
2019/07/10 23:52:25

『最初は１０回３セットとかでいいんじゃね？』

『１回でもできねーよ！こっちは一般人だぞ！』

@Sakura_Master
一般人とボクサーの普通の違いｗ2019/07/11 00:22:28

『え？ドラゴンフラッグってそんなに難しいか？』

『うちにジムじゃ腹筋の基礎だよな』

「できるのが普通だと思ってた」

「できない人もいるんだな」

『あんたら感覚が麻痺しすぎだよ！てかボクサーのみなさんも便乗してこないで！』

@nnk775a
できるのが普通ｗ
2019/07/10 23:52:18

@haramaru8192
あんたらwww
2019/07/10 23:52:25

@taezakinZ
モブボクサーの皆さん
2019/07/10 23:52:17

@hiraku_world
ノリの良いボクサーの皆さん
2019/07/10 23:52:27

『それならプランクはどうだ？』

『プランク？』

『体を真っ直ぐにしてつま先と両肘で体を支える。まずはこれが基本姿勢』

@_og_r
流行りのプランク
2019/07/10 23:52:37

@hazukira_COS
基礎の基礎プランクきた
2019/07/10 23:52:45

@GYST_00
体幹のやつ
2019/07/10 23:52:40

@Salt_and_Wet
女子かう生で見た
2019/07/10 23:52:39

『腹筋に力を入れて肘は直角、顎は上げない。この姿勢でまずは３０秒。やってみ？』

@watanabeyoutyan
ためになるアニメだ
2019/07/10 23:52:56

@izuusami
尻が落ちると腰にくるので注意
2019/07/10 23:52:56

『うお…見た目より全然きついなこれ…』

『プランクは腰への負担も少ないんだぜ』

@nekomiminmei
ナイスアングル
2019/07/10 23:52:55

@ayru7
これならできそう
2019/07/10 23:52:53

@nekomiminmei
プランクやるだけでも全然違ってくる
2019/07/10 23:53:18

@cream3point14
プランク1分結構キツいからな
2019/07/10 23:52:54

@QuintetSeeks
え、スカートでやるの
2019/07/10 23:52:53

『紗倉さんついでにサンドバッグも殴ってみる？』

『え！？』

『体脂肪を燃焼させるなら有酸素運動もやらなきゃね。ほら教えてあげるからやってみよ』

『はぁ…それじゃあちょっとだけ』

@A_bant_A_R56
ついでにｗｗｗ
2019/07/10 23:53:05

@haku2
沼に落とす気だこいつら
2019/07/10 23:53:09

@Rstar_lunk
サンドバッグ殴ると痛いよ
2019/07/11 00:23:16

@u160
えっ
2019/07/10 23:53:32

@LIZELG
は？
2019/07/10 23:53:32

@smari_comment
うっっそやろww
2019/07/10 23:53:39

@Chicky8705_V2
えぇ…(困惑)
2019/07/10 23:53:39

『え！？やべ！壊しちゃった！？』

@torigraff
なんだこの腕力！？
2019/07/10 23:53:39

@marinelive_ft
なんでやねんwww
2019/07/10 23:53:39

@hayabusa_spot
つえええええ
2019/07/10 23:53:46

@pero_fealer
ワンパンマンだった
2019/07/10 23:53:38

@kazsubacc
一歩どころか鷹村レベルのストレートw
2019/07/10 23:53:53

@hajimema4ta
サンドバッグって、はずれるもんなんか　　
2019/07/10 23:53:54

姉『紗倉さん…とりあえず世界目指そっか』

ひびき『何がとりあえず！？』

《ひびきの意外な才能が発覚》

@nekomiminmei
これはどこのジムからも引っ張りだこですわ
2019/07/10 23:54:17

@Wist0422
作品変わっちゃうよ
2019/07/10 23:53:54

@otamaru
摂取カロリーはすべてパンチ力になってる？
2019/07/10 23:54:34

@kiaran5012
今期最強やべえEDｷﾀ━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━!!!!
2019/07/10 23:53:55

@tianlangxing
今期最一度聴いたら耳にこびりついて離れないED
2019/07/10 23:54:17

@newteawater
ポケモンいえるかな2019
2019/07/10 23:53:57

@knighthalt
ﾏｯｿｰﾏｯｿｰｷﾝﾆｸﾊﾏｯｿｰ……ﾏｯｿｰﾏｯｿｰｷﾝﾆｸﾊﾏｯｿｰ……
2019/07/10 23:55:01

@katoyuu
OPもEDも中毒性がありすぎる…
2019/07/10 23:55:02

『今日は上原さんが教えてくれたプランクのやり方を復習しよう！』

@LeeYukuei
今週の自主トレコーナー
2019/07/10 23:55:34

@hikol
あにトレほんへ
2019/07/10 23:55:33

@tky_nb11
ガタイが良過ぎる
2019/07/10 23:55:33

@exp_musashi
相変わらず物凄い雑コラ感
2019/07/10 23:55:33

『まずは基本姿勢のおさらいだよ。この三つのポイントを抑えておこう』

『私と同じ３０秒に挑戦だ！それじゃあいくよ！』

@teapotSnowboard
自宅でできる基礎的なものを教えてくれるのありがたい
2019/07/10 23:55:49

『よーい、スタート！』

『腰が上がったり下がったりしないよう注意。体が一直線になるよう心掛けて』

@otamaru
ダウベルカウントｗ
2019/07/10 23:55:48

@tianlangxing
本当に30秒カウントダウンするのw
2019/07/10 23:55:50

街雄『お腹に力を入れて！』

彩也香『そのフォームをキープ』

ひびき『頑張れ！まだ始まったばかりだ！』

街雄『腰が上がったり下がったりしないようにね』

彩也香『体は一直線だよ』

@ayasedna
亀でてきたがw
2019/07/10 23:55:56

@hiraku_world
謎の亀
2019/07/10 23:56:01

@marinelive_ft
なんだその亀
2019/07/10 23:56:01

『くぅ～！でもそろそろきついな！』

彩也香『きついのは効いてる証拠！』

街雄『あと１０秒！』

@tianlangxing
迫真の亀作画 is 何
2019/07/10 23:56:09

『もう一度力を入れて…うりゃ！』

『いいよ！いいよ！』

『終了～』

@oronron
ふぃにっしゅ～～～～～～～
2019/07/10 23:56:11

ひびき『ふ～。すっげー腹に効いた気がする！』

街雄『これを続ければ体幹も鍛えられるよ。それじゃ今日も』

みんな『ナイスバルク！』

@aonami860
毎週やることが増えていくスタイル
2019/07/10 23:57:02

@o_kiii__
マジでオタクを健康にさせようとしてるなこのアニメ......
2019/07/10 23:56:56

@kaede30816
とりあえず、プランクから始めてみよう。
2019/07/10 23:56:28

@hagikyou
普通にきついなプランク
2019/07/10 23:56:28

@floatingzone
プランクちゃんと30秒やったけどめちゃくちゃキツイな…
2019/07/10 23:56:36

@ulmanorm
めっちゃプルプルするw
2019/07/10 23:56:24

@nida_001
腹筋がビクビクするなこれ
2019/07/10 23:56:40

@Kan_kan_729
アニメ見ながら実況しながらプランクするの無理だった
2019/07/10 23:56:27

みんなの感想

763：ななしさん 2019/07/10(水) 22:56:16.14 ID:N7blg/1e0.net

30分はえーわこれ
面白いし普通にためになるな

770：ななしさん 2019/07/10(水) 22:58:09.23 ID:BAEuODUh0.net

これはまさしく見るプロテインですわ

779：ななしさん 2019/07/10(水) 23:01:57.83 ID:BAEuODUh0.net

ビーレジェンドあたりとコラボしそう

783：ななしさん 2019/07/10(水) 23:03:21.24 ID:ucAQPmuy0.net

石川プロの演技イキイキしてるw

815：ななしさん 2019/07/10(水) 23:29:53.49 ID:mlWFO14+0.net

市民プールもマッチョな女しかいなくてﾜﾛﾀ

896：ななしさん 2019/07/10(水) 23:58:00.66 ID:VwpyJnfZ0.net

2話にして水着回だったけど、とにかく筋肉！で

935：ななしさん 2019/07/11(木) 00:14:12.54 ID:iL0tBTcvM.net

市民プールみたいなとこにアスリートみたいなのがゴロゴロいるプールとかやばい

816：ななしさん 2019/07/10(水) 23:30:01.08 ID:wtK5Bcs2a.net

あんだけ食ってもわがままボディで済んでる理由

817：ななしさん 2019/07/10(水) 23:30:06.59 ID:WwQM8MIv0.net

ひびきの魅力がいっぱい詰まった第2話だったわ
すまん水着がの所も違和感なくて良かった

822：ななしさん 2019/07/10(水) 23:32:19.16 ID:hdjR4dwa0.net

グローブつけて構えるひびきが可愛かった

826：ななしさん 2019/07/10(水) 23:33:38.67 ID:sN1a2S1B0.net

>>822
原作より可愛くなってる気がする
仕草がすごくいいわ、さすが動画工房

846：ななしさん 2019/07/10(水) 23:40:53.66 ID:Q+zkL39U0.net

ひびきの食欲がさっそくインフレしてきたな

848：ななしさん 2019/07/10(水) 23:42:25.12 ID:WbOKZRBZ0.net

腹ごなしに900kcalとか6食で5400kcal摂取かよ

856：ななしさん 2019/07/10(水) 23:45:30.30 ID:WwQM8MIv0.net

>>848
見える範囲でプレート8枚に山盛りライスの皿10枚だから8000以上は…

850：ななしさん 2019/07/10(水) 23:43:53.20 ID:OjGMRjQO0.net

2話でいきなりステーキとかこのあと伸びしろあんのかよ

875：ななしさん 2019/07/10(水) 23:54:34.46 ID:8t/v9iS30.net

フードファイターひびき、何あの恐ろしい破壊力のパンチ・・・・

764：ななしさん 2019/07/10(水) 22:56:23.85 ID:oxw2/Np70.net

ひびきのパンチ力なんだよｗ
ポテチ噴いたわ

820：ななしさん 2019/07/10(水) 23:31:26.99 ID:doSdSvOZM.net

主人公のサンドバッグぶっ壊すパワー、真面目に筋トレする作品としてどうなんだと突っ込みたくなるけど野暮だよな、マチオの時点で能力者みたいなもんだしな

821：ななしさん 2019/07/10(水) 23:31:29.42 ID:5c7YYUqB0.net

しっかりケンガンのキャラ出てきたことになんか安心した

823：ななしさん 2019/07/10(水) 23:32:21.98 ID:WwQM8MIv0.net

>>821
某ダイエットジムのとことかも原作のまんまだったな
今後のパロネタも問題なく見れそうだ

831：ななしさん 2019/07/10(水) 23:35:36.54 ID:8qWJEyM80.net

筋肉モリモリマッチョマンの変態の映画が人気シリーズになってるのか

839：ななしさん 2019/07/10(水) 23:38:49.05 ID:WwQM8MIv0.net

>>831
しかし日本では劇場公開されてないという
原作では無かった設定ちょい足しされてたな

841：ななしさん 2019/07/10(水) 23:39:23.79 ID:hdjR4dwa0.net

プロテインが雑においしいもの扱いされたのはちょっと残念だよ

858：ななしさん 2019/07/10(水) 23:46:41.82 ID:aRzS5faHa.net

>>841
今のプロテインなんかミロとかわんないからな

昔のにがずっぱい据えた奴を飲んでた世代からすると
今のはおやつ

867：ななしさん 2019/07/10(水) 23:50:01.67 ID:wtK5Bcs2a.net

>>858
ほんと今のはうまいよなあ
マイプロのチョコミントうますぎてスイーツ感覚で飲んでるわ
昔のザバスとかなんであんなマズかったんだろ

866：ななしさん 2019/07/10(水) 23:49:53.77 ID:4n/HOE+q0.net

ゴールドジムのプロテインバーで飲んだのうまかったな

869：ななしさん 2019/07/10(水) 23:51:34.50 ID:W13MYkyx0.net

>>866
あのバー実在したんか…まあ内装はあんなんじゃなくジム施設感あるものなんだろうけどｗ

889：ななしさん 2019/07/10(水) 23:57:16.00 ID:4n/HOE+q0.net

>>869
ジムの一角にカウンターがあってそこで頼む感じ
凍った果物とミキサーしたスムージーが運動後に最高だった

927：ななしさん 2019/07/11(木) 00:10:29.34 ID:36+ptIPC0.net

>>889
それは美味そうだな
フルーツならそこまでカロリーは無い、かな？

934：ななしさん 2019/07/11(木) 00:13:58.57 ID:a4mm1O8T0.net

>>927
フルーツ摂取は果糖でトレーニングによるエネルギー消費を即効吸収するのでカロリー高いぞｗ

851：ななしさん 2019/07/10(水) 23:43:57.62 ID:8qWJEyM80.net

てっきり彩也香はひびきに影響受けて筋トレ始めるのかと思ってたら
既にガチ勢だったか
プロフィール見た時に身長と体重の割に細すぎでは？と思ってたけど
そういう訳だったのね

899：ななしさん 2019/07/10(水) 23:58:54.87 ID:WwQM8MIv0.net

あの亀は一体なんだったのか

907：ななしさん 2019/07/11(木) 00:00:36.65 ID:36+ptIPC0.net

>>899
ポルナレフが筋肉鍛えに来たのでは

916：ななしさん 2019/07/11(木) 00:05:03.78 ID:Tg7dLFX/0.net

>>899
出てきてしっかり時間を測って元に戻るタイマーキャラなのかも

882：ななしさん 2019/07/10(水) 23:56:34.16 ID:FjgDhK8K0.net

ベンチプレスを餌にスクワットを勧め、ドラゴンフラッグを餌にプランクを勧める良心的な番組。来週も楽しみだわ

878：ななしさん 2019/07/10(水) 23:55:26.12 ID:WCjtXJ9I0.net

静的ストレッチがダメとか初めて知ったわ

937：ななしさん 2019/07/11(木) 00:14:20.84 ID:zAtL0Uwcd.net

しかし、マジでトレーニング前の濃密なストレッチはダメなのか
俺、いつも10分ぐらいかけてまんべんなく伸ばしてたわ……

941：ななしさん 2019/07/11(木) 00:17:42.09 ID:a4mm1O8T0.net

>>937
静的ストレッチが駄目なのはその前にウォームアップしてないからなので
１０～１５分位負荷軽めで自転車漕いでれば大丈夫

946：ななしさん 2019/07/11(木) 00:19:50.54 ID:mbSWMdVz0.net

>>941
ジョギングでもいいの？

958：ななしさん 2019/07/11(木) 00:24:48.41 ID:a4mm1O8T0.net

>>946
勿論いいよ
１話でひびきがヒンズースクワットに触れたけど
アレはプロレスラーという筋肉量が絶大な連中にとって
所詮ウォームアップ程度でしかないという本来なら全身運動のキツイトレーニング

944：ななしさん 2019/07/11(木) 00:19:30.86 ID:36+ptIPC0.net

>>937
結構最近聞くようになった情報だけどこの漫画は結構新しい原作なんやね

952：ななしさん 2019/07/11(木) 00:22:13.49 ID:ZqiYIkyQ0.net

>>944
たしか1話とかこのストレッチの話は3年ぐらい前の連載の話のはず
EDでも言ってる筋トレ後30分以内のゴールデンタイムも今は諸説さまざまだよね
まあ気にせずに筋トレとタンパク質摂取を継続して習慣にしなさいよって感じだけど

956：ななしさん 2019/07/11(木) 00:23:16.29 ID:Kbyq75cY0.net

プールで言ってた静的ストレッチと動的ストレッチはどう違うんだ。
一回ごとに動きを止めないで動かし続けるのが動的ストレッチかな。

959：ななしさん 2019/07/11(木) 00:25:05.66 ID:DPGFPaZH0.net

>>956
そうアキレス腱伸ばしみたいにじっと止まって関節を伸ばすのが静的
膝の屈伸みたいに関節を動かすのが動的

939：ななしさん 2019/07/11(木) 00:16:07.08 ID:zcnKE5bt0.net

やっぱマエケン体操だわ

つぶやきボタン…

フードファイターひびき、本当にファイターやれそうなパンチ力だった
食べる才能といいあれだけ食べてもそこまで太らない代謝だったりやはり天才か…
ダイエットが一番の目的は変わらないけどどんどん筋トレ沼自体にはまっていってるねひびき
最近のプロテインは普通においしく飲めるし味がちょっと…という人でも大丈夫だから！
余談だけど青汁もまずいイメージあるけどあれも全然普通に飲める味だから野菜足りてないと感じてる人は試してみて
声が本物のコマンドー出てきたｗさばげぶっ！以来に見たそういうの
映画好きといってもどれもＪＫのチョイスする映画じゃない…さすがガチ勢

http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/anime/1562637481/

「ダンベル何キロ持てる？」第2話

ヒトコト投票箱

Q. プランク何秒できる？

1…３０秒未満

2…３０秒～１分以内

3…１分以上

-結果を見る-

ヒトコト感想

感想	おもしろかった結構良かったまぁ良かったふつうつまらなかった
ヒトコト

新着話題

コメント…ダンベル何キロ持てる？について

- 1. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 16:30
- ID:Z7oPPE.O0 >>返信コメ
- この体幹トレーニング簡単にできるからいいよね
  
  小学生の頃からたまにやってる

- 2. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 16:30
- ID:kv0QLF3N0 >>返信コメ
- 良い水着だ

- 3. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 16:32
- ID:2kUolGUo0 >>返信コメ
- ひびきの名前の由来ってもしかして仮面ライダーから？

- 4. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 16:34
- ID:TXVAuo9D0 >>返信コメ
- あ、やっぱ玄田さんだったｗ

- 5. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 16:34
- ID:yvRcCQ7t0 >>返信コメ
- トレーニング再開したくなる
  その場腿上げ足踏みはいいぞ

- 6. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 16:36
- ID:5GF5yj140 >>返信コメ
- ７人のコマンド―見てぇー

- 7. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 16:36
- ID:FhQpAoMI0 >>返信コメ
- 事実とはいえ真っ向からライ○ップに対して言及してる辺りホントに信用できる作品だわ
  あと2話にして早くも街雄の扱いが雑になってて草

- 8. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 16:38
- ID:kg86tFqs0 >>返信コメ
- 主役の声優さんは新人さん？
  トニートニーチョッパーみたいで
  かわいい声ですね

- 9. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 16:40
- ID:kaVd1krS0 >>返信コメ
- ひびきがいくら朱美よりスタイル悪いと言い張っても
  あの水着姿見せられたら説得力皆無だよｗ
  むしろ朱美よりも魅力は上なくらい

- 10. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 16:41
- ID:XpKq.sc10 >>返信コメ
- 僕はひびきちゃん（55,4㎏）を持ちたいです

- 11. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 16:44
- ID:KTRQL5rI0 >>返信コメ
- ゴールデンタイムは今はあまり重視しない方が一般的だね
  トレ後に摂るのはたんぱく質より糖質が大事
  考えてみればその通りで、トレによって大量に消費して補給が必要なのはエネルギー源である糖質
  たんぱく質は筋肉が修復するまで1日24時間まんべんなく必要で、トレ後を重視する必要は少ない

- 12. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 16:44
- ID:gBPIOZmJ0 >>返信コメ
- もしも湊流院さんがバキに出てくる筋骨隆々キャラ（特に筋肉質な勇次郎、オリバ、花山、ドリアン、劉海王）と対面してその筋肉を見たらどんなリアクションをするかちょっと気になるな。
  
  花山以外は全員おっさん（劉海王は100歳超え）だけど、筋肉が凄いという理由で惚れそうだな…

- 13. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 16:44
- ID:.HAEFgLw0 >>返信コメ
- 「食事制限はリバウンドする」という言葉がよく飛び交っているけど
  
  たとえ運動で痩せたとしても『食べ放題やこってりラーメンを堪能する生活に戻ったら当然デブる』ので、注意してほしい
  
  なぜかそこを勘違いしている人を、たまに見かける・・・
  運動はリバウンド起きないはずでは！？って

- 14. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 16:45
- ID:0XjozhvM0 >>返信コメ
- 後学のためにトレーニングの解説シーンの映像もう少しスローにしてもええんやで

- 15. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 16:45
- ID:TXVAuo9D0 >>返信コメ
- 朱美ちゃん細いのに、おっぱいおっきい…
  それにしても天ちゃん、もうすっかり
  オモシロ枠の人になっちゃったねｗ

- 16. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 16:45
- ID:.4v5DAfS0 >>返信コメ
- プランクは実際やってみるとマジで見た目以上にキツい

- 17. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 16:45
- ID:lUfnW20K0 >>返信コメ
- 某近大准教授「今日もしっかり筋肉を追い込んでいきましょう！」
  
  筋肉は裏切らない…

- 18. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 16:46
- ID:kaVd1krS0 >>返信コメ
- 水着破れた時の顔がケンにしか見えなかったｗ

- 19. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 16:49
- ID:mfez8YtU0 >>返信コメ
- 2話目にして街雄さんの扱いが徐々に悪くなっているような・・・

- 20. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 16:50
- ID:VIpoL7v70 >>返信コメ
- ひびきちゃん可愛いwまちおさんスルーされてて可哀想だった

- 21. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 16:50
- ID:fq.42SbN0 >>返信コメ
- >>8
  
  ファイルーズあい　でググるんだ
  アニメはこれが（モブ以外は）初めてのはず

- 22. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 16:51
- ID:C.Qd7TH00 >>返信コメ
- プランクは一緒にやりました。
  
  ひびきは才能の塊か？
  パワー系すぎるw
  街雄さんすでにスルー気味なの笑うw

- 23. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 16:51
- ID:Sxn9gSKu0 >>返信コメ
- こういう知識系の作品って無性に見たくなるときあるんだよな。「もやしもん」とか「のだめカンタービレ」とか。
  エロ有り、ギャグあり、有用な知識有りの良アニメっすね

- 24. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 16:51
- ID:.OfcVj3c0 >>返信コメ
- OP•EDを聴きながら自宅で筋トレする日が今から楽しみっ

- 25. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 16:52
- ID:zb3Txa.l0 >>返信コメ
- ライザップってぶっちゃけどうなの？
  えろいひとおせーて

- 26. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 16:53
- ID:QrVWqgsl0 >>返信コメ
- ２話目にして「サイドチェスト」を最後まで言わせてもらえない肉のお兄さんw
  
  褐色むちむち水着ＪＫとか最高かよ･･･と思ったら、水着が破れたときの表情で台無しだよw

- 27. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 16:53
- ID:UYLwQxcJ0 >>返信コメ
- 実際の所、ひびきのビジュアルと性格なら痩せなくても男にモテそうだけどな
  あれくらいのスタイルは大部分の男にとってむしろストライクのはず

- 28. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 16:54
- ID:99l6npN00 >>返信コメ
- 水着回なのに水に入らずに終わるとか…ぬれすけ…
  
  食欲旺盛だし最初からパンチ力あるしマジで逸材ではこの主人公

- 29. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 16:54
- ID:f331kTKY0 >>返信コメ
- じつに美味しそう嬉しそうに肉食うひびきが
  なんとも可愛いかった。

- 30. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 16:54
- ID:8zE9CxoA0 >>返信コメ
- 秋にはムッキムキになった実況民がちまちま実況ツイートする姿が…

- 31. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 16:57
- ID:GiZAGsSW0 >>返信コメ
- この新人うめーな
  普通に違和感なく見れてるわ

- 32. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 16:59
- ID:Np8uL.XS0 >>返信コメ
- プランクは慣れると便通良くなるからな、痩せるだけならこれだけでええで

- 33. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:00
- ID:ROwiEmdV0 >>返信コメ
- ひびきの水着は尻の割れ目のところが破けたのかな
  友人の腹筋レベルまで引き締まってるのはアニメだと貴重だから嬉しい

- 34. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:02
- ID:FF0Mtcff0 >>返信コメ
- ブランク毎日やってる

- 35. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:02
- ID:kdX.G.BQ0 >>返信コメ
- 実際デッドリフトで腰やっちまった事ある。
  浸透してない知識を放送してくれて嬉しい。
  世のジジイ監督じゃストレッチの部分とか知らんだろうに。

- 36. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:03
- ID:8Sw4z6hZ0 >>返信コメ
- ついうっかり雰囲気に流されてプランクやってしまった…くそぅ悔しい
  そしてEDが脳内無限ループされて筋トレしたくなってくる
  このアニメヤベーぞ…

- 37. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:05
- ID:uN8vxfaN0 >>返信コメ
- 朱美がしっかり表情崩すとこに好感。あの手のキャラって大体常時余裕の笑顔、崩れてもヤバいにやけ面とかの表情なのに。

- 38. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:05
- ID:7z8NfRzP0 >>返信コメ
- 食べてるひびきが可愛くて癒される

- 39. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:05
- ID:apB0XSiQ0 >>返信コメ
- むちむちギャルJKとか大好物過ぎて堪らない!!

- 40. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:05
- ID:Z7oPPE.O0 >>返信コメ
- コマンドーが撃ってたAKのSEが明らかにおかしいwww

- 41. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:07
- ID:lHL1VQe.0 >>返信コメ
- 水泳長くやってたけど目に見える形では筋肉付かなかったなぁ。
  ただやめてから体重落ちてって6キロくらい減ったからそういうことなんだと思う。

- 42. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:10
- ID:N4NeQCnM0 >>返信コメ
- あのパンチ力、ひびきと言うだけの事はある。

- 43. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:11
- ID:Nvtmp8ZZ0 >>返信コメ
- 競泳水着姿がまさかこんな早くに見れるとは思わなかったw 最高！

- 44. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:11
- ID:tDfaEqoG0 >>返信コメ
- ラストのやつをやって寝たら
  腹減って目が覚めたチクショウ

- 45. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:11
- ID:FOf1ua8A0 >>返信コメ
- これの録画を見ながら筋トレしてるわ。
  
  普段は音楽聴きながらやってるけど、こっちのが楽しいｗ

- 46. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:12
- ID:fq.42SbN0 >>返信コメ
- 主人公は痩せるの目的なら、筋トレばっかしないで
  ランやスイムもしないと。。

- 47. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:13
- ID:m8BT53z80 >>返信コメ
- >>22
  ひびきは後々、街雄さんの特殊能力（パンプアップで服破壊）を一部だけ習得するレベルの才能
  街雄さんも認める才能の持ち主さ！！

- 48. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:14
- ID:QauUCnhd0 >>返信コメ
- 背筋のトレーニング、いつも無理なく引っ張れる重量で回数をこなしてやっています
  （10回ワンセットを5、6セットくらい）。
  今度は重くする代わりに少ない回数でやってみようかな。

- 49. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:15
- ID:pw98QxCN0 >>返信コメ
- スピードスケード選手も夏の間はロードバイクやっている方も多い……因みに競輪選手の太腿は本当に洒落にならない程の太さだ。とは言え長距離になるとツールドフランスを筆頭にした大会がバンバン開催されている欧州辺りが強い……。
  
  ＜７人のコマンドー４　怒りの大脱出
  
  まず『コマンドー』だろ、『七人の侍（１９５４年：昭和２９年公開）』、『ランボー３　怒りのアフガン（１９８８年公開）』、『大脱走(１９６３年公開）』……元ネタはこんなもんですかね？ナレーション担当声優もワラウシカナイワ(大汗
  
  ひびきちゃんならハードブレイクショットはイケそうだ……流石にデンプシーロールしたらヤバいからなぁ……

- 50. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:17
- ID:.UhIRz2K0 >>返信コメ
- ラットプル人気だよなー
  ジム行くと結構な率で利用されてる

- 51. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:20
- ID:pw98QxCN0 >>返信コメ
- >>12
  
  少なくとも危ないです、特にユウジロウは……東京ドーム下のコロシアムに入り浸りそうだ……。

- 52. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:20
- ID:WrJEk92F0 >>返信コメ
- 水着の腰のシワがイイ！

- 53. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:22
- ID:mKRv2T2n0 >>返信コメ
- これ動画工房だったんか。
  そういえばウザメイドのEDも妙にこだわりのありそうな筋トレシーンだったなぁ
  動画工房スタッフに筋トレフェチがいるのか

- 54. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:24
- ID:.XJ0iSRJ0 >>返信コメ
- 動的ストレッチ、ラジオ体操の動きによく似ているなー、と思ったら…
  ラジオ体操は偉大だった。

- 55. デッドプール
- 2019年07月11日 17:24
- ID:ywJUFzi30 >>返信コメ
- 友達の家がガチンコファイトクラブだったwwww

- 56. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:25
- ID:F.xFc4390 >>返信コメ
- 彩也香と初めて会った時に言ってた映画の元ネタは、ホドロフスキー監督の「エル・トポ」かなり芸術的…というか、俺には分けわからんかった

- 57. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:26
- ID:IQSTuDJn0 >>返信コメ
- 食べてる時のひびきちゃんが最高に可愛いかった...

- 58. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:26
- ID:zGhSoYYZ0 >>返信コメ
- ギアレス嬢（ジョー）の誕生である

- 59. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:27
- ID:mfez8YtU0 >>返信コメ
- ホドロフスキー好きの腹筋の割れた褐色女子高生とか・・・
  一話目からかわいい子だと思ってたけど良いですね

- 60. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:28
- ID:YS7JnoI60 >>返信コメ
- ひびきは本当に才能がありすぎる。
  
  運動後の食事もだが、サンドバッグ初心者で揺れが縦に動くポテンシャルは素晴らしい。
  
  そして、本人の資質以上に人と出会える才能が突出している感じだね。
  
  ①適切な知識を持ったトレーナー
  ②一緒にトレーニングできる同性の友人が二人
  
  この二つの要素がほぼ同時に手に入る環境は本当にうらやましい限り。

- 61. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:29
- ID:Ca0.uRWp0 >>返信コメ
- ジム通いし始めてから買い食いのレベルが桁違いに……。
  帰り際にステーキ何枚喰ってんだよwwwww

- 62. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:29
- ID:zGhSoYYZ0 >>返信コメ
- >>56
  エル＆トポといえば超兄貴

- 63. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:29
- ID:pw98QxCN0 >>返信コメ
- 『はじめの一歩』の主役である幕ノ内　一歩が家が釣り船屋を営んでいるのでお客さんのクーラーボックスを最大八個は持てるからな……波で上下する船内から港に往復するだけでも可也のトレーニングに……。

- 64. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:31
- ID:bLq0XMCk0 >>返信コメ
- 要するに、「毎朝のラジオ体操は最強」という事だな。

- 65. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:31
- ID:vaUDt0ux0 >>返信コメ
- しかしケンガンが地上波ないのが惜しまれる。これと同じ時期に放送できたら面白かったんだけど

- 66. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:32
- ID:khI.81Uv0 >>返信コメ
- プランク、マジでキツイ

- 67. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:36
- ID:ySZ.tqXz0 >>返信コメ
- ※25
  莫大な金を捧げたのだったら「元を取りたい」とか「願いがかなわないのは自分の努力が足りないからで教祖様は悪くない」とか
  ギャンブルとかカルトみたいな感じで執着するようになるよね
  痩せるか痩せないかは人それぞれだけど

- 68. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:39
- ID:V3qpOdBh0 >>返信コメ
- 真似したら腹筋が痛い・・・

- 69. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:39
- ID:smJCX2vM0 >>返信コメ
- かな子「ここ通ってみようかな・・・」
  
  杏「えーやだよ、ダンベルが杏の体重より重そうだもん」
  
  智絵里「私もちょっと・・・」

- 70. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:40
- ID:QA7YBNCP0 >>返信コメ
- 水着が破れた顔芸は凄かったｗ

- 71. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:41
- ID:woyCMZev0 >>返信コメ
- >>3
  最終的に鬼になるのか…

- 72. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:41
- ID:aaY6GBuJ0 >>返信コメ
- ライザップの赤字問題もダン持ちが言及した内容が真実であることを一般人たちに見抜かれたからなのか？というくらい説得力のあるライザップ否定論だったな。

- 73. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:42
- ID:vFhRNZEt0 >>返信コメ
- ひびきのパンチ力スゴいなw
  強化系の念でも初期装備してんのかw
  摂取カロリーをパンチ力に変換とか。

- 74. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:43
- ID:aaY6GBuJ0 >>返信コメ
- 家で出来る背中を鍛えるトレーニングは結局背筋しかないのかな〜。ラットプルダウンとかベンチうんぬんとかジム行かなきゃ無理じゃん。

- 75. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:43
- ID:JbsyudbC0 >>返信コメ
- OPがペルソナっぽいな

- 76. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:44
- ID:XiOj6yIT0 >>返信コメ
- 軽い十両・・・技巧派っぽい

- 77. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:45
- ID:Bl3LHXNm0 >>返信コメ
- これ見てプランクやっちゃった奴。
  お兄さん怒らないから、正直に挙手しなさい。
  
  焦らず、自分のペースでやるんだぞ。
  継続は力なり、だ。

- 78. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:46
- ID:fotrwAYw0 >>返信コメ
- 自意識過剰「ちょうど7月にジムデビューしようと思っていたのにこんなアニメが始まってしまって行きづらい…」
  俺のことだ

- 79. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:46
- ID:kmsGNGX40 >>返信コメ
- 痩せたい！！！！！！！！

- 80. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:48
- ID:D8c91JTc0 >>返信コメ
- >>79
  お願いマッスル！

- 81. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:52
- ID:losoi8vf0 >>返信コメ
- そういや6LDKの家って6+リビングダイニングキッチンだから6部屋じゃないんだよな
  6パックの腹筋にとってLDKの部分ってどこなんだろう

- 82. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:52
- ID:Bl3LHXNm0 >>返信コメ
- >>78
  頑張ってる人を笑わないよ。
  
  ジムに興味あるけど踏み出せない人に割と多いのがジム内での周りの目だと思う。
  「鍛えてる人の中に俺みたいな太った人が行くのは恥ずかしい」
  「３０ｋｇしか持ち上げられない自分が器具使うの、周りに邪魔だと思われてそう」
  そういう不安をフワっと自然に和らげてる感じの空気感、好き。

- 83. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:53
- ID:GtyBVcpY0 >>返信コメ
- 4年間、ジムいって週4回筋トレしているけど
  街雄さんのように筋肉肥大の才能はないし
  他人に「ダンベル何キロ持てる？」って質問できるほど
  挙上重量がすごくない…ダメなやつは何もやってもダメなんだ

- 84. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:54
- ID:gzO7o6Hp0 >>返信コメ
- お前は最後に殺s(ry

- 85. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:55
- ID:lggg41Ls0 >>返信コメ
- 番組のあとでプランク30秒やったがガチできつかった。
  先週のスクワットといい、実に為になる筋肉アニメだわ。
  しかも面白いとか、死角ないだろう。

- 86. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:56
- ID:Hjl7Y3A00 >>返信コメ
- デッドリフトはなぁ… 脚との兼ね合いもあるしやるならハーフとかトップサイドでやってる人が多いんじゃないかな

- 87. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:58
- ID:GSHqkubp0 >>返信コメ
- >>72
  そうだと良いよね。
  トレーニングの知識がある程度ある人ならライザップが凄い悪質なダイエット法をしてるか分かるんだが。
  ついでにカタボリックについての説明があったら良かったなと思った。

- 88. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 17:58
- ID:QOHh0lzA0 >>返信コメ
- スクール☆ウォーズ　滝沢先生「うさぎ飛びは体に悪い」
  
  ダン持ち　朱美「スクワットは体に悪い」
  
  目からウロコだわ。
  
  あとラジオ体操考えた奴、天才かよ!
  今のラジオ体操は昭和26年、元祖は昭和3年!!

- 89. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:00
- ID:YJ8N0xPm0 >>返信コメ
- 「日常」のゆっこみたいで好き。この主人公

- 90. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:00
- ID:FhQpAoMI0 >>返信コメ
- >>74
  できる所があるならチンニング（懸垂）でも広背筋とかは鍛えられる
  もちろん正しいフォームでやらないと背中に効かせるのは難しいけど

- 91. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:01
- ID:YueoQYtA0 >>返信コメ
- >>14
  あとマンガ買えば完璧やで

- 92. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:02
- ID:0NFm.tyf0 >>返信コメ
- 筋肉痛ってさ、日常のなんでもない動きの一つ一つで
  いかに筋肉が働いてるかを実感させてくれるよね…（ｷﾞｸｼｬｸ

- 93. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:02
- ID:GSHqkubp0 >>返信コメ
- よくドラゴンフラッグは難易度高いって聞くけど、実際少しトレーニングすればすぐ出来るようになるからそんなに難しいとは思わないんだけどね
  ローラー立ちコロの方が数倍キツイ

- 94. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:03
- ID:MpqQu0Tw0 >>返信コメ
- せっかく同時期にやるんだしアニメでは原作以上にケンガンキャラ絡んで欲しいなあ
  謎ミルキィ感覚で背景に見覚えある巨漢がいるとか

- 95. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:03
- ID:SCNiHegD0 >>返信コメ
- 鍛えてすぐ体重増えるような筋肉のつき方はしないけどね
  贅肉落ちて減量→筋肉ついて増量だ

- 96. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:04
- ID:6M7td4yz0 >>返信コメ
- >>35
  アメリカのスポーツトレーナーとか有名どころは殆ど医者レベルだからね
  最新の論文を常にチェックして自分の指導能力を最適化してる、日本も若手コーチはそういう風になってきたが、ジジイはもうダメだわｗ
  根性()根性()言ってる奴ほど自分の指導能力を鍛える努力ができない根性なしというのが日本のスポーツ界やで

- 97. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:10
- ID:rpXFKZof0 >>返信コメ
- 女の子の水着の出てくる場面で、こんなにムキムキの筋肉大量に見たのハジメテダｗ

- 98. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:14
- ID:GSHqkubp0 >>返信コメ
- >>7
  ライザップは早く潰れるべきだわ
  １０年以上前にフィットネス大国のアメリカで、危険なダイエットとして認知されたやつをライザップが未だにやってるのは本当悪質だわ。

- 99. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:14
- ID:IFFh6i.X0 >>返信コメ
- 学校の名前的にも、友達たちの生活レベル的にも、ひびきたちの学校ってお嬢様学校なのか？
  ひびきもお小遣い+バイトでジム代+間食（いきなりステーキ）まかなえてるみたいだし。
  
  さて、今日からはアニメ見ながらハーフスクワット＋プランクだ！
  今後も自宅でアニメ見ながらできる筋トレおねシャス

- 100. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:15
- ID:MpqQu0Tw0 >>返信コメ
- >>9
  実際体脂肪35%で筋肉少ない状態の55キロはデブいよ

- 101. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:16
- ID:ow16AaPA0 >>返信コメ
- 女の子に筋肉あるとシコれないな

- 102. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:17
- ID:zbX4.dqV0 >>返信コメ
- 目と耳がﾏｯｿｰに汚染されて来たゾ
  
  どの部に新入部員が多いかでアニメとかの流行りの傾向分かるらしいが
  これはジム入会者が増えるのか？ムキムキオタクが増えてしまうのか・・・？

- 103. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:21
- ID:9hXqiPLK0 >>返信コメ
- スーパー仙狐さんタイムがスーパーマッチョタイムになってしまった・・・

- 104. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:22
- ID:pw98QxCN0 >>返信コメ
- 福岡市内にはチェーン展開している某２４時間営業のジムがあるがその建物一階がうどん屋（地元福岡では有名なチェーン店です）……最初見た時は大丈夫なのかと思ったらある意味合理的なんだなぁ……

- 105. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:24
- ID:FhQpAoMI0 >>返信コメ
- >>54
  痩せたい人ならラジオ体操は第一よりも第二をすべし

- 106. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:24
- ID:MpqQu0Tw0 >>返信コメ
- 朱美がユリウスや若槻を見たら昇天するんでないの？
  あるいは冷静にあの筋肉のつき方は怪腕流ね‥と見抜くか

- 107. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:26
- ID:D8c91JTc0 >>返信コメ
- >>104
  力士も稽古が終わったら即食事だからね
  理に適ってるもんよ

- 108. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:26
- ID:0hdXUdA90 >>返信コメ
- ブランクやってみたが
  後半にプルプルプルプル体が
  震えてくるからきつい
  でもやってみると
  腕が張って鍛えた感覚がわかる

- 109. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:26
- ID:sLr2SApU0 >>返信コメ
- >>35 デッドリフトは間違った姿勢でやると腰に全重量がかかるから、最初はトレーナーにつきっきりで姿勢のチェックしてもらうぐらいじゃないと絶対に腰を痛めるので注意。
  その代わりキッチリ出来ると、身体の背面の筋肉を鍛えられるので効果も大きい。みんなも筋トレに慣れてきたら、トレーナーに相談してみよう。

- 110. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:28
- ID:.mJrY.oA0 >>返信コメ
- ムキッ！筋肉だらけの水泳大会

- 111. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:28
- ID:MpqQu0Tw0 >>返信コメ
- 会話するほど出しゃばんなくていいけどアニメではケンガンアシュラのキャラもっと背景に出て欲しいなあ

- 112. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:29
- ID:0hdXUdA90 >>返信コメ
- このアニメを観る前
  （これ､つまらんのやろうなぁ）
  視聴後（めっちゃオモロイやんけ！
  しかもためになる）
  
  今こんな状態です

- 113. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:30
- ID:nifwph6n0 >>返信コメ
- ひびきちゃんのパンチ力、世界を取った上に17連続KO防衛出来そうな才能
  
  水着でストレッチで尻が裂けた時の顔ｗこのサムネが今後各所でこの世の終わりみたいな局面で繰り返し使われると思うと・・・
  この作品、実は非常に素晴らしいかもしれないって可能性を感じてます。

- 114. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:31
- ID:smJCX2vM0 >>返信コメ
- 今思えば身長150台で常人より優れた筋肉詰め込んでるこち亀の両さんって凄いな

- 115. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:32
- ID:BwJijThY0 >>返信コメ
- >>73
  このアニメ面白かったんでwikipediaざっと見てみたら
  幽霊とか出てくるみたいだし筋トレの知識以外深く考えないほうが良さそうな世界観ｗ

- 116. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:33
- ID:pw98QxCN0 >>返信コメ
- >>3
  
  今季ならカンフー使いの方もいるけどねぇ……“想定外が想定内”の連中相手にしているＪＫの（遠い目

- 117. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:35
- ID:8SV5yw7L0 >>返信コメ
- キャラデザイン、脚本ともに大当り
  原作サイド大歓喜だろうなあ

- 118. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:35
- ID:39rzaSog0 >>返信コメ
- このアニメ、筋トレは真面目なのに意外とパワー関係のギャグ描写あるのな（前回の街雄さんの筋肉膨張から全力で目を逸らしながら）
  
  >>22
  原作裏サンデー掲載だし劇場版でなくても手刀でビンを切断した経験のあるどっかのランネー・チャンよろしく素手でいろんなものを破壊しだしそうだなw

- 119. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:35
- ID:bW3zKEEn0 >>返信コメ
- >>13
  そのやせ方実質食事制限だろ…
  「食べ放題やこってりラーメンを堪能する生活に戻ったら」
  ってことはダイエット前中後で食事量変わる前提なんでしょ？
  リバウンド云々以前に当たり前じゃん。

- 120. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:36
- ID:ZrfdxpoB0 >>返信コメ
- >>1
  道具使わずできるってのが助かる

- 121. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:39
- ID:smJCX2vM0 >>返信コメ
- >>118
  
  バーボン「是非とも手合わせ願いたいですね・・・」

- 122. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:39
- ID:ZrfdxpoB0 >>返信コメ
- >>13
  大事なのはあくまで「標準量」を食べて運動することですね

- 123. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:39
- ID:MpqQu0Tw0 >>返信コメ
- >>13
  いや運動で痩せれば、辞めた後も筋肉がある内は代謝高くて太りにくいし、脂肪より重い筋肉が減ってく内は体重は増えにくいし、食事制限よりは効果ダンチでしょ

- 124. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:40
- ID:tCFqwZRL0 >>返信コメ
- 主役のファイルーズあい上手いな。OPも歌っているし、将来デレマスのライラ役やりそう。アラビア語喋れるらしいし。

- 125. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:42
- ID:TjxCTBXl0 >>返信コメ
- まっちょなるぞうさんなのね

- 126. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:42
- ID:gBcMqi5r0 >>返信コメ
- 並の男程度には腹筋あるつもりだったけどプランク１分で限界だったわ。
  もうちょっと鍛えよう……。

- 127. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:43
- ID:ZrfdxpoB0 >>返信コメ
- >>27
  いい感じにむちむちっとしてるよね
  ただ女の子の理想のスタイルってのはもっと引き締まったのや細身でスラっとしてるのだからな

- 128. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:43
- ID:smJCX2vM0 >>返信コメ
- ひびきは犯罪者じゃなくて筋肉ガチ勢を呼び寄せてしまうコナン君なのか

- 129. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:45
- ID:ZrfdxpoB0 >>返信コメ
- >>29
  美味しそうにご飯食べる子って好き

- 130. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:47
- ID:v1ZXwN9q0 >>返信コメ
- >>12
  劉海王って誰だっけと思ったら烈の師匠か。
  去年のアニメ見返したけど、確かに筋肉凄かったな（デカイ扉を閂をしたまま抉じ開けてたし）。

- 131. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:47
- ID:ZrfdxpoB0 >>返信コメ
- >>60
  ダイエットや健康目的のウォーキングは仲の良い友達とやる人は長続きしやすいというのを昔健康番組でやっていたな

- 132. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:49
- ID:ZrfdxpoB0 >>返信コメ
- >>64
  ラジオ体操すると痩せはしないけど脂肪細胞の増加の抑制になるんだそうな
  ダイエットとしては理想的かもね

- 133. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:52
- ID:51NkaHWo0 >>返信コメ
- プランクは父が夕食後に必ずやってるわ。自分は腕立てとスクワットだけだけど、これを機にやってみようかな
  
  ヒーローショーでスーツアクターのバイトやってたことあるんだけど、その時基礎トレとしてやらされていたのが腕立て百回・腹筋百回・背筋百回それぞれを5セットずつ（いずれも社長の指示）だったんだけど本当に効果あるのかずっと疑問だった。ちなみに先輩に言わせれば「この回数はレスラーの体づくりであって、擬きとはいえスーツアクターにはスーツアクターに適した筋トレがあるのに！」とのことだった

- 134. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:54
- ID:eDi4QK.70 >>返信コメ
- 街雄さん見たくて観てたのに
  後半出番ないのは仕方ないとしても職務放棄で解説役取られるとかそんな
  くやしいのう…くやしいのう……

- 135. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:56
- ID:vda3Esg.0 >>返信コメ
- 🇭🇷クロアチアのザグレブ大学は国内どころかヨーロッパの中でも指折りの難関大学だからね。信用していい。まあ筋トレ前のストレッチ否定論はTBSの「この差ってナニ？」で言ってたから知ってた。そういえばラジオ体操はアニメで言ってた通りだし、海とプールに入る前の準備体操も動的ストレッチに近かったような。

- 136. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:57
- ID:5T0qFIe00 >>返信コメ
- >>88
  ラジオ体操はガチやぞ
  あれはほんとからだがほぐれるし朝やれば目覚ましにもなる
  第２までやれば結構な運動になるで
  
  デッドリフトで思い出したが俺が通ってるジムじゃ最初は姿勢を正すところから始まってたな
  そうしないと体に無理な負荷がかかって体を壊しやすくなる
  半年通ってるが最初の3ヶ月はほとんど姿勢の矯正トレーニングだった

- 137. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:58
- ID:EWsSJVSY0 >>返信コメ
- ポトロド・ブロブスキーのエルポットの元ネタ、ホドロフスキーのエル・トポは
  傑作カルト映画なので皆も見てみよう。きっと後…感動するよ

- 138. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 18:58
- ID:rl.aGRJU0 >>返信コメ
- 野暮だとは分かってるけど格闘技やってる人間としてはあのサンドバッグちぎれる描写はいただけない・・・
  いや昔の漫画とかだといっぱいあったけどねああいう描写
  ただあれはヘビー級のプロボクサーがやっても絶対無理だし全盛期のタイソンが何十発撃ち込んでも無理
  
  素人のビルダーが300ｋｇのバーベルを二つもってダンベルショルダープレス軽々とやるようなもん
  あんなパンチ打てたら人間簡単にミンチになるぞ
  ・・・うんギャグ描写だと分かってる、分かってるんだけどねー・・・
  筋トレの話は真面目にやってるのに何かもやもやするのよ・・・

- 139. 八王子男子高校生
- 2019年07月11日 19:00
- ID:0E6dK8pl0 >>返信コメ
- >>3
  スイートプリキュアの北条響かと思った。
  そういや、容姿も何となく似ているような･･･？

- 140. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:01
- ID:tyCrLPRY0 >>返信コメ
- だいぶ前に原作読んだときはピンと来なかったんだけど、1話に続いて2話も面白いなぁ
  今期これが一番楽しみかも。ただナイフとフォークの持ち方は気になった

- 141. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:02
- ID:QQoyHsql0 >>返信コメ
- 上半身上げ下げする腹筋は腰痛めるから、下半身上げ下げする方が安全か。

- 142. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:03
- ID:5T0qFIe00 >>返信コメ
- 動的ストレッチは別として柔軟としてのストレッチやるなら基本風呂上りやね
  ただ空手とかキックとか新体操でもやらないかぎり気持ちいところでやめておかないとまじで体壊す
  昔無茶な叉割りやって骨盤がゆがんだ結果ひどい腰痛と肩こりに悩まされた

- 143. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:04
- ID:cP.BbvCF0 >>返信コメ
- 真面目な番組なんだがマッチョで笑う

- 144. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:04
- ID:D8c91JTc0 >>返信コメ
- >>138
  排他的な感じがするからこんな言い方したくないけど
  そんなことに引っかかるならもう見るのやめた方がいいぞ
  筋トレ以外は基本ギャグ漫画だ
  これから先いくらでも出てくるぞ

- 145. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:08
- ID:RcwxuUxx0 >>返信コメ
- 幸いネトフリ入ってるしケンガンアシュラの方も気になってきたな。

- 146. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:08
- ID:NQmp0L.l0 >>返信コメ
- >>138
  これはアニメでドキュメンタリーではない
  2次元のエンターテイメント特化でファンタジーでコメディなんだから
  他アニメで例えるならはたらく細胞みたいな感じ

- 147. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:09
- ID:j.IwlpoE0 >>返信コメ
- 知らん人だがひびきの声質好き、カワイイ

- 148. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:09
- ID:ZDp9Mrcp0 >>返信コメ
- きんにくんとファイルーズ愛の動画みてる。
  最近の声優は、声とルックスとマッチョまで要求されるのね。

- 149. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:10
- ID:2qYDk9x60 >>返信コメ
- ゴールデンタイムか～。
  昔参加した高齢者の健康づくりに関する市民講座で、ウォーキング後の水分補給に牛乳飲むといいですよーって講師の方が言ってたのは、骨ではなく筋肉のためだったのかな？

- 150. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:12
- ID:FhQpAoMI0 >>返信コメ
- OPとEDのMuscle Videoを見たが…これはひどい（褒め言葉）

- 151. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:20
- ID:8P5zS5dA0 >>返信コメ
- >>81
  リビングが大腰筋、ダイニングが小腰筋、キッチンが腸骨筋かな。

- 152. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:24
- ID:o.NSONSb0 >>返信コメ
- ビリっていう音ちょっとトラウマに響いた

- 153. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:25
- ID:8P5zS5dA0 >>返信コメ
- >>83
  週４回を４年も続けられるのはそれだけで立派だ！
  挙上重量が大したことなくても、やってなかったらもっとショボかったんだろうし、デブになってたかもしれん。
  このアニメ見続ける事でトレーニングメニューの改善案が浮かぶかもしれんぞ。

- 154. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:26
- ID:rxz5Abl.0 >>返信コメ
- シャワーだー！水着(しかも競泳水着)だー！と眼福なシーンに浮かれられるのと同時に分かりやすく丁寧なトレーニング解説。
  いやホントすんばらしいアニメですよ。

- 155. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:27
- ID:aRof8VnI0 >>返信コメ
- このアニメに触発されされて筋トレやり始めたわ
  続けられるよう根気良くやりたい

- 156. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:27
- ID:8P5zS5dA0 >>返信コメ
- >>88
  スクワットじゃなくてストレッチでは？
  まぁ、悪いと言っても「運動前の」って事だけどな。

- 157. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:29
- ID:ujhv8Byh0 >>返信コメ
- >>12
  9ミリ弾無効筋肉のピクルは？アイツの筋肉が人類最強だろゴリラでも銃弾なんて跳ね返せない

- 158. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:31
- ID:GSHqkubp0 >>返信コメ
- >>25
  悪徳

- 159. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:32
- ID:ujhv8Byh0 >>返信コメ
- >>13
  はじめの一歩の鷹村の極限の減量みたいなのはどうなの？ボクサーは食事どころか水分さえも断つ場合があるみたいだけど

- 160. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:32
- ID:aRof8VnI0 >>返信コメ
- >>138
  街雄さんなんてどう見てもギャグなキャラが出てるのに何を今更
  原作勢だけどこういう現実離れした描写は今後もちょくちょくあるんで視聴続けるなら割り切ってみた方が良いと思うで

- 161. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:33
- ID:YQXRVEth0 >>返信コメ
- 週2ジム行ってるが…スタートから
  ガッツリ静的ストレッチやってたw
  アニメで今日行くジムが楽しみに
  なるなんて♪

- 162. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:34
- ID:ujhv8Byh0 >>返信コメ
- >>17
  地下でも筋肉は裏切らないからな…班長を持ち上げて筋トレする始末…！

- 163. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:38
- ID:2w5UyOVt0 >>返信コメ
- 受傷率はダイナミックストレッチの方が高いけどな
  スタティックストレッチはケガ予防にやる(筋が弛緩する)ものだからパフォーマンスが低下するのは当たり前
  5%のパフォーマンス低下するくらいで普段のトレーニングが変化するのか？って感じだな
  スポーツ選手ならいざ知らず

- 164. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:38
- ID:pw98QxCN0 >>返信コメ
- >>98
  
  そもそも“成長が完了した大人”と“成長中の女子高生”では対応が異なって当たり前です。それにこれ２０１６年８月に原作ＵＰしているから今のライザップと同一視しない方がね……これだから”脳まで筋肉”と言う表現が出てくるのだよ。
  
  身元バラたら訴状か弁護士が来ると言うリスクも考えて呟いておこう。機密って案外脆いもんだからなぁ……

- 165. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:42
- ID:6bnykzcW0 >>返信コメ
- >>11
  誤解されがちだけど、食べたら吸収と消化される訳ではなく、吸収と消化のためにもエネルギーが使われるから、エネルギーになるものをちゃんと取らないといけないって聞いた

- 166. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:43
- ID:ujhv8Byh0 >>返信コメ
- >>90
  片手懸垂って効く？最高でも２回半しかできないが…

- 167. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:43
- ID:c.OZGLIH0 >>返信コメ
- 大事な基礎知識をしっかり描いてるのがとても良い
  トレーニングで上を目指してると運動生理学や栄養学の知識が必須になってくる
  フィクションだとマッチョは脳筋のアホに描かれがちだが、実際の一流マッチョは皆とてもインテリ

- 168. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:45
- ID:ujhv8Byh0 >>返信コメ
- >>94
  手頃な柱が無いのねん

- 169. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:46
- ID:D8c91JTc0 >>返信コメ
- >>159
  ボクサーの減量とダイエットとはまた別なものだよ
  計量の時点だけ規定をクリアしてればいいってものだから体から水分搾り取ってカラッカラ状態にしたり

- 170. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:50
- ID:BAx5goxr0 >>返信コメ
- >>163
  原作だと最近の話で短時間（15秒以下だったか）の静的ストレッチならOKとか、さらに情報が更新されてるね
  
  5％低下が100kg加重してたのが95kgしか加重できないということだと結構トレーニング強度が下がっちゃうな
  一般人でもデッドやスクワットなら100kg以上加重する人も少なくないよ

- 171. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:53
- ID:wcHzH0rk0 >>返信コメ
- >>167
  正しいトレーニングをしようと思うと知識は必要だよね
  ただやればいいって感じじゃないのがいい

- 172. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:54
- ID:7rjRVS420 >>返信コメ
- CV玄田哲章のシュワちゃんっぽいキャラ、いずれ本編に出るのかなと思ってたけど、以外と早かった。

- 173. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 19:54
- ID:6bnykzcW0 >>返信コメ
- >>60
  しかもサンドバッグがくの字に折れてたから、単純にパワーやパンチ力があるんじゃなく、パンチに威力が集約している証なんだよな
  つまり、無意識にフォームも正しくやれるって、ガチに才能すげえわ

- 174. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 20:01
- ID:SMNZuTim0 >>返信コメ
- 原作自体かなり面白いんだけどアニメもかなり上手く料理してると思う
  お色気シーンは原作のがエロいけどアニメはアニメで健全で良いですぞ

- 175. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 20:02
- ID:Sw.QjS4u0 >>返信コメ
- >>53
  ひなろじでもリオンのパパがかなりのマッチョだったな

- 176. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 20:02
- ID:V5j2.KZU0 >>返信コメ
- 好き

- 177. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 20:05
- ID:YI5fMaFN0 >>返信コメ
- 3話の予告がつべに上がったけど全体的に何の話してんだよw

- 178. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 20:07
- ID:1TIht9V50 >>返信コメ
- >>138
  ぶっちゃけそこはいくらギャグやアニメにしても受け入れ難いのはわかるわ。緩く見れる筋トレアニメかなぁと思ってたからそこだけは突飛なオチ感も相まってちょっと頂けなかった。
  基本楽しく見れてるから問題はないが

- 179. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 20:08
- ID:rUCIeGcl0 >>返信コメ
- 色白黒髪ロング・褐色茶髪ギャルのシャワーコラボで轟沈
  ステーキﾓｸﾞﾓｸﾞのひびきが可愛い～～～
  そして...水着...だと...
  
  しかしＥＤの剣道面+水着の女子？気になる・・・

- 180. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 20:16
- ID:eqNzBNWK0 >>返信コメ
- なんだこの市民プール・・・えっちい
  あのタイプが破けるのはやべえ(笑)

- 181. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 20:20
- ID:aly5QVbX0 >>返信コメ
- >>159
  あれはめちゃくちゃリバウンドするし代謝も落ちる。
  体重測定が終わった後、飲み食いしまくって2日で5kg戻したという話もざら。
  基礎代謝の低下に関してはもともとの運動量が尋常ではないので、そんなに気にしなくてもいいかな。
  あと、試合後に体重が増えすぎると次の減量で地獄を見るので、結局のところボクサーは常に体重を気にする必要がある。
  むろん体にいいわけがなく、近年は問題視されてもいる。
  いずれにしても、一流のプロは内臓も強くないといけないというのはよく言われるネタだね。

- 182. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 20:30
- ID:aly5QVbX0 >>返信コメ
- >>163
  まあ、この話の原作は2年以上前で参考にした資料はさらに古くなるから仕方がない面はある
  スポーツ工学関係は日進月歩で、1年前はダメと思われてたものでもやり方をかえたり視点を変えると実は効率的でしたということは割とある話ではあるし。
  この作品も、5年後に見たら誤っている理論になってしまっている話が出てくるかもしれない。

- 183. グッスマニア
- 2019年07月11日 20:30
- ID:b0mLEUyb0 >>返信コメ
- このアニメで筋トレするオタクが増えるかな。

- 184. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 20:33
- ID:nQKdpamy0 >>返信コメ
- プランク何分やれるか試してたら徐々に食った晩飯が腹の中を競りあがってきた

- 185. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 20:33
- ID:V.f5kCQp0 >>返信コメ
- NHKで朝にラジオ体操の前にやってるみんなの体操は静的ストレッチの部類？

- 186. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 20:34
- ID:U5.CBua60 >>返信コメ
- 筋トレ知識はガバガバでデタラメだらけってウエイト板では突っ込まれまくってたな

- 187. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 20:36
- ID:6bDiV5XT0 >>返信コメ
- 世紀末リーダー伝たけしじゃないか

- 188. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 20:36
- ID:6bnykzcW0 >>返信コメ
- >>159
  ボクシングは試合前日に計ってクリアすればいいわけで、翌日の試合には5kg～10kg増やして試合に臨む
  
  鷹村は重量級の世界王者に日本人がなっても興行的に美味しくないから、本来の適正体重より軽い階級でいいから世界王者になって勝ちまくって箔や価値をつけないといけないからあんな命懸けの減量しないといけないって事情がある
  
  そのために、もう衰弱死するやり方で減量するしかない

- 189. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 20:37
- ID:T.8c8QEC0 >>返信コメ
- >>138
  この作品の世界観って同原作者の作品であるケンガンアシュラと繋がってるんだ
  そしてその作品はジャンルとしてはトンデモ格闘漫画なんだ
  突きで鉄に穴を空けたり指先の力でカミソリのように肉を切ったり全盲の人間がめちゃ強かったりするんだ
  2話に出てきたボクシングチャンピオンの写真の中で一人明らかにモブじゃない奴がいたでしょ？
  そいつはケンガンアシュラのキャラでボクシングヘヴィー級で4団体統一王者（現実にはまだ存在しない）なんだ
  
  だからサンドバッグちぎれるのはそこまでおかしな描写でもないんだ、納得してくれ

- 190. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 20:43
- ID:INZTin4A0 >>返信コメ
- >>100
  でも筋肉少ないのにサンドバッグを鎖ごと吹っ飛ばすなんて無理ゲー。なんだよアレw
  素で「は？」て声出たわwww

- 191. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 20:50
- ID:W1t.p2X60 >>返信コメ
- 1話で気になって2話で好きになるこの感じ。わたてんのときと同じ感じ。
  キャラクターの表情、仕草、セリフがいっすね。声優さんもop/edも。

- 192. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 20:51
- ID:wzpp0Z.k0 >>返信コメ
- >>14
  尺がね…

- 193. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 20:52
- ID:wzpp0Z.k0 >>返信コメ
- >>164
  ？

- 194. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 20:53
- ID:W01nPBDx0 >>返信コメ
- 今回の質問投票が完全に「これ見て一度は試したやろ？ｗ」な前提で草

- 195. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 20:54
- ID:PtW1JoMk0 >>返信コメ
- お姉さんキャラがどうしようもなく好き。一目ぼれです。
  しかもCVサトリナのボクシングジムとか、即入会ですわ。

- 196. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 20:55
- ID:vda3Esg.0 >>返信コメ
- ドラゴンフラックは柱が無いからOPでやってるヒップレイズで代用。

- 197. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 20:57
- ID:6bnykzcW0 >>返信コメ
- >>181
  これは事実だしボクサーもわかってるんだけど、体重がある方が有利だから、過度の減量をしなくても試合前トレーニングで無理なく体重を減らせる階級じゃなく、適正階級より2～3階級、下手したらそれ以上落として減量をパスしてから体重戻すんだって考えが浸透しているってジムの元プロから聞いた

- 198. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 20:59
- ID:JbsyudbC0 >>返信コメ
- 他人の汗まみれになったトレーニング機器を
  使えない人はどうしたらいいんでしょうか？
  隣の人の汗とか飛んできたら汚くて泣いちゃう
  マッチョの人って無骨なイメージあるから
  トレーニング機器の掃除とか全然してなさそう

- 199. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:00
- ID:2V7bx8Ww0 >>返信コメ
- ヤベエ..このアニメ、ガチムチしかいねえ..（コメ含む）

- 200. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:00
- ID:pw98QxCN0 >>返信コメ
- >>193
  
  つまりあんまり極端にライナ●プを貶める様な“呟き（＝ツイッター）”していると高い授業料（＝賠償金)支払う事になりかねませんので……バイトテロしたら会社の株価下落したら解雇だけで済まされないので……要は法廷に引きずり出されるからなぁ。

- 201. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:02
- ID:6bnykzcW0 >>返信コメ
- 漫画みたら絶対出来ないトレーニングがあった
  レスラーブリッジ
  もう髪がさ、限界なのよ。頭転がしたら、首は良くても髪がさ…泣きたい

- 202. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:03
- ID:xk6t2crZ0 >>返信コメ
- >>1
  肘が痛いんだが布団的なの敷いてやってもOK？

- 203. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:04
- ID:OP.s..ew0 >>返信コメ
- はたらく細胞と同レベルの為になるアニメだ。
  ストレッチの話は知らなかった。

- 204. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:04
- ID:xk6t2crZ0 >>返信コメ
- >>3
  それは知らんが、マチオは多分マッチョが由来だよな。

- 205. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:06
- ID:xk6t2crZ0 >>返信コメ
- >>21
  ピカ様みたいな声で可愛いな。

- 206. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:07
- ID:XjiYS1080 >>返信コメ
- わりと言い切ってる情報やtipsが古い箇所があるように見えるのが気になる（トレガチ勢が突っ込み入れてそう）
  アニメ全体としては面白い

- 207. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:08
- ID:xk6t2crZ0 >>返信コメ
- >>159
  力石さんのことですね

- 208. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:08
- ID:wzpp0Z.k0 >>返信コメ
- >>186
  ウエイト板は自己顕示欲が強すぎる
  
  それこそ古い知識を引っ張り出すやつもいるしな

- 209. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:09
- ID:grjE8YIJ0 >>返信コメ
- 広背筋はフォームの難しさもあるけど意識し辛いから効かせにくいんだよな

- 210. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:11
- ID:AOVswiM70 >>返信コメ
- >>202
  角度さえ変わらなきゃ別にいいんじゃない？
  布団の上とかでも出来そう。

- 211. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:14
- ID:xk6t2crZ0 >>返信コメ
- 本当に軽めに腹筋とかやってた時はお腹出てなかったけど何年かサボってたらズボンが…
  このアニメ見ながらレッツマッソーするか

- 212. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:14
- ID:wzpp0Z.k0 >>返信コメ
- >>198
  それ言い出したらなんにも出来ない気がするが…
  1 マシンを買う
  2 やる前に消毒(けっこう失礼な行為)
  3 爽やかな人の後にしかマシン使わない(ストーカーと誤解されないように)
  
  あと、マッチョの人ほどジムのマナーに厳しいイメージ
  個人的に年配の人の方が雑な気がする

- 213. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:14
- ID:aly5QVbX0 >>返信コメ
- >>197
  日本の場合は特に減量神話が強いといわれるね
  1階級差ですらまったく違うという話はあるし、事実連続防衛しているチャンピョンでも、この減量＞リバウンド作戦であっさり負けた事例がいくつもある。
  ただ去年の比嘉大吾みたいな例もあるから本当に選手のためになってるのかという話はあるのだ。
  といっても今の日本だと、落とせないほうが悪いというのが主流派であるね。

- 214. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:15
- ID:xk6t2crZ0 >>返信コメ
- >>206
  古い情報はスタッフが差し替えてもいいかもな

- 215. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:16
- ID:wzpp0Z.k0 >>返信コメ
- >>206
  まぁ今やってるところ原作では3年前になるからね

- 216. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:16
- ID:Qw24jXCd0 >>返信コメ
- 正真正銘、範馬の子
  努力しても努力しても
  努力以上が手に入っちまう

- 217. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:16
- ID:BAx5goxr0 >>返信コメ
- >>198
  大抵はマシンを拭く雑巾とかが用意してあって、使い終わったマシンはその雑巾で拭いておくというのがマナーになってるはず
  ただ、どのくらいの人がマナーを守ってるかというと通ってる人の民度によるから、実際に見てみないと何とも

- 218. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:17
- ID:d8fkHuPZ0 >>返信コメ
- >>94
  原作で一番盛り上がった絡みは間違いなく1巻販促PV。ムテバさんが出てくるわ伝説の「買わなければならない」ポーズをひびきがするわでクッソ面白かった

- 219. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:18
- ID:xk6t2crZ0 >>返信コメ
- >>210
  サンクス。
  今日からやってみるわ

- 220. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:19
- ID:d8fkHuPZ0 >>返信コメ
- >>106
  朱美の姉ちゃん好みは初見さんだったけど、朱美は更にワンランク上のマッチョの方が好きそうだな
  
  つか街雄さんの筋肉は普通にケンガンに混じってても違和感ない

- 221. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:20
- ID:faNlGUwq0 >>返信コメ
- >>186
  まあ、あんなマウント取るしか能がない痰壺の底辺連中が何を喚こうが知ったこっちゃねえけどなw

- 222. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:21
- ID:72v01xCK0 >>返信コメ
- なにが一番嬉しいってガオランのアニメ化ですわぁ
  さすが人気投票一位

- 223. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:22
- ID:FhQpAoMI0 >>返信コメ
- >>166
  片手懸垂は上級者向きだし2回半を無理してするより両手でも背中の筋肉をしっかり意識して動かしながら懸垂した方が最終的には効果出ると思う

- 224. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:22
- ID:AOVswiM70 >>返信コメ
- >>72
  でもライザップの赤字はフィットネス部門よりも買収しまくった他部門の業績が主な原因だからな。
  ライザップのトレーニングが良いか悪いかは置いておいて、間違った情報を流すのはやめとこう。

- 225. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:23
- ID:d8fkHuPZ0 >>返信コメ
- 分かってたけど、ガオランが普通に写ってケンガンファン的には歓喜歓喜
  
  つかケンガンのアニメはちゃんとガオランの活躍まで描かれるのか気になるところである

- 226. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:25
- ID:67o6vwNH0 >>返信コメ
- 全然詳しくはないのだけど。プロかアマかわからん外国の人が日本のアニソンを自国語に翻訳して大層気合いを込めて歌っている動画ってあるよね。この番組のＯＰとＥＤもやってくれないかなー。

- 227. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:28
- ID:g7FdXW8.0 >>返信コメ
- 肉の勇者の盛り上がり　に笑うわ

- 228. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:29
- ID:K2D.K.Ob0 >>返信コメ
- ひびきは何、ヒッティングマッスルだけ異常発達してるとかなの？ｗ

- 229. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:30
- ID:AOVswiM70 >>返信コメ
- >>198
  既に突っ込まれてるけど、たいがいのジムはマシンに器具をふく用のタオルが用意されてて、使い終わったらきれいにするのがマナーだよ。
  それすら気になると言われたらどうにも出来ないが…。
  あと他人の汗がかかるくらい近くに寄るなんて事はほぼ無い。

- 230. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:31
- ID:J85ZY3ci0 >>返信コメ
- >>28
  落ち着け、水着は透けない！

- 231. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:35
- ID:5T0qFIe00 >>返信コメ
- >>157
  いや至近距離から散弾銃くらって平気なオリバのほうがやばい
  ふつう体が千切れ飛ぶわ

- 232. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:37
- ID:VVQKPSnM0 >>返信コメ
- ふと思ったんだけどジムの中にプロテインバーがあるなら、ジム内にステーキレストランが併設されてるところもありそうだな。そんなところがあるなら行ってみたい

- 233. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:39
- ID:J85ZY3ci0 >>返信コメ
- >>84
  あれは嘘だ

- 234. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:41
- ID:9qqBB3fB0 >>返信コメ
- 空手家のお姉さんが好きです。

- 235. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:42
- ID:GXNR.gan0 >>返信コメ
- スポーツ系の漫画だと、監督・コーチ・キャプテンとかのキャラが試合練習前に「よくストレッチして体ほぐしとけ〜」みたいな事を言ってるけどアレは、逆に不味いんだな

- 236. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:49
- ID:J85ZY3ci0 >>返信コメ
- >>198
  吉良吉影｢何日も風呂に入ってないような奴がチンポいじった手でバーベル握ったりしてるのかな？それってどうなんだろうな？｣

- 237. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:52
- ID:GXNR.gan0 >>返信コメ
- 女の子がメチャクチャ手入れの行き届いた腋を見せびらかしてるアニメだな

- 238. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 21:54
- ID:zPPQq.q10 >>返信コメ
- フハハハ、ストレッチパワーが溜まってきただろう

- 239. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 22:08
- ID:4jnvnOIQ0 >>返信コメ
- プールで朱美の台詞が原作と違ったけど
  変更したのは何かに対する配慮かね？

- 240. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 22:10
- ID:K6tNxS.A0 >>返信コメ
- ひびきちゃんのパンチ力、世界チャンピオン育てたトレーナーも目を丸くするほど凄いのか
  ただあれだけ食欲があるとウエイトコントロールが難しそう

- 241. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 22:11
- ID:51NkaHWo0 >>返信コメ
- >>237
  なにか、気に障っちまったのかい？

- 242. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 22:12
- ID:K6tNxS.A0 >>返信コメ
- 市民プールがあんなに筋肉ムキムキの女性達が集まる場所とは知らなかった

- 243. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 22:12
- ID:qj8dYvC00 >>返信コメ
- ボクシングジムに行けば洋画好きのJKに会えるのか。

- 244. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 22:13
- ID:HMVFZbKz0 >>返信コメ
- ニコニコで「とても良かった」を93.5%叩き出した化け物

- 245. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 22:14
- ID:qj8dYvC00 >>返信コメ
- 競泳水着って抵抗少なくする為に薄く作られてるんだっけ?
  だから破れたのか。

- 246. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 22:14
- ID:SomLmedd0 >>返信コメ
- 最後だけ切り抜いたらボクシングアニメの導入じゃないか

- 247. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 22:15
- ID:Di.by7iz0 >>返信コメ
- >>12
  ケンガンアシュラの世界と一緒だから普通に刃牙ワールドレベルの筋肉や格闘家は居るんだよな。
  ちなみにボクシングジムのチャンピオンの写真に、ケンガンアシュラのトーナメント出場者で本来のスタイルムエタイで噛ませじゃないガオランが居る。

- 248. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 22:16
- ID:GXNR.gan0 >>返信コメ
- >>241
  おいおいｗ
  どこを読めば気に障ったと読めるんだ？

- 249. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 22:18
- ID:5T0qFIe00 >>返信コメ
- ホエイのプロテインつかってるんだな
  まあメジャーどころのプロテインなら大体ホエイではあるが
  
  ダイエットならアミノ酸とグルタミン酸入りのがいいで

- 250. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 22:22
- ID:JcjZjZ4D0 >>返信コメ
- >>92
  ムキムキの、ラグビー部とか柔道部員が自信満々で「引っ越し屋バイト」に来て
  半日でへたばる、ってのを社員だった人から聞いたことある
  使う筋肉が全然違うから、とのこと
  
  その意味で引っ越し屋で一番使えたのは「登山部」だったとか

- 251. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 22:23
- ID:R1NKSV3I0 >>返信コメ
- また気持ち悪いアニメだなぁ

- 252. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 22:23
- ID:qjtaSxBx0 >>返信コメ
- 失礼、7人のコマンドーの上映はどれくらいかかるかな？

- 253. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 22:24
- ID:R1NKSV3I0 >>返信コメ
- >>248
  イキってんなぁ

- 254. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 22:25
- ID:qj8dYvC00 >>返信コメ
- 主人公ひびき以外みんな筋肉ガチ勢な気がしてきた。
  そして筋肉ガチ勢を惹き付けるのはひびきの筋肉の才能。

- 255. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 22:25
- ID:PFF64sE30 >>返信コメ
- >>30
  ムッキムキになるには本気で取り組んでも最低2年は必要

- 256. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 22:25
- ID:EewJblG50 >>返信コメ
- 本渡楓と大谷育江を行ったり来たりする声で頭混乱するｗ

- 257. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 22:29
- ID:smJCX2vM0 >>返信コメ
- 去年のはたらく細胞に続き、楽しくためになることを学べるアニメ

- 258. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 22:29
- ID:JxiDas7W0 >>返信コメ
- 海外で傭兵になりそうなパンチ威力
  左手で落ち葉１０枚つかめそうな主人公でした
  
  あの水着を破るとか尻相撲アニメに出てもおかしくないな！
  そして素敵もといステーキ！　Ｔボーンは骨ごといけ！　だが、ライスは控えろ！

- 259. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 22:32
- ID:9hXqiPLK0 >>返信コメ
- サンドバックをぶっ壊せる一般人とは・・・？

- 260. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 22:32
- ID:lzdPoqjW0 >>返信コメ
- >>202
  
  私はコレのために千円のヨガマットを買ったよ。それ以前は座布団を下にてやってた。

- 261. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 22:34
- ID:3AfAmk500 >>返信コメ
- ネットだと最近はゴールデンタイム否定されてるけど実際どうなんだろ

- 262. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 22:34
- ID:PFF64sE30 >>返信コメ
- >>78
  毎年この時期はジムデビューする人が多いから大丈夫さ
  まぁ秋には9割の人が来なくなるけどな

- 263. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 22:42
- ID:Si3lIDki0 >>返信コメ
- 筋肉女が大好きな俺には
  あのプールがリア充どもの行くナイトプールなんかより
  何倍も魅力的に見えるぜ……
  つーか空手のお姉さんと付き合いたい

- 264. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 22:46
- ID:llXYGp4B0 >>返信コメ
- あの腹筋のやりかたドラゴンフラッグなんていう厨二心揺さぶる名前だったのか
  昔なにかで見てからたまにやるけど10回もやったらしばらく動けないくらいしんどい

- 265. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 22:52
- ID:qkeyusRJ0 >>返信コメ
- ガオラン排出のジムとか凄すぎない？ケンガンの過去偏とかやったら他のあのジムのチャンプとかもでてくるんだろうか？

- 266. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 22:54
- ID:E3Yd48iG0 >>返信コメ
- >>204
  
  街尾鳴造　マッチョなるぞう

- 267. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 22:57
- ID:5T0qFIe00 >>返信コメ
- >>250
  あれよ筋肉ってのは大きくなると酸素の消費が大きくなるから長時間の運動に向いてないんだわ
  引越しやの仕事って重いものを持つにしてもそれを持った上で移動しなけりゃならない上にそれを何回も繰り返すから消耗が半端ない
  特に階段の踊り場とかやった日には初心者なんて30分ももちゃしないからなしかも現場一つじゃなくいくつも回るからね
  細マッチョの持久力が高い奴でないと引越しはきつい

- 268. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 22:58
- ID:7rjRVS420 >>返信コメ
- >>236
  死体の手持ち歩いてる奴の手で握ったよりは病気の心配ないと思うが。

- 269. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 22:59
- ID:.L5Obt6Y0 >>返信コメ
- サンドバッグが壊れてパンチ力の才能が発覚したシーンで、昔見た「タッチ」で
  投球が金網に食込んだシーンを思い出した。(剛速球の才能が発覚したシーン)

- 270. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 23:03
- ID:0wYHvDmf0 >>返信コメ
- 新しいポ○モンのキャラのサイ○ウといいこのアニメといい筋肉女子のブームが来始めているのは自分の性癖的に嬉しい

- 271. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 23:04
- ID:1WjXH1Dm0 >>返信コメ
- >>138
  そもそも女子高生がステーキ300Gを数枚余裕で食べる時点でギャグ時空だしトレーナーのジャージが筋肉で弾けるのなんてどんなボディビルダーでも不可能じゃん今更サンドバッグだけ物理的に有り得ないーとか言われてもね

- 272. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 23:05
- ID:2V7bx8Ww0 >>返信コメ
- プランクやってみたけど、何故か腰が痛い

- 273. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 23:06
- ID:lbNExnND0 >>返信コメ
- 最後のカウント見るたびに超兄貴のコンティニュー見てる気分になる(笑)

- 274. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 23:13
- ID:.mJrY.oA0 >>返信コメ
- >>27
  男性は脱いできれいな体を、女性は服を着てきれいに見える体を望むという。

- 275. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 23:14
- ID:bW3zKEEn0 >>返信コメ
- >>200
  早口で喋ってそう

- 276. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 23:17
- ID:64avE9zb0 >>返信コメ
- 影響受けやすい系オタクだから筋トレを始めてしまった

- 277. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 23:19
- ID:3fZJjatj0 >>返信コメ
- 街雄トレーナーの筋トレ講座はあくまでも初心者にトレーニング方法を紹介する程度のものだってのは分かってるんだけど
  ラットプルダウンは肩甲骨を強く意識させないとダメて所をもっと強調してほしかったかな
  このトレは腕だけで引く動作になってて全く背中に効かされてないなんて人をジムでもよく見かける
  広背筋は効率よく効かせるのがムズい初級者泣かせの部位

- 278. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 23:19
- ID:.mJrY.oA0 >>返信コメ
- >>74
  ゴムチューブとかあると自宅でもいろいろできるよ。多分このアニメでもやると思うけど。

- 279. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 23:22
- ID:fq.42SbN0 >>返信コメ
- ひびきちゃん、バイトしてるって言ってたけど
  食費で全部ふっとびそう
  バイトネタも、そのうちやるのか？

- 280. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 23:28
- ID:ZK8DXf1L0 >>返信コメ
- YouTubeのKADOKAWA公式でOP/EDのPV？みたいなのが上がってました(^-^;
  攻めてるなぁ～って思いました(￣▽￣;)

- 281. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 23:29
- ID:.mJrY.oA0 >>返信コメ
- >>150
  ニコニコではOPの方はすでに再生回数六万回突破しております。

- 282. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 23:35
- ID:KUYk75uc0 >>返信コメ
- >>250
  それ筋肉の問題じゃなくて、重いリュックを背負って歩く登山部の方が重い荷物を持つのに慣れているというだけなんでは
  自分は実家が農家なんだけどコツを知っているかいないかで疲れが全然違うし、（もともとコツを知っている）自分は趣味でウエイトを始めて明らかに楽になったよ

- 283. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 23:36
- ID:g6mJBTky0 >>返信コメ
- >>272
  おそらく腰が若干反ってるんだと思う
  あれは体が真っ直ぐになってないとダメよ
  まずフォームが固まるまでは鏡で横から見て確認するか
  他の人に真っ直ぐになってるか聞くようにしたらいいと思う

- 284. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 23:40
- ID:nvno2U1t0 >>返信コメ
- プランクさっそくやってみよう。
  下世話な話だが、腹筋を鍛えると
  アレの回復力が上がるという説があるんだ……

- 285. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 23:45
- ID:15PhIxLV0 >>返信コメ
- >>190
  同じ世界観のケンガンアシュラの若槻さんと同じ体質なんだろう

- 286. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 23:45
- ID:2V7bx8Ww0 >>返信コメ
- >>284
  信じていいのか？

- 287. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 23:46
- ID:bW3zKEEn0 >>返信コメ
- >>83
  四年間週4ジム通えるとかスゲー
  俺一年続かないわ

- 288. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 23:46
- ID:xQCSzye60 >>返信コメ
- >>235
  ストレッチの前にしっかり準備運動をやっておけば少なくとも怪我の面では問題ないよ
  ストレッチが準備運動ではなく準備運動のあとにストレッチをするならね
  
  それでも瞬発系のパフォーマンスが落ちるのは事実みたいだけどね！

- 289. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 23:52
- ID:nvno2U1t0 >>返信コメ
- >>286
  男優さんに腹の出てる人が少ないのと
  あと腹筋だけでなく太ももの筋肉も効果があるそうな。

- 290. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 23:56
- ID:8vd0xI8d0 >>返信コメ
- >>159
  体重での階級のあるボディビルも一部あるけど
  基本的にボディビルの減量は
  コンテストの日が決まっていて、数ヶ月前、長いと半年前からその日までにできるだけ脂肪を落として「見た目のいい体、審査員に評価される体」になるのが目的。
  
  ボクシング、格闘技の減量は
  試合が数ヶ月前、早いと二ヶ月無いくらいでリミットと試合日が決まり、試合前日の計量日にリミットまで落とすのが目的。
  そこまでに、基本的にボディビルと同じように脂肪を落としていくが、計量前の1～2日前から水分を節制して、「水抜き」をして、この1～2日だけで数kg落とす。
  それで、翌日の試合までに数kg、多いと10kg以上増える選手もいる。
  鷹村や力石みたいに数日や一週間以上前から水を制限するのは今時危険なのでやらない。
  しかし、試合のダメージではなく、この無理な減量で亡くなったり、ドクターストップがかかり試合ができなくなっている選手もいるのも事実。

- 291. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月11日 23:58
- ID:WYq.aNMx0 >>返信コメ
- 体力が伴っていないうちはプランクとラジオ体操で数ヶ月慣らした方がいいかな

- 292. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 00:03
- ID:EGC6.Eog0 >>返信コメ
- >>25
  個人的に一番えぐいと思っているのは
  「オリジナルサプリメント」
  
  オリジナルプロテインは、プロテイン（タンパク質）にその他色々な成分のサプリメントをまぜて、「ここでのトレーニング効果がよりあがるプロテイン」として客に勧めているようだけど
  kg単価が今時の安いプロテインの10倍。
  
  安いプロテインの10倍効果が出るか、と言われるとそれは皆さんのご想像にお任せしますが、多分想像したとおりです。

- 293. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 00:10
- ID:EGC6.Eog0 >>返信コメ
- このアニメでトレーニングに興味持って
  サプリメント買おうとしてＨＭＢに興味を示した人、ちょっと待て。
  少なくとも「プロテインの○倍の効果」とか書いてあるところからは買うな。
  
  ＨＭＢに興味持ったら、ＨＭＢで検索して少なくとも5～10件くらいの記事は目を通して。
  
  その上で買うなら、アイハーブかマイプロテインから買ってみて。

- 294. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 00:14
- ID:XgFag3L60 >>返信コメ
- youtubeに角川公式でOPとEDの実写版が上がっているが、いい感じに狂ってる（褒め言葉

- 295. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 00:21
- ID:9yhluANT0 >>返信コメ
- >>98
  ライザップやった芸能人ほぼリバウンドしてるしな

- 296. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 00:24
- ID:6mYyL3Wb0 >>返信コメ
- とりあえずこれからは寝る前に布団の上で45秒くらいプランクしてから寝ることにしようかな。疲れてぐっすり寝れそうだし

- 297. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 00:26
- ID:nnWdXnUS0 >>返信コメ
- >>159
  そもそもはじめの一歩は作中の年代を考えても減量に対する考え方が古すぎる上に極端
  あしたのジョー等の名作をパクったせいで科学的根拠に基づく指導をしているという設定に矛盾を生んでるから真面目に考えるだけ無駄だよ

- 298. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 00:29
- ID:.n5SyFnQ0 >>返信コメ
- お腹ポッコリで悩んでる人は夜食間食をやめて毎日プランクを
  したら１ヶ月でお腹平らになるからマジでおすすめ。
  他の運動も食事制限(流石に食べ過ぎはダメ)もしなくていい。

- 299. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 00:33
- ID:NBrMmAcG0 >>返信コメ
- 大円筋や広背筋を鍛えるのは腰痛対策にも良いらしいな。
  筋肉が衰える事で腰痛の原因にもなってるらしいし。

- 300. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 00:34
- ID:nb0Kh9ts0 >>返信コメ
- >>3
  ガングニールの装者じゃないのか

- 301. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 00:45
- ID:w0.BhTNe0 >>返信コメ
- スクワットとかプランクとか単純な名称なら兎も角、
  動作の名称が長くなってくると記憶が滑って一致しなくなる。
  英語そのままじゃなくて、誰か上手に日本語訳してほしいなあ。
  
  器具の名称も含めて。

- 302. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 00:49
- ID:1xVXtPeI0 >>返信コメ
- 合法的にシャワーと水着(薄着)が出来る
  
  神アニメだわ

- 303. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 00:54
- ID:PKNDp.Fe0 >>返信コメ
- 石上さんが少年系の声で親父って言うとニケにしか聞こえない

- 304. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 00:59
- ID:hbOMQvI00 >>返信コメ
- >>72
  理屈はさておきリバウンド問題は確実に影響しとるだろうな

- 305. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 01:00
- ID:...G2Zcm0 >>返信コメ
- 幕ノ内一歩並みのハードパンチャーだった(笑)

- 306. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 01:02
- ID:VXPAk6bF0 >>返信コメ
- うざメイドのときと同じようなOPの実写動画が公開されてたけど
  最後に家政婦募集って張り紙が出てたな
  そこでうざメイドに繋げるんかい

- 307. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 01:03
- ID:nOZ7.nM10 >>返信コメ
- EDのまっそーまっそーが中毒性高過ぎて提供の「新しい物語を作ろうKADOKAWA」が「新しい筋肉を作ろうKADOKAWA」に空耳した

- 308. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 01:12
- ID:h4q50.io0 >>返信コメ
- 他人の、それもアニメキャラの筋トレ見て何が面白いのかサッパリわからん。
  ギャグ(?)も全然面白くないし。
  あと「極端」な食事制限は確かによくないよね。なぜなら極端だからね！

- 309. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 01:22
- ID:J.oVaDoh0 >>返信コメ
- >>165
  つまり、糖質とタンパク質ととればいいのか？
  牛丼食えと？

- 310. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 01:26
- ID:OBSMu5sC0 >>返信コメ
- >>23
  スウナンデスカ❗も入れてあげて❗

- 311. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 01:40
- ID:daTL.kX20 >>返信コメ
- ジムの会費とあれだけの食費…ひびきはバイトしているみたいだけど何やってるんだ？

- 312. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 01:49
- ID:J.oVaDoh0 >>返信コメ
- >>41
  え？うちの息子幼稚園から水泳やらせてたけど
  辞めた高校生になっても体型は逆三角形でカッコイイんだが？

- 313. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 01:51
- ID:hRCwaS9Y0 >>返信コメ
- >>4出てくる声優みんなキャラに声が合っている！
  しかもアニメがおもしろいから、25分が早い！
  OPEDが中毒性高い！さっそく外国人が１時間再生動画を作った！スペインのひとに人気みたい。

- 314. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 01:52
- ID:hRCwaS9Y0 >>返信コメ
- >>7ライザップは5月15日、2019年3月期の決算（国際会計基準）を発表した。最終利益は193億円の赤字に転落。90億円の最終黒字だった2018年3月期とはうってかわっての大赤字だ。
  
  アルバイトがやっていて死亡事故もあるって書かれたしね文春に。

- 315. 府中のアニメ好き
- 2019年07月12日 01:52
- ID:OBSMu5sC0 >>返信コメ
- >>97
  鴨居つばめさんがいたらどう推理するだろ?

- 316. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 01:54
- ID:daTL.kX20 >>返信コメ
- >>41
  水泳は筋肉つけすぎると水中で浮くことができなくなるからある程度脂肪をつけないといけないからな

- 317. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 01:55
- ID:JC7jiGfA0 >>返信コメ
- >>283
  真っ直ぐになってれば、床スレスレでもいいの？

- 318. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 01:57
- ID:hRCwaS9Y0 >>返信コメ
- >>314ごめんなさい。死亡事故があったかは書かれていません。ただ、引用　ライザップでは血圧が高く降圧剤の服用している会員を、無理なトレーニングで失神させていた。他にも過度な運動で会員の女性をヘルニアにしたり、脳卒中で倒れるという重大な事故まで起こしていたという。事故だけではない。東京神宮寺前の店舗のトレーナーは会員の現金と１００万円ほどするロレックスを盗んで逮捕されている。と書かれていました。
  ソースは週刊新潮「ライザップはブラック」　スタッフによる盗難や客の事故も

- 319. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 02:20
- ID:S3eDkSjp0 >>返信コメ
- うろ覚えなんだけど朱美のお姉さんが桐生刹那のスポンサーなんだっけ？

- 320. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 02:23
- ID:q1HNWGtq0 >>返信コメ
- 本気で言ってるのかネタで言ってるのかは分からないけど、よく「女で体重50kg以上ある奴はデブ！！」って言う男がいるけど
  このアニメ見ても同じこと言うのかな？
  身長も体脂肪率も筋肉量も無視して、体重だけ見てデブって言うのが信じられないんだけど…
  やっぱ分かっててネタで言ってるのかな

- 321. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 02:32
- ID:lxqu9vsf0 >>返信コメ
- シュワちゃん好きなのでこのアニシュワちゃんが好きなのでこのアニメ面白い
  この作者映画好き？
  まさか女子高生の口からエルトポが出てくるとは
  あの映画は神秘的すぎて理解はできないな
  友達の妹がマッチョ俳優好きでスタローンやスティサムの映画集めてたから
  シュワちゃんのコマンドーを勧めたらハマッてくれた

- 322. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 02:35
- ID:anZjRXST0 >>返信コメ
- 動的ストレッチなら太極拳もいいよ
  見た目よりかなりキツい
  あれをやってるおじいちゃん、おばあちゃんはホンマすごいわ

- 323. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 02:36
- ID:lxqu9vsf0 >>返信コメ
- 入力ミスったすまん

- 324. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 02:54
- ID:MluMPcAf0 >>返信コメ
- >>25
  経営とかは置いておいて、トレーニング内容だけを見た場合、自分だけではどうしても挫折してしまう人が短期間で結果を出したいならそこそこ有能
  ただ徐々に慣らしていって、トレーニングや食事制限をその人の当たり前にするならともかく、短期間での訓練だから意識改革ができないので、ジムから離れたら継続できずにリバウンドしてしまって再び扉を叩くはめになる人は多いらしいね

- 325. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 02:58
- ID:MluMPcAf0 >>返信コメ
- >>54
  起きた時と寝る前にラジオ体操するだけでも体型維持できるからな
  食事量が適切ならって前提だが

- 326. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 03:55
- ID:XRWy2rxB0 >>返信コメ
- 背中に鬼背負うの、ヒロインの二人だけはやめてほしい・・・

- 327. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 04:10
- ID:3px1nRCU0 >>返信コメ
- >>93
  体が強い人なんだろうけどできればドラゴンフラッグは勧めない方がいい
  慣れない人が中途半端にやると確実に腰ぶっ壊す
  筋トレの最初に頭に入れるべきは効果とか効率なんかよりも怪我しないことな
  自重でも下手にやると本当に怪我するから

- 328. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 04:19
- ID:EnAVmvwc0 >>返信コメ
- >>164
  支離滅裂な思考・発言wwwww

- 329. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 04:38
- ID:EnAVmvwc0 >>返信コメ
- >>159
  普通に血も抜くぞ…

- 330. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 04:43
- ID:5xUNuOgk0 >>返信コメ
- >>27
  あれって多分デフォルメでしょ？
  実際もっとデブそう

- 331. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 04:58
- ID:EnAVmvwc0 >>返信コメ
- >>173
  いや、ただのアニメだから…

- 332. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 05:05
- ID:EnAVmvwc0 >>返信コメ
- >>63
  ならないな、

- 333. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 05:08
- ID:.T.tzZF30 >>返信コメ
- >>98
  しかも、あいつら、そうやってリバウンドした人たちを
  もう一回カモろうとしてるしな

- 334. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 05:11
- ID:Zj9flQGo0 >>返信コメ
- >>311
  焼肉屋

- 335. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 05:11
- ID:4VBOJIza0 >>返信コメ
- 真ん中の足で体を支えればプランク余裕
  これぞもっこりプランク

- 336. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 05:30
- ID:EnAVmvwc0 >>返信コメ
- >>81
  腹筋は普通に8個以外ないだろうwwww

- 337. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 06:05
- ID:KOTHV6ki0 >>返信コメ
- 仕事の日はキツいから、休日に少しトレーニングをするだけでもいいかな？

- 338. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 06:55
- ID:XcUGSJAj0 >>返信コメ
- 市民プールで可愛い女子高校生が揃いの競泳水着を着て二人揃って何やら色っぽいストレッチを始めたら周りの注目集めまくりだね

- 339. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 07:11
- ID:XcUGSJAj0 >>返信コメ
- >>253
  突っかかってくるかなお前さんが一番イキってるぞw

- 340. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 07:17
- ID:uj6t3OZ40 >>返信コメ
- >>62
  せぇくしぃ　だぁいなまぁい！

- 341. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 07:19
- ID:XcUGSJAj0 >>返信コメ
- >>337
  言い訳かな？

- 342. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 07:34
- ID:BlhDFt820 >>返信コメ
- >>317
  プランクのフォームの話で、なんで床スレスレなんて言葉が出てくるんだ？
  なんか盛大な勘違いが発生してないか？

- 343. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 07:43
- ID:j4m8cugL0 >>返信コメ
- >>315
  ロリじゃなきゃ見向きしないでしょうね

- 344. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 08:04
- ID:GUQ2Iid00 >>返信コメ
- >>337
  週２回(土日)の運動をするだけでもウィークデイの疲労具合はずいぶん違ってくるのでやる方がいいと思いますよ。
  
  大事なのは運動するリズムを生活に組み込む事で、ゼロとイチでは意味合いが全く違うので、今始めるのをオススメします。
  
  体が慣れてきたら、少しずつ運動の量や運動できる日を増やしていく方が長続きしますしね。

- 345. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 08:12
- ID:KfDzDuIg0 >>返信コメ
- ジムへ行く前にホームトレーニングからって言う人多いけど
  自身に強固な意志があるならそれでいいと思うけど
  今まで運動する場所でなかった場所で運動ってなかなか続かないよ
  
  意志薄弱を実感している人は即ジムへ行くことをおすすめする

- 346. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 08:14
- ID:KfDzDuIg0 >>返信コメ
- >>336
  斜腹筋も数に入れるんだよ、多分

- 347. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 08:17
- ID:W9ja9CFh0 >>返信コメ
- >>317
  体が真っ直ぐなら床スレスレには「ならない」ぞ。
  たぶん真っ直ぐなつもりでまだ腰が曲がってる。

- 348. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 08:21
- ID:y3pH5CmO0 >>返信コメ
- >>308
  TVネット限らず誰かが配信した作品なんて他人がやってるのを見るモノばかりだから興味が無いか体に合わなかったんだろう。
  2話とか早めに分かってよかったじゃん。その時間で筋トレすればいいよ

- 349. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 08:22
- ID:sTDfGcl60 >>返信コメ
- >>177
  マジで「極度の筋」ってタイトル見てもイミフｗ
  期待の先生登場回！
  この先生出るから、筋肉男子＆女子のコスプレ集団「肉体造形部」
  のインタビューやったのかな？

- 350. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 08:25
- ID:9j2J9lvw0 >>返信コメ
- プランク試したら１０秒で背中とふくらはぎが攣りました。
  明日は１５秒に挑戦します。

- 351. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 08:50
- ID:nFHJBmym0 >>返信コメ
- ここ数年とある理由によりあんまり外に遊びとかにいけなくて
  食うくらいしか楽しみがなかったので体型がえらいことに・・・
  このアニメにであったのは天啓かもしれない

- 352. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 09:13
- ID:PB2Kklaq0 >>返信コメ
- 主人公がチョッパーの声に似ていて
  お色気シーンもえろくない～
  動画工房は狙ってやったのか？

- 353. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 09:35
- ID:ZJf4DdFJ0 >>返信コメ
- プランク想像以上にキツイ……
  ５秒も持たんかった……
  これを３０秒？
  マジか……

- 354. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 09:45
- ID:eUphEK7V0 >>返信コメ
- >>3
  紗倉まな+大槻ひびきだぞ
  
  彩也香の方は上原亜衣+友田彩也香
  
  ヤバ子作品はケンガンも含めて名前の由来がセクシー女優のキャラが何人か居るから

- 355. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 09:49
- ID:U.bf3tYi0 >>返信コメ
- ひびきちゃん、リンネ・ベルリネッタばりの100年に1人の逸材だったｗ
  腹筋に関しては、アメリカ海兵隊も腰痛の原因となるのでクランチを廃止して、プランクを推奨してる。

- 356. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 09:51
- ID:EnAVmvwc0 >>返信コメ
- >>250
  引っ越しに来た奴がショボかっただけ

- 357. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 09:58
- ID:EnAVmvwc0 >>返信コメ
- >>138
  ただのアニメだから…

- 358. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 10:12
- ID:JC7jiGfA0 >>返信コメ
- >>347
  痛めないように腰落としたら床スレスレに平行になるんだけど。

- 359. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 10:25
- ID:Od8ZGnkQ0 >>返信コメ
- マラソンおじさんなので、体幹トレーニングにプランクやってるけどマジでキツい…「1時間10kmのジョギング」より「プランク5分」の方が疲れる

- 360. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 10:27
- ID:0smE6WMs0 >>返信コメ
- >>297
  いや、アレは連載始まったの３０年前だからある程度は仕方ないんじゃない？
  
  作中時間も確か９０年代から00年代くらいだし。

- 361. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 10:31
- ID:ft.YafMK0 >>返信コメ
- はたらく細胞とダンベル何キロ持てる？の効果でかなり生物の知識が付いた気がする（文系）

- 362. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 10:33
- ID:10ZUaacE0 >>返信コメ
- >>358
  何か勘違いしてないか？
  痛めないためには腰を落とさず持ち上げもせず「まっすぐ」だぞ
  肘をついてるからやや斜めのまっすぐになる
  アニメの解説絵を見直してみるといい

- 363. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 10:37
- ID:0smE6WMs0 >>返信コメ
- >>315
  「初潮を過ぎた女性に興味はありません」

- 364. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 10:47
- ID:fEy.vG9A0 >>返信コメ
- >>31
  これからゴリ押し始まるで

- 365. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 10:47
- ID:KfDzDuIg0 >>返信コメ
- >>359
  5分間連続でフォーム維持可能ならもう負荷が軽すぎて筋トレにならない
  フラッグか立ちコロにステップアップしたらどうでしょう

- 366. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 11:03
- ID:10ZUaacE0 >>返信コメ
- >>335
  おは新宿の種馬さん
  駅の掲示板なくなっちゃったね

- 367. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 11:07
- ID:wYb7cJ140 >>返信コメ
- >>296
  布団の上ではやめておけ。フォーム維持が難しくなって腰とか痛めるから。
  肘を置くところに二つ折りにしたバスタオルでも敷いて床でやるのがベター。

- 368. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 11:09
- ID:Ys1SPNjE0 >>返信コメ
- >>320
  アニメと現実とをちゃんと区別しろよ
  
  鬼滅の刃なんて、37kgの超絶美人でボン・キュッ・ボンな女の子が出てくるぞｗ
  それに対してもお前さんはいちいち難癖をつけるのか？

- 369. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 11:18
- ID:Ef6Y6.IL0 >>返信コメ
- 1話は微妙だったが2話は吹っ切れてて面白かった。視聴決定ですわ。

- 370. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 11:33
- ID:fdysI1FI0 >>返信コメ
- 姉貴『ぐへへ・・お嬢ちゃん、儂と一緒に世界を目指さねえか？』
  からの「明日の為に、その１」ですねわかります

- 371. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 11:48
- ID:seyZ.R4f0 >>返信コメ
- 体脂肪率とかの数字元にをそのままリアルにすると悲惨なことになるのかもしれんが少なくともアニメの画だと主人公ちゃんのわがままボディは普通に美味しそうに見えるな

- 372. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 11:48
- ID:K7B7Ic.s0 >>返信コメ
- >>335
  新宿へおかえり

- 373. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 12:01
- ID:tUtMzyIg0 >>返信コメ
- みんな筋肉モリモリマッチョマンの変態だ

- 374. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 12:01
- ID:0smE6WMs0 >>返信コメ
- 海外のフィットネス動画とか見てると、ガチで街雄さんみたいのが結構いるんだよな……。

- 375. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 12:02
- ID:JC7jiGfA0 >>返信コメ
- フラッグってＶ字腹筋よりキツそう

- 376. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 12:10
- ID:7Qo7zO5x0 >>返信コメ
- ドラゴンフラッグは正しいフォームでやるとマジでキツくて、初心者がやると後日筋肉痛で生活に支障が出るレベルだから気をつけるんだゾ(実体験)

- 377. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 12:15
- ID:jfME6htD0 >>返信コメ
- >>202
  というより、マットか何かクッション的な物ひかないと身体壊すぞ

- 378. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 12:19
- ID:o6ZiXb8W0 >>返信コメ
- 女二人でペッパーランチとかやべーだろ
  とおもったら
  なんら心配ないパンチ力だった

- 379. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 12:31
- ID:UVi5ixKd0 >>返信コメ
- 奏流院朱美は左利き？

- 380. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 12:38
- ID:dBGyFeRT0 >>返信コメ
- >>377
  この平和なやりとりすこ

- 381. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 12:44
- ID:fQhMxoyF0 >>返信コメ
- 肉の勇者の盛り上がりで大草原

- 382. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 13:05
- ID:CECOX6Zq0 >>返信コメ
- >>114
  
  ギャグとは言え普通なら死んでいる描写もあるからな（汗。しかも子供の時からだぞ。

- 383. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 13:07
- ID:vterypSv0 >>返信コメ
- ひびきちゃんがめっちゃかわいい。
  性格いいし伸び伸び生きてて、健康的でむちむちしてて見てて気持ちいい。
  話もためになるしギャグも面白いし健康的なお色気もあるし、全く不満がないアニメだなぁ。
  
  最近のプロテインがおいしい・・・？
  わりと最近飲み始めた私には分からない話ですね・・・。

- 384. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 13:36
- ID:W9ja9CFh0 >>返信コメ
- >>358
  腰を落としちゃだめ。床と平行になる時点で間違い。
  たぶん両足を伸ばしてだとまだきついんだろうから、膝を曲げてするといいよ。あとプランクで画像検索とかして、フォームをチェックして。

- 385. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 13:49
- ID:KfDzDuIg0 >>返信コメ
- >>358
  お腹超出ているとかいうオチじゃないだろーなｗ

- 386. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 13:50
- ID:GdE4ABfa0 >>返信コメ
- >>383
  驚くほどおいしくなってるよ
  
  それでもチョイと癖があるから「美味しいもの」として飲むと期待はずれかも

- 387. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 13:54
- ID:jfME6htD0 >>返信コメ
- >>79
  世はまさに大健康時代！！
  
  このビッグウェーブに乗らなきゃ損だぞ！

- 388. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 13:56
- ID:jfME6htD0 >>返信コメ
- >>83
  4年間も続いてるとかもはや才能は？

- 389. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 13:56
- ID:jiz1JNkp0 >>返信コメ
- 痩せたいなら肉より炭水化物減らせ(半ライス、半パン)、間違っても野菜オンリーはダメ(栄養偏って健康に悪い)、絶食は自殺行為だから絶対ダメ、ダイエットやるなら成功した後の体が健康じゃないと意味ない。
  って筋トレマニアの友人が言ってたな。

- 390. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 13:57
- ID:jfME6htD0 >>返信コメ
- >>388
  ミスった
  
  もはや才能では？

- 391. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 14:03
- ID:e6xcpnHV0 >>返信コメ
- ストレッチの話題って少し前話題になってたけど、原作でも作者はアンテナ張っていち早く取り入れたのかな

- 392. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 14:03
- ID:jfME6htD0 >>返信コメ
- >>135
  筋肉が伸びることによって衝撃を吸収し辛くなるらしいね。
  
  早く根性論ありきのトレーニング廃れないかなぁ

- 393. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 14:08
- ID:jfME6htD0 >>返信コメ
- >>155
  マチオさんみたいになるには5年以上はかかるぞ。
  
  トレーニングを習慣化するには最低2週間続けないとならないらしい。頑張れよ。

- 394. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 14:12
- ID:JX02SIrn0 >>返信コメ
- 下手なエロアニメよりずっとエロい
  キャラが良いから余計エロく感じる

- 395. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 14:14
- ID:jfME6htD0 >>返信コメ
- >>276
  うむ、健康になるのだから何の問題もないな。

- 396. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 14:16
- ID:jfME6htD0 >>返信コメ
- >>284
  まぁ男性ホルモンが大量に分泌されるから効果無いことはない…ぞ

- 397. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 14:20
- ID:jfME6htD0 >>返信コメ
- >>337
  何の問題もない。
  
  続けることが肝要なのだ。

- 398. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 14:22
- ID:jfME6htD0 >>返信コメ
- >>353
  プランクおじさん「海兵隊の体力試験は4分30秒だぞ」

- 399. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 14:23
- ID:JC7jiGfA0 >>返信コメ
- 競泳水着って自前か？

- 400. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 14:26
- ID:6QM9ny9c0 >>返信コメ
- ラストのパンチ、構えからテイクバックが素人臭くないなーっと思ったらこういうオチだったのか。才能が有り余ってる…。

- 401. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 14:29
- ID:jfME6htD0 >>返信コメ
- >>206
  最近はどんどんトレーニング知識が更新されていくから付いていくのが大変

- 402. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 14:31
- ID:rzPlpfdH0 >>返信コメ
- EDのMVやってるマッチョが保育士なの知って思ったけど、もしかしてマッチョって子供からすれば憧れ…というか受けがいいのかな？

- 403. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 14:39
- ID:42XxA6a00 >>返信コメ
- 街雄さんのプロテイン（タンパク質）は最高ね

- 404. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 14:50
- ID:CECOX6Zq0 >>返信コメ
- >>297
  
  序に言っておくけど“ＪＢＳＰＯＲＴＳボクシングジム”のオーナーでもあってセコンドもしているし本当にチャンピオンが出たからなぁ……更にしげの秀一先生（『イニシャルＤ』や『バリバリ伝説』の作者）がアシスタントをしていた時もある。

- 405. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 14:53
- ID:Hbqvy8HM0 >>返信コメ
- 何かの作品で「沢山食える奴＝強い奴は、ある程度真理だ」ってセリフがあったのを思い出した

- 406. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 15:40
- ID:vB.vnB2.0 >>返信コメ
- >>309
  甘い味付きプロテインはどちらも入ってるよ。

- 407. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 15:42
- ID:vB.vnB2.0 >>返信コメ
- >>12
  ちなみに、朱美は筋肉生命体レベル(クリーチャーによくいる筋肉剥き出しのやつ)でも大好きだからな。アニメではやらないだろうから教えとく。

- 408. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 15:45
- ID:aLOZBgFx0 >>返信コメ
- ライザ〇プ叩きと言ってるコメあるけどライザ〇プは筋トレ組み込んでるから一応セーフだろ（作品言及的に）

- 409. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 15:55
- ID:x.J8E.zc0 >>返信コメ
- ドラゴンフラッグやってみたけど、バランスが取りづらいんだよね。

- 410. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 15:56
- ID:Ax9R235y0 >>返信コメ
- カロリーをパンチ力に変換する能力者だったのか

- 411. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 16:33
- ID:p43ccHiP0 >>返信コメ
- 先週に引き続き面白かった！今年の夏はええな！

- 412. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 16:37
- ID:XRWy2rxB0 >>返信コメ
- 次週からタイトルは
  
  ダンベル何キロ持てる？　THE FIGHTING！

- 413. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 16:37
- ID:p43ccHiP0 >>返信コメ
- >>8
  大谷さんの声が少し女の子に寄った感じで素敵ですね

- 414. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 17:13
- ID:FqvgKHIC0 >>返信コメ
- >>48
  筋肥大目的なら、10×2で限界の重量でやってから、最終セット終わってすぐ重量半分くらいに落として、その重量が上がらなくなるくらいやってごらん？
  これを、パンプアップという。

- 415. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 17:13
- ID:TlqFl.dM0 >>返信コメ
- >>11
  一応こういうのを見て勘違いする人居るけど一般人は今糖質過剰だからな
  米食って肉に合う味付けして飲み物も砂糖入りお菓子も速攻吸収される小麦やトウモロコシ粉に更にプラス
  お茶に魚にせんべいや餡子程度だった頃からこんだけ変化しといて
  米は今まで通り食って昔ながらのとか言ってたらそりゃ糖尿だらけになるわ

- 416. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 17:18
- ID:6KF2OEUd0 >>返信コメ
- ほんまタメになる

- 417. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 17:36
- ID:Sz3hizcF0 >>返信コメ
- >>83
  週1、2回だな。
  太り過ぎないように行ってる程度。でもこのアニメを見て秋までに1つ上のマッチョを目指そうと思いました。

- 418. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 18:10
- ID:21eYreD00 >>返信コメ
- 彼女らに触発されて話にあった筋トレしてみたら
  一日経ってから筋肉痛が出た。歳…？
  やだぁ

- 419. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 18:24
- ID:vB.vnB2.0 >>返信コメ
- >>82
  そしてある程度ジム通いが続くと目に付く「マナーの悪い会員」
  ベンチプレスやフリーウエイトを独占する奴、使った後のマシンに付いた汗を拭かない奴、マシンやベンチ独占して携帯ポチポチor他人とおしゃべりの奴、ランニングマシンの使用時間はだいたいのジムが30分だが、御構い無しに一時間以上使ってる奴、謎の奇声をあげるやつ、ウエイト放り投げたり床に叩きつける奴、etc etc….
  :直接指摘すると以下の反応
  ・その場で素直に謝るも、改善しない
  ・逆ギレ
  ・見苦しい言い訳して俺は悪くないアピール
  ・完全無視
  ・トレーナーに「因縁つけられた」と被害妄想
  マナー悪い奴は直接指摘せず、トレーナーに告発しましょう。

- 420. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 18:26
- ID:dM1RpQPN0 >>返信コメ
- >>330
  体脂肪率を考えた場合多少演出で痩せてる部分はあると思う。

- 421. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 18:29
- ID:dM1RpQPN0 >>返信コメ
- >>166
  両手懸垂を丁寧に１０回やったほうがいいと思う

- 422. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 18:42
- ID:JGmV3BvE0 >>返信コメ
- プランク最初は２０秒から１か月で300秒できればいいペースらしいな
  １クールの間に筋トレしてればいい体になりそう

- 423. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 19:08
- ID:vB.vnB2.0 >>返信コメ
- >>83
  週4でどんなトレーニングしてますか？
  4回に分けて大まかな部位別トレー二ングですかね？
  このアニメばかりではなく、色々なYouTuberを参考になさってたりします？
  街尾さんみたいになるなら、筋肉つけたいってことですよね？なら沢山食べて肥りながらトレーニングしないと筋肥大はなかなかしませんよ？
  痩せながら筋肉付けるっていうのは、ボディビルダーでさえ至難の業。まずは思い切り食べましょう。ただ、食べられない人もいる。そういう人がウエイトゲイナーっていう非常にカロリーが高いプロテインがあるから活用するといいよ。
  
  的外れなアドバイスだったら申し訳ありません。

- 424. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 19:09
- ID:TKy5adEF0 >>返信コメ
- まさかWIXOSSとコラボするとはな。
  レイラというソックリなルリグもいたのに、なぜかタマだけど。
  ボディビルのコンテストまでやってた頭のおかしい公式のおかげでコラボとは妙な運命。

- 425. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 19:11
- ID:3QGl.CIa0 >>返信コメ
- マジでいいアニメだ。なろう系小説作品よりずっと面白い。

- 426. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 19:12
- ID:TKy5adEF0 >>返信コメ
- 七人のコマンドー外伝・・・
  セクシーコマンドー外伝！？

- 427. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 19:12
- ID:IySVzxik0 >>返信コメ
- ※138だけどそんな叩かなくてもいいじゃない・・・ギャグだって分かってるって書いてたじゃない・・・
  スクワットやプランクでそんなの余裕余裕言ってた子がうわ何だよきっついぞこれ！
  ってなる様な作品で物理法則無視のトンデモ行動したのが気になったってだけでね
  日常系アニメで運動が苦手な子が五階建ての建物に屋上にジャンプで上がって
  それが当然みたいな違和感があったのよ・・・
  街雄が普段のトレーニングで使ってるマシンを簡単に壊すみたいな感じ？

- 428. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 19:16
- ID:vB.vnB2.0 >>返信コメ
- >>156
  正確には、トレーニング前の「静的」ストレッチな。
  ラジオ体操みたいな動的ストレッチで体を温めて心拍数を上げてやるとトレーニング効果が上がるよ。

- 429. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 19:17
- ID:y1trCqLs0 >>返信コメ
- そこの前の筋肉、止まりなさ～い！

- 430. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 19:24
- ID:vB.vnB2.0 >>返信コメ
- >>93
  ドラゴンフラッグは腰への負担が凄まじいから絶対初心者に勧めるなよ？腰やると癖になってすぐまた壊してトレーニングどころじゃなくなるからな？
  
  あと、ドラゴンフラッグは筋肥大向きだから、単に腹筋割りたいだけの人はプランクと有酸素運動だけで充分。

- 431. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 19:34
- ID:vB.vnB2.0 >>返信コメ
- >>95
  少し違う。
  減量しながら筋肉付けるのはボディビルダーでさえ至難の業。
  ビルダーは、増量しながらハードトレーニングをする。消費カロリーより多く栄養バランスを考えながらカロリー摂取する。(脂質は人が一日摂取すべき量のまま)この食事摂取もトレーニングの一環。
  
  大会が近くなると減量を始め、筋肉落とさないようにトレーニングして、有酸素運動もして、カロリーも抑え(これも難しい。極端に減らしてもダメだし、1日数回に分けてカロリー摂取してカタボリック防止しながら)、脂肪を落として筋肉を浮き出させる。
  
  減量しながら筋肉ついてるわけじゃない。減量して筋肉見えてきたなら、単に元から付いてた筋肉が浮き出てきただけだよ。

- 432. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 19:38
- ID:vB.vnB2.0 >>返信コメ
- >>102
  なお、一切運動してこなかった人が、成果が確実に出るまでは年単位かかる模様。
  一年足らずでムキムキは無理だよ。

- 433. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 20:54
- ID:KfDzDuIg0 >>返信コメ
- >>166
  片手懸垂で胸張って肩甲骨を絞るように寄せるようなフォームで出来ればね
  片手懸垂って良くても二頭筋と前腕に効くくらいじゃないかな

- 434. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 20:57
- ID:sT2tHLqY0 >>返信コメ
- 金田正一が監督試合にやってた「カネヤンダンス」はトウタッチの亜種よな
  アレ結構捗るのよね

- 435. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 21:13
- ID:9mpvb2kQ0 >>返信コメ
- 空手のお姉さん、炭酸抜きコーラじゃないのか

- 436. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 21:15
- ID:vB.vnB2.0 >>返信コメ
- >>198
  ひでぇ偏見だな。
  そんでもって、マッチョがマナーにシビアって意見も神格化しすぎ。(老人にはマナー悪い人多いのは事実。)
  結局人による。
  マシン掛け持ちでローテーション組む奴とか、マシン拭かずにあっち行ったりこっち行ったり。これすごく迷惑なんだよね。
  あとフリーウエイトやベンチ一時間以上独占する奴は勘弁だよ。すっごい迷惑。
  
  どうしても嫌ならアルコール消毒と汗拭き用のタオルは用意すべき。ジムによっては備え付けタオルなくてたまにトレーナーが掃除するっていう所もあるから。

- 437. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 21:18
- ID:1iadMYfd0 >>返信コメ
- 衆人環視の中、女子高校生が競泳水着を着ていきなり大胸筋のストレッチを皆からよく見えるところで始めるなんて…
  いいね！

- 438. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 21:22
- ID:vVwn119I0 >>返信コメ
- >>83
  どういうメニューでやってるか知らんけど、筋肥大はそれこそガチ勢みたいにプロテイン摂らないと無理だぞ
  あと10回できる重さでやるよりも1～2回しかできない重さでやるのが筋肥大＆パワーアップのコツ
  20～30回できる重さでやる→持久力UP
  10～20回できる重さでやる→筋力維持
  1～2回できる重さでやる→限界突破
  って感じ

- 439. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 21:35
- ID:EbS7Fsfq0 >>返信コメ
- 最後のサンドバッグが吹っ飛ぶ描写はいらないだろ。
  あれのせいでこのアニメのジムで身体を鍛える話のリアリティーや信憑性の全てが吹っ飛んで、
  ただの安っぽいギャグアニメの世界の落ちてしまったな。

- 440. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 21:42
- ID:71mqkbZO0 >>返信コメ
- ステーキ食べてるひびきがすごくカワイイ！

- 441. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 21:44
- ID:JC7jiGfA0 >>返信コメ
- >>440
  ギャル曽根並に食ってるけどな

- 442. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 21:49
- ID:c9rEBem60 >>返信コメ
- >>438
  さすがにそれは無い
  一般的には8～12回×3セットが筋肥大にはよいとされてるし、回数少ないパターンでも5回×5セット法とかになる
  最近の研究で20～30回の比較的多めの回数でも筋肥大するとされているし
  マンネリ防止のためにたまにメニューを変えるならそういう方法もアリだけど

- 443. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 21:57
- ID:vVwn119I0 >>返信コメ
- >>442
  そうなん？俺の知識だいぶ古いからな（具体的には25年ぐらい）
  まあ自分が自重トレ派で器具使わないってのもあるんだけど

- 444. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 22:03
- ID:vB.vnB2.0 >>返信コメ
- >>249
  タンパク質内にはそういったアミノ酸が豊富に含まれてるよ。
  ホエイプロテインは吸収が早いから筋肥大に向いてる。
  ソイやカゼインが吸収穏やかだからダイエットに向いてる。

- 445. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 22:05
- ID:YxgeJBbK0 >>返信コメ
- >>422
  夏は間に合わなくても冬コミ時に鍛えられた体のオタク達が集結するのか…

- 446. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 22:14
- ID:JC7jiGfA0 >>返信コメ
- >>445
  来年の夏コミじゃね？

- 447. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 22:31
- ID:RQGqjh.a0 >>返信コメ
- 「運動前のストレッチは間違い」と言ってるのに結論は
  「運動前にはストレッチしましょう」ってなるこの話のしかた嫌い
  静的じゃなくて動的がいい
  って言いたいのは最後まで聞けばわかるけど
  素朴にやってただけなのに
  なんか悪いことしてて非難されてるのかなって思ってへこむわ
  メンタルへこませたら筋トレやる気もなくなるんですけど
  
  理屈は正しくても人の気持ちがわからない指導者には
  出会いたくないって思う

- 448. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 22:36
- ID:vB.vnB2.0 >>返信コメ
- >>293
  本当、あのHMBの広告は誇大広告で訴えていいレベル。
  そしてマイプロテインは本当安くてありがたい。しかしHMBは臭すぎてオブラートに包んで飲まないとキツイ。

- 449. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 22:40
- ID:y3pH5CmO0 >>返信コメ
- 実際の指導ならともかくキャラ同士の掛け合いも無くいきなり結論を言ってガンガン話を進めるアニメが面白いかどうかだな

- 450. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 22:44
- ID:CECOX6Zq0 >>返信コメ
- >>40
  
  これは製作年数次第であるが効果音や兵器の描写が誤認されている可能性もある。ロシアが旧ソ連時代からご愛用している対戦車ロケット弾の“ＰＧ－７Ｖ”が飛翔するシーンは後部から噴射しているのではなく炸薬部(要は火薬が詰まっている個所）の後方から噴煙が出る。後部は単なるトレーサーの役割。
  
  『レンジャーっ娘さんズ』の作者も連載途中でロシア製兵器解説映像を見て初めて知ったので単行本化の際に修正したからなぁ……だからＡＫの音が不自然になってもおかしくは無い。

- 451. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 22:45
- ID:bPKs2uYU0 >>返信コメ
- ひびき「力石も元気も一歩も、タバになってかかってこい！」

- 452. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 22:49
- ID:3lzP4YTU0 >>返信コメ
- >>447
  どんだけメンタル豆腐なの……あれはアキレス腱切れるイメージにもあったように
  怪我しちゃいけないから強めに言ってるだけで怒ってるわけじゃないよ
  
  つーか俺はあれが理論として体系づけられてることは知らなかったけど、実感としては感づいてたな
  格闘技やってたから体がめちゃくちゃ柔らかい（柔らかくした）んだけど
  最初から本格的に伸ばしすぎたせいでハムストレングス（太ももの裏）がレタスちぎったときみたいに
  バリって音立てて傷めたことが２回ほどあって
  それでまず軽いランニングで全身を暖めてからやったほうがいいってことに気づいた

- 453. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 22:58
- ID:JqUONTut0 >>返信コメ
- あのイケメンマッチョ、何頭身やねん!!

- 454. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 23:01
- ID:f9RLhaIF0 >>返信コメ
- >>453
  あれは頭身のバランスもおかしいけど
  それ以前に首から顔にかけての次元が違いすぎるｗ

- 455. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 23:08
- ID:vB.vnB2.0 >>返信コメ
- >>408
  短期間で筋肉付けばいいなぁ？
  とても効率よく鍛えたって一日約7gが最大の筋肉増加量よ？短期間集中して何か成果あるものか？
  
  結局短期集中&食事管理で贅肉を一時的に減らし、体内の水分を減らして効果あるように見せて、ライザップブランドのボッタクリ価格の成分クソなプロテイン買わせて、リバウンドしたらまた来なさい商法だぜ？
  
  運動ってのは、長期間かけて身体を絞るなり増強するなりしてやっと意味を成す。付け焼き刃的に痩せたって意味はない。近道なんかないんだよ。

- 456. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 23:09
- ID:seyZ.R4f0 >>返信コメ
- 昔の柔道漫画で帯をギュッとね！ってのがあったがその作中でプロテイン飲むシーンがあるんだけど蜂蜜入れないと飲めたもんじゃないみたいなクソマズ描写があるんだよな
  プレーンでも普通に飲めちゃう今のプロテインがどれだけ進歩したかがよく分かる
  
  そしてトレ上ではBCAAが手軽に入手できるようになったことがでかい

- 457. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 23:12
- ID:JC7jiGfA0 >>返信コメ
- 晩飯だけ米抜く低炭水化物ダイエットやって１年ぐらい経つんだが、ほとんど体重も体脂肪率も変わらない。
  今からこのアニメで紹介される筋トレ始めたら痩せるかな？

- 458. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 23:14
- ID:OYwssyMC0 >>返信コメ
- ここのコメントの皆さん、トレーニングとかジムについて詳しすぎるよ！
  まったく無知識なんだけど、これ見てコメント読んでるだけでも勉強になるわ。
  アホアニメ枠だと思って見始めたけど、「ちょっとやってみようかな？」って気にさせるところがすごいな。

- 459. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 23:16
- ID:vB.vnB2.0 >>返信コメ
- >>439
  筋肉でジャージが吹き飛んだり(本来伸縮性が高くて簡単には破れない)
  明らかにジャージ着用時と筋肉時に身長すら違ったり(だんだん成長していく)
  女子高生がフードファイターも真っ青になるくらい食べたり(しかもフードファイターと違って太る)
  ジムにマッチョばかりいたり(ゴールドジムですら現実は老人が多い)
  
  所々ファンタジーな描写ばかりなのに何を今更。よかったな、君はここまでだ。残念ながらこれ以上は見ない方がいいよ。よかったじゃん早い段階で切るアニメ決まって。

- 460. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 23:18
- ID:f9RLhaIF0 >>返信コメ
- >>457
  冒頭でもやってたように何かを制限するだけじゃ基礎代謝が落ちるだけ（その食事が自分の標準になるだけ）だからね
  食べる＝消費する、のバランスを
  食べる＜消費する、に変えないと減りはしないよ

- 461. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 23:19
- ID:vB.vnB2.0 >>返信コメ
- >>458
  原作も面白いよ！
  トレーニング知識だけは真剣にやってるから参考にもなるからね。時々おかしなトレーニング紹介もあるが、気分転換やマンネリ防止にもなるから良いよ！

- 462. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月12日 23:34
- ID:CECOX6Zq0 >>返信コメ
- ＯＰとＥＤのＰＶ見たけどカオスだわ……下手するとＮＨＫみんなの歌にも使えそうクオリティ（褒。何よりＥＤで踊っている方の本職を知って納得……

- 463. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 00:00
- ID:WrlibP0N0 >>返信コメ
- >>446
  来年はオリンピックのせいで夏コミはなく代わりに春コミになります・・・

- 464. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 00:22
- ID:d4LKTct60 >>返信コメ
- >>459
  必死に書き込みまくっててワロタ！

- 465. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 00:23
- ID:uEZbkmHO0 >>返信コメ
- アニメに影響されて毎日筋トレ始めたけど飯がしっかり食べられるようになって健康になりつつある
  体自体はそう変わってないだろうけど、力を入れた部位の反応が明らかに良くなってて筋肉が喜んでる気がする
  でもプランクしてると猫が体の下に入ってお腹見せてきて辛い

- 466. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 00:31
- ID:SznHgX6S0 >>返信コメ
- コーラスに「うー！はー！」が入ってるOPやEDは名曲説
  ソースは火の丸相撲
  
  >>465
  >猫が体の下に入ってお腹見せてきて辛い
  想像して草
  犬や猫ってそういうとき人間の真似したり邪魔してきたりするよね

- 467. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 00:51
- ID:17JexRxY0 >>返信コメ
- 顔芸でアシリパさんを思い出す

- 468. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 01:45
- ID:rRCTi08z0 >>返信コメ
- >>11
  最近トレーニング本とか読まないせいかこれ初めて知ってびっくり
  トレ後に摂るのはたんぱく質より糖質が大事って
  いつ頃から広まってきたの？

- 469. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 01:59
- ID:1KNUq7v80 >>返信コメ
- >>27
  漫画だから多少美化されてるけど実際の体重と体脂肪率なら割とぶよぶよボディ。可愛く書いてるだけで作中世界ではホントは太ってるんだと思う。

- 470. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 02:09
- ID:9DXdQ8.x0 >>返信コメ
- 程よく筋肉質な女性が溢れる世の中、来い！

- 471. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 02:11
- ID:5YgUJMve0 >>返信コメ
- >>468
  知る限り俺が筋トレ始めた2年前にはすでに常識。
  最近はプロテインを飲むゴールデンタイムはトレーニング開始1時間前だとわかっている。
  なぜなら飲んでから吸収されるまでタイムラグがあるから。
  血中アミノ酸濃度が最大になるのはプロテイン摂取から75分後なので、トレーニング終わって30分後にプロテインなんてことしてると一番美味しい時間帯を逃すことになる。
  はっきり言って作者の知識レベルはかなり昔で止まってるよ。ま、ベンチ105kg程度で威張ってる脂肪体質の自称上級者だからね。

- 472. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 02:13
- ID:5YgUJMve0 >>返信コメ
- プランクなんて2分続けてもちょっとダルいだけで効果感じない。
  やっぱり腹筋はアブローラーとハンギングレッグレイズだな。
  あとドラゴンフラッグもどき

- 473. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 02:22
- ID:5YgUJMve0 >>返信コメ
- >>198
  実際そうですよ。ジムに行くとほとんどの人は汚くて気持ち悪いいです。
  爽やかでマッチョなイケメンなんてごく一部。
  客の大半は「気持ち悪い中高年」。これが真実です。
  
  「偏見だ！」とキレてる奴がいますが、実際にそうなんだから仕方ない。
  
  我慢するか、パーソナルジムに通うか、家でできるよう器具を買うかですね。

- 474. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 02:31
- ID:5YgUJMve0 >>返信コメ
- >>277
  肩甲骨を意識しろなんて言い方自体が、ろくに知識のないトレーナーの指導そのものかと。
  肩甲骨の開閉は僧帽筋の仕事。僧帽筋を鍛えるならプル系よりロウ系のほうがいい。プル系はあくまでも広背筋や大円筋をターゲットにすべき。
  胸を張りバーを胸骨に近づける、ヒジは斜め後ろに引き腰を近づける。これでいい。
  初心者にありがちな背中を丸め肘を内側に入れるフォームだと大胸筋も使うことになるんで

- 475. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 02:40
- ID:5YgUJMve0 >>返信コメ
- >>167
  作者の知識は「田舎町のジムで中高年相手に商売してるトレーナーレベル」であり、言い換えれば「一昔前の通説」で止まっている。
  最近では、これより通説を覆すようなエビデンスを含む専門的な知識を発信しているYouTuberが多くいる。
  「How to」の情報が飽和しているため、「Why」まで考える必要がない。
  あとは意志の強さと、遺伝的素質で決まるってこと。
  マッチョがインテリだったのは遥か昔の話ですよオッサンｗ

- 476. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 02:46
- ID:rRCTi08z0 >>返信コメ
- >>170
  そもそも今回の話も45秒までいかない静的ストレッチならOKってことなのかと思ってた

- 477. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 02:53
- ID:rRCTi08z0 >>返信コメ
- >>471
  レスありがとん
  そうなんだー
  こっちの知識(最近そういう雑誌とかチェックしなくなってまともに仕入れたのはおおよそ3～5年程度かそれ以上前かなぁ)だと
  プロテインっていうかBCAAを30分前に飲んで
  プロテイン飲む方は運動から5分から30分後が一番良いって感じだった(5分以内って書いてあるのもあったりしてここの正確なところは正直良く分かってない)
  あと炭水化物も同時に摂取しないとプロテイン(たんぱく質)は吸収率悪くなるよーってのも一応知ってはいたが

- 478. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 02:56
- ID:S4Uq3vy30 >>返信コメ
- >>471
  ＞プロテインを飲むゴールデンタイムはトレーニング開始1時間前
  最新情報thanks
  たしかに、調べたら「開始前に摂取」が正しいみたい
  
  大塚製薬　BCAAはいつどれくらい摂取すればいいの？
  ttps://www.otsuka.co.jp/health-and-illness/bcaa/timing/

- 479. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 03:13
- ID:rRCTi08z0 >>返信コメ
- >>268
  ちゃんとこまめに消臭スプレーしてるから！

- 480. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 03:37
- ID:rRCTi08z0 >>返信コメ
- >>465
  猫かわいいよね

- 481. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 04:52
- ID:acCCOkyr0 >>返信コメ
- >>21
  兄がアイスクライミング日本代表の門田ギハードであるとのこと。どんな家庭だよ。なぜか当該ツイートが消されちゃってるんだけど、友達から「お前の妹、筋トレアニメで声優やってるんだって？」的なことを言われて初めて知ったとのこと。
  
  アイスクライミングとは、氷壁や氷瀑を専用の斧(アイスアックス)二本とアイゼンだけで登っていく競技だそうな。

- 482. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 04:59
- ID:FPsVCz140 >>返信コメ
- コメント欄伸びてると思ったらここもこの有様かよｗ

- 483. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 05:10
- ID:XJE6UOS.0 >>返信コメ
- 基本、食事制限ってのは明らかに食べ過ぎな人の相対的な制限（一日に5食たべてるのを3食に減らすとか）か糖尿病や肝機能障害などの内臓が手遅れレベルな人たちがする事と認識すれば、ダイエットは運動なしでなしえることはないってのはよくわかるはずだよ。

- 484. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 05:37
- ID:iDDGUW2M0 >>返信コメ
- すげーな
  このアニメのコメント欄、他のアニメとなんか内容が一線を画してる気がするわ

- 485. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 06:55
- ID:SQtXQuRc0 >>返信コメ
- >>447
  アニメのキャラにそれは間違ってます！正しくはこうですよ！っていう指摘からのアドバイスを非難だのメンタルへこむだのやる気なくなるだのいうやつはなにやっても続かねーよ

- 486. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 07:12
- ID:O0jKuR9V0 >>返信コメ
- >>458
  アニオタゲーオタとトレーニーは意外にも親和性高いからな

- 487. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 07:21
- ID:r01gm37Y0 >>返信コメ
- >>482
  筋トレ、キャンプ、ミリタリー問わず趣味系アニメの感想板で自称上級者がマウント取るための連投はほぼお約束なので…
  今はこうなってるよ程度の薀蓄で済ませばいいのに何かをディすらないと知識も披露できないんだよな

- 488. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 07:26
- ID:zzF.R0l20 >>返信コメ
- 朱美ちゃん、タンパク質なら俺の股間から出す奴をどうぞ。

- 489. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 08:24
- ID:Epwn7VfF0 >>返信コメ
- なんかおかしな人がいる

- 490. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 08:25
- ID:I7jnt0nX0 >>返信コメ
- >>179
  消去法で行くと、あのお面はおかあさん先生だと思う。

- 491. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 08:30
- ID:O0jKuR9V0 >>返信コメ
- >>475
  他人の褌で相撲を取るの化身のようなコメント
  自分もこんな恥ずかしいコメントうっかり書かないように気をつけよう

- 492. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 09:00
- ID:wevBH.hG0 >>返信コメ
- >>475
  「How to」の情報が飽和してるからこそその中から自分なりの正解を見つけるために「Why」まで調べ、考える知識・知性が必要ってことだろ。
  思考放棄して他人に言われるがままのトレーニングしてるマッチョなんて遥か昔の話だぞ小僧（笑）

- 493. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 10:00
- ID:Qcb1u8cR0 >>返信コメ
- >>12
  この中ではやっぱりオリバじゃない？
  確か実在する伝説のボディービル世界王者
  をモデルにしたんだったっけ

- 494. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 13:09
- ID:JXg1bqSw0 >>返信コメ
- >>475
  「How to」をそのまま信じるとかネット脳丸出しキッズで草
  こういう子供がネットデマをドヤ顔で拡散するんだよな(笑)

- 495. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 13:59
- ID:KfGbJ7vM0 >>返信コメ
- aパート終わりの食いまくってるひびきめっちゃ可愛い。声の演技も良いな。幸せそう。そしてシュワちゃん本人wおもろかった。

- 496. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 15:17
- ID:N8Eu9niT0 >>返信コメ
- プランクは床でやると腕が先に痛くなっちゃって苦手だ

- 497. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 15:42
- ID:erqu9pTy0 >>返信コメ
- やっぱ、競泳水着のカラーバリエーションと形、最高だわっ！！！

- 498. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 16:31
- ID:9ZkVnKxE0 >>返信コメ
- 日本で筋トレでダイエットが流行らない理由がでたな
  筋トレは体重が増える
  日本人は体重でしか語れないアホ多いから、ダイエット＝筋肉落とす＋贅肉落としでたるんたるんに緩んだ体になる

- 499. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 17:00
- ID:U5syj4ch0 >>返信コメ
- >>315
  
  既に公式ツイッターにイラスト投稿されているので……。
  
  予告編見たけど……ヤバ過ぎません？コレ？

- 500. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 18:16
- ID:Sx.vFhg50 >>返信コメ
- なぜか「この（女の）人、すごい鍛えられた筋肉してる！」を思い出したｗ

- 501. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 18:21
- ID:bcaSJ5De0 >>返信コメ
- >>354
  そうだったのか、だから（視聴者からしたら）なかなか肉付きのいい体格になってるのかな
  
  鈴木さとみが結構好きだった

- 502. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 18:23
- ID:hr7V31V30 >>返信コメ
- 映画のパン君でわろたｗ

- 503. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 20:43
- ID:44R4lrhH0 >>返信コメ
- このアニメはフロントプランクしながら観ればいいのか･･･。
  しかし結構キツイっす。

- 504. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 21:15
- ID:Jkbrhw4c0 >>返信コメ
- >>503
  ３０分プランクとか尊敬っすｗ

- 505. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 21:58
- ID:O0jKuR9V0 >>返信コメ
- >>498
  筋トレはプロポーション作るんだけどね、その辺理解されないよね
  手足細くても寸胴でケツが下がっている女とかそれでいいんかいって思うわ

- 506. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 22:02
- ID:fmrtnUZk0 >>返信コメ
- ※42
  ジャンル関係無しに「ひびき」でぱっと思い浮かんだキャラ、装者〇、プリキュア〇、アイドル×
  …確かに拳キャラ多いなｗ

- 507. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 22:21
- ID:cMImA4LW0 >>返信コメ
- >>488
  薄っwww

- 508. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 22:33
- ID:s.HiutaR0 >>返信コメ
- >>273
  モウッ　ダメダ～

- 509. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 22:56
- ID:U5syj4ch0 >>返信コメ
- >>488
  
  とりあえずケンガンシリーズのお兄さん方に遊んで貰いな……穴掘って貰えるかもナァ？

- 510. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 23:08
- ID:tVbJr.QS0 >>返信コメ
- ひびきって見た目がチャラいギャルっぽくてトレーニングの動機も不純な部類に入るのに、結構真面目にジムに通ってキツいキツいと言いながらしっかりトレーニングしてるの可愛い

- 511. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月13日 23:34
- ID:Z.vuPcaw0 >>返信コメ
- 競泳水着のシーンは良かった。
  さらにハイレグだったらなお良かった。

- 512. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月14日 00:22
- ID:d.GBCnOc0 >>返信コメ
- 体幹トレーニングのあれ、プランクって名前だったのか‥‥初めて知った。
  腰痛予防のために風呂入る前とかにやってるけど、2分が限界だ‥‥
  
  それにしても、狂気を感じるED（誉め言葉）が耳にこびり付いて離れないw

- 513. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月14日 00:57
- ID:E5XVhBXE0 >>返信コメ
- トゥータッチ（足が手に届かない）

- 514. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月14日 01:17
- ID:jQn3C79d0 >>返信コメ
- ニコ動にあった響の声優のトレーニング動画見たけどマッチョで笑った

- 515. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月14日 01:24
- ID:.Ki4MTze0 >>返信コメ
- 体幹鍛えたいから毎日ちょっとずつやろ
  しかし色んな意味でいいアニメだ

- 516. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月14日 01:28
- ID:.Ki4MTze0 >>返信コメ
- >>320
  そのレベルだとよく言うのは女のほうだよ
  男はそのくらいの体型好きな人結構多いよ

- 517. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月14日 01:30
- ID:.Ki4MTze0 >>返信コメ
- >>350
  キツさ和らぐまで同じでいいと思う
  無理は禁物

- 518. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月14日 01:33
- ID:.Ki4MTze0 >>返信コメ
- >>383
  今でもあるのかわからないけど罰ゲームになるくらいマズイのもあるみたい

- 519. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月14日 04:04
- ID:JuhMeFT10 >>返信コメ
- >>456
  あーあったなぁそういうシーン
  大きく振りかぶって、でもあったけどコマの外の注釈でいまどきこんなまずいプロテインはありませんって書いてあったな。
  
  けど、多分「プロテインはまずい」っていうイメージがあったのは
  溶けにくいソイプロテインしかほぼ選択肢が無かった時代の話らしいから、30～40年前の話だよな
  
  20年前のプロテインはすでに普通に飲めた

- 520. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月14日 09:52
- ID:PBLeWpH30 >>返信コメ
- プランクやろうと思ったが、部屋が散らかっててやるスペースが無い・・・

- 521. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月14日 10:43
- ID:MW0gH8GZ0 >>返信コメ
- 俺も筋肉女子がいっぱいいるプールいきたい…
  30分枠はきつそうと思ってたけど何とかなりそうね

- 522. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月14日 11:42
- ID:2fDsk.KG0 >>返信コメ
- 俺の場合は負荷をかけた体操だからストレッチは動的のあと静的ストレッチもやってる。目的に応じてってことだよな。

- 523. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月14日 11:54
- ID:9ByLJaLl0 >>返信コメ
- パーソナルトレーナーだけどプランク５分いける！１０分やってる！って言ってるお客さんがいるけど正しいやり方でやってもらったらみんな３０秒も持たずに崩れ落ちてるわ
  ただ単に姿勢をキープしてるだけなら誰でもできるしね

- 524. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月14日 14:49
- ID:mEsy0dgQ0 >>返信コメ
- >>496
  肘の下にクッション（畳んだタオルとか）敷いてもいいよ

- 525. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月14日 16:25
- ID:oQ7vPDl30 >>返信コメ
- 1話2話と見て思ったのはネタの配分が巧妙だなあということ
  ジムのトレーニングだけではなく器具なしでできるトレーニングも紹介する
  細かい動きや表情もころころ変わって飽きさせない
  女性キャラがかわいいだけではなく肉のお兄さんでネタも補給する
  OPを見るにトレーニング仲間を増やすことで変化をつけていく感じだろうけど最後まで楽しめそう

- 526. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月14日 19:59
- ID:FDvK0Fw00 >>返信コメ
- 歴史筋肉シュミレーションゲーム作ってそうなジム

- 527. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月14日 20:20
- ID:KTMAfac70 >>返信コメ
- >>523
  だいたいケツ上げ過ぎか肩が力み過ぎて効いてないよね
  人に見てもらわないと床と平行かどうかチェックがむずい
  TRX使ったプランクだとよりキツイけど効かせやすい気がする

- 528. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月14日 20:27
- ID:q.Qom.3S0 >>返信コメ
- しかし間食が多いのはあるあるって感じだったけど
  あの食事量とパンチ力は完全に生まれた星を間違えてるな

- 529. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月14日 20:48
- ID:gGV989660 >>返信コメ
- >>528
  惑星ベジータ？

- 530. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月14日 20:52
- ID:gGV989660 >>返信コメ
- 一昨日プランク３０秒５セットやったら現在進行形で筋肉痛..
  他の筋肉鍛えるべき？それとも完全に体休めるべき？

- 531. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月14日 20:54
- ID:zDl6TJNR0 >>返信コメ
- ストレッチがうちの現場でやってる準備体操とよく似てた(○FEの現場
  あれやりだしてから体の調子いい気はしたがちゃんと効果ある運動だったのか

- 532. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月14日 21:09
- ID:Y05nUcGK0 >>返信コメ
- 今期アニメの出来の良さで1,2を争ってるわー
  みんな運動好きで分かり味あるし、健全エロかっこいいし
  動画工房ありがとう

- 533. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月14日 22:49
- ID:JuhMeFT10 >>返信コメ
- >>530
  同じ筋肉使うトレーニング無理に続けないで、筋肉痛抜けるまで他の箇所、スクワットや懸垂できるならそっちやったほうがいいですよ。
  
  プランクとかいわゆる「体幹トレーニング」ってもてはやされてるけど、そんなに優先させて行うべきトレーニングでもない。
  
  きちんとした姿勢を保持した腕立て伏せなら、行っている間、プランクと同じように腹筋使われるし
  
  腕立てやスクワット、懸垂など動きのある大きな筋肉を使うトレーニングを優先して、それでも余力があったらついでに行うくらいで良い。

- 534. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月15日 00:43
- ID:BRHwykyD0 >>返信コメ
- >>8
  自分は最初本渡楓かと思ったな。
  いずれにせよ声も演技もいいよね。

- 535. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月15日 08:52
- ID:cpvCbxxF0 >>返信コメ
- 漫画で見てたときより面白いなこれ・・

- 536. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月15日 09:36
- ID:Wf7zElB40 >>返信コメ
- 筋トレ先輩の皆さん教えて。
  腹ペコ状態での筋トレって体に良くないですか？
  
  1日1～2食しか食べないので。

- 537. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月15日 10:35
- ID:OMJUjZH50 >>返信コメ
- >>536
  体に良くないというか単純に力出ないでしょ
  食後2～3時間おいてとか言われたりするけど、要は極端に満腹だったり空腹だったりしない体調の良い時にやりましょうということ
  それより特別理由が無いならちゃんと食べた方がいい
  俗に食事8割トレ2割と言われるくらい食事は重要だよ

- 538. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月15日 11:49
- ID:5opXdQ6M0 >>返信コメ
- >>536
  
  腹ペコで運動すると糖新生(肝臓が糖を作り出して、血糖値が上昇、上がった血糖値を下げるためにインスリンが分泌される。)が起こり、運動してるのに太りやすく痩せにくい体質になるそうです。
  
  運動前に200キロカロリーくらい間食(アーモンドとか)してからがいいそうです。一卵性の体重ほぼ同じの双子で検証して、実際に腹ペコで運動した方が太ってしまっていました。
  
  食べたものがエネルギーを燃やす着火剤になる。

- 539. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月15日 14:10
- ID:VUi4GAmU0 >>返信コメ
- 壁に貼ってあった2100？て2010か
  鮫のから中の人繋がりか、駄作器官に響いたのか

- 540. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月15日 14:21
- ID:FdSjF44N0 >>返信コメ
- 鍛えられた筋肉を見てモチベーション上がるとか、
  主人公もシルバーマンジムの連中にずいぶん毒されてきてるな。

- 541. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月15日 14:33
- ID:d24kykGz0 >>返信コメ
- そのための玄田さんにワロタｗ
  でもまさか友達の娘まで（家の手伝いとはいえ）ガチ鍛えてるとは思わなかったわｗｗ
  
  しかしラ〇ザップサイテーだな！ｗ

- 542. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月15日 16:10
- ID:ZbKVFri00 >>返信コメ
- >>465
  
  猫が下にいるなら「こいつを潰すわけには・・・！」って姿勢維持できていいじゃん
  
  かまってほしいんだろうね　かわいいなぁ

- 543. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月15日 18:37
- ID:VTZLXRnu0 >>返信コメ
- 響ちゃんが肉のお兄さんにときめかなくなって草
  あと工口解説にツッコミ入れるの諦めてて草

- 544. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月15日 18:38
- ID:EaML.2uE0 >>返信コメ
- ゴールデンタイムについては、既に誤りだってことは証明されてるはずなんだけど…
  それはそれとして、筋トレに興味をもつきっかけとして良いアニメだと思う

- 545. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月15日 21:30
- ID:o40Un9890 >>返信コメ
- >>380
  へえわはええわ

- 546. 筋トレ下級者名無しさん
- 2019年07月15日 21:39
- ID:o40Un9890 >>返信コメ
- >>471
  ほおー
  筋トレしたくなってきましたよ

- 547. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月15日 22:10
- ID:aRVMXVBz0 >>返信コメ
- >>251
  気持ち悪いコメントだなぁ

- 548. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月15日 22:17
- ID:HKhlUUlg0 >>返信コメ
- >>427
  ギャグだってわかってるのに突っ込んでるから叩かれるんだぞ。

- 549. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月16日 01:17
- ID:Jgyj60q00 >>返信コメ
- >>544
  え、証明されたん？あくまでも説の一つじゃなかったっけ？
  
  どのサイトみても個人blog程度の記事しか出てこないけど

- 550. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月16日 09:43
- ID:ZVUWGPnT0 >>返信コメ
- 普通に勉強になるアニメ

- 551. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月16日 11:26
- ID:t5dSYfQ70 >>返信コメ
- 響ちゃんも普通にスタイルめっちゃいいと思うぞ

- 552. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月16日 11:55
- ID:t5dSYfQ70 >>返信コメ
- ねぇEDが脳内リピートして止まらないんだけどどうしてくれんのこれ

- 553. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月16日 11:56
- ID:t5dSYfQ70 >>返信コメ
- Cパートの亀が謎すぎるんだがwww亀好きだから和んだけどもwww

- 554. アニメ好き名無しさん
- 2019年07月16日 14:18
- ID:jve4s5DQ0 >>返信コメ
- 健康医療番組観るの好きなんだけど、近大の先生やお医者さんもゴールデンタイムのこと言ってるんだけど。カッテージチーズにハチミツかけたの食べ物といいって。
  
  あと、インドにあるマッチョ村(宗教的に一切の肉食禁止。筋肉の神様祀っているから身体鍛える。そして警察や警備員に就職する)の人達も運動後キールっていう牛乳と米と砂糖で作ったおやつ(タンパク質+糖質)を食べる習慣があるって。
  
  肉食禁止なのにマッチョなのは運動後のキールのおかげって言っていた。