2019年07月26日comment359
ダンベル何キロ持てる? 4話 感想
第4話「夏休みいい事あった?」
夏休みもトレーニングを続けるひびきたち。ジムが休みの日は朱美の自宅に招かれ、その豪邸ぶりに目を見張る。夏休み後半にはみんなで海へ。だがせっかく訪れたビーチには遊泳禁止の立て札が!?

脚本:志茂文彦 絵コンテ:吉川博明 演出:野木森達哉 作画監督:鈴木彩乃・助川裕彦




《夏休みも後半。いまだに彼氏のできていないひびきであった》
ダンベル何キロ持てる? 4話 感想 31
 @takedonll
季節感あるナ 
2019/07/24 23:30:16




『背中は昨日やったから今日は胸だな。とりあえずベンチプレスから始めよーっと』
《動的ストレッチは周囲の安全を確認してから行うこと》
ダンベル何キロ持てる? 4話 感想 58
 @hiraku_world
⊂二(^ω^ )二二二⊃ブーン
2019/07/24 23:30:27
 @izuusami
歩きながらやってるのね
2019/07/24 23:30:28
 @Z5oUAwwGMNAyL5q
すっかりジムに染まったなw
2019/07/24 23:30:33
 @Wist0422
もう筋トレが恋人じゃん!
2019/07/24 23:30:38




『うぃーっす。何突っ立ってんの?』
ダンベル何キロ持てる? 4話 感想 78




『はぁー!?』
ダンベル何キロ持てる? 4話 感想 84
 @Uchi795
いきなり顔芸
2019/07/24 23:30:47




ひびき『なんだこの混雑はー!!』
ダンベル何キロ持てる? 4話 感想 93
 @brkloghr_pr
めっちゃいる
2019/07/24 23:30:39
 @monogokoro79
人多すぎぃ
2019/07/24 23:30:39
 @jagement
多すぎだろ
2019/07/24 23:30:38
 @htmoonside27
ダンベル見てジム行き始めたオタクかな?
2019/07/24 23:30:59
 @Z5oUAwwGMNAyL5q
お休み期間あるある
2019/07/24 23:30:48


ダンベル何キロ持てる? 4話 感想 22
 @wagase
OPから元気にしてくれるアニメ
2019/07/24 23:32:18
 @Ki_no_hako
聴けば聴くほど笑えてくる
2019/07/24 23:32:20
 @VeryHurst
石川プロの合いの手好き
2019/07/24 23:31:17
 @Jpkyu9
OP今日発売なのに売ってなかった…
2019/07/24 23:31:10
 @go3chicken
銀髪ちゃんいつ出てくるんだろ
2019/07/24 23:32:23


ダンベル何キロ持てる? 4話 感想 68
 @haramaru8192
顔芸提供
2019/07/24 23:32:16


ダンベル何キロ持てる? 4話 感想 94
 @night_ban5683
今日のタイトル、破壊力たかい
2019/07/24 23:33:21
 @Z5oUAwwGMNAyL5q
まだ夏休みじゃない
2019/07/24 23:33:30
 @Matcha1919
夏休みあった?(社畜用)
2019/07/24 23:33:50




《ジムにはコアタイムが存在する》
ダンベル何キロ持てる? 4話 感想 11




《通常のコアタイムはこんな感じ》
ダンベル何キロ持てる? 4話 感想 18




《だが世は夏休み。事態は一変する。ある者は夏休み中の肉体改造を目指しある者は冷房の効いたジムに涼しさを求めまたある者はひと夏の出会いを求め》
ANCB000451
 @ke_bashiri30
なるほどね
2019/07/24 23:33:43
 @monogokoro79
夏休み混むよねぇ
2019/07/24 23:33:41
 @jagement
いろいろだな…
2019/07/24 23:33:49
 @Mutsumi_x_INDEX
何しに来てんだよw
2019/07/24 23:34:00
 @kamome70744225
ひと夏の出会いなどジムで求めるな
2019/07/24 23:34:00
 @soyukipo24
涼しさ求めてジム行く?
2019/07/24 23:34:07




《とにもかくにも常連のメンバーに加えて普段ジムに来ない人間が運動しやすい時間帯に一気に押し掛ける。これが人呼んでスーパーコアタイムである》
ANCB000479
 @mura_masa_t2
スーパー筋肉さんタイム
2019/07/24 23:34:13
 @QuintetSeeks
スーパー仙狐さんタイム?
2019/07/24 23:34:12
 @demono
今はスーパー実況タイム
2019/07/24 23:34:20
 @torigraff
実況民もアニメのないお昼にしかいけないからな
2019/07/24 23:34:19




『というわけで今はスーパーコアタイムの真っただ中なんだ』
ANCB000484




朱美『でも困ったわね…ベンチプレスもダンベルも順番待ちができてるし』
ANCB000502




朱美『エアロバイクとランニングマシンも埋まっちゃってるから有酸素運動もできないわ』
街雄『う~ん…仕方ないね。みんな使いたがるからね。初心者・上級者問わず大人気だよ』
ANCB000514
 @monogokoro79
ジム行って順番待ちは嫌だなぁ
2019/07/24 23:34:37
 @yorokani
ジム行ってこれなるとほんと萎える
2019/07/24 23:34:37




ひびき『パワーラックも常連の人達でいっぱいだな~』
ANCB000542
 @slow_hanachan
常連の迫力
2019/07/24 23:34:45
 @fujimiya_3
常連が怖すぎる
2019/07/24 23:34:44
 @ESTzikkyou
これには近づきにくい
2019/07/24 23:34:45




『このモチベーションが続けばいいんだけど…ほとんどの人は夏が終わるとジムに来なくなっちゃうのよね』
『お前…過去に何かあったの?』
ANCB000561
 @jagement
だよな
2019/07/24 23:34:47
 @n_method
ですよねー
2019/07/24 23:34:48
 @izuusami
続くわけないね
2019/07/24 23:34:47




朱美『今日は胸を鍛えたかったのにな…』
街雄『二人とも!諦める必要はなさそうだよ!今日はチェストマシンを使ってみよう!』
ANCB000581




ひびき『このマシンベンチプレスみたいだな!』
街雄『そう!ベンチプレスのマシン版だね』
ANCB000590




『チェストマシンは使ったことないわね』
『へー。筋トレ馬鹿の朱美が意外だな』
『当然でしょ!』
ANCB000609




『崇高な胸のトレーニングはフリーウェイトで行うべきなの!』
ANCB000617
 @ALEX_utopia
胸!?
2019/07/24 23:34:55
 @SunnyWalker2010
乳訓練
2019/07/24 23:35:31
 @shige_596
胸十分鍛えられてるじゃん
2019/07/24 23:35:03
 @Jpkyu9
良い谷間
2019/07/24 23:35:24




『マシンなんて邪道よ!』
ANCB000621
 @roLoy417
そ、そうなの?
2019/07/24 23:35:31
 @yamada1109
ガチ勢
2019/07/24 23:35:31
 @htmoonside27
原理主義
2019/07/24 23:35:32
 @soyukipo24
めんどくさいオタクじゃん
2019/07/24 23:35:31




『あ~…奏流院さんみたいな考えの人って結構多いんだよね。確かにフリーウェイトの方がマシンより刺激が大きいね』
ANCB000633




『でもね!マシンにはフリーウェイトにない魅力もあるんだよ!』
『『魅力?』』
ANCB000653




『そう!基本はフリーウェイト。補助はマシン。そんな風に使い分ければ効果は増すはずだよ!』
ANCB000664




『増すと…思う…増す…マス…』
ANCB000677
 @elfiszetu634fa

2019/07/24 23:35:54




街雄『マスキュラー!』
朱美『でかい!でかいわ!』
ひびき『街雄さん…無理にポージングに繋げなくてもいいよ…』
ANCB000688
 @zyuurouza_001
いつもの
2019/07/24 23:35:54
 @ALEX_utopia
おっぱいでっけえ!!!
2019/07/24 23:36:02
 @Mutsumi_x_INDEX
いちいち脱ぐなw
2019/07/24 23:36:02
 @oronron
発作やめろ
2019/07/24 23:36:00
 @tights112
こじつけが無理やりかよwww
2019/07/24 23:36:17


ANCB000701
 @qurailmn7
筋肉講座キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
2019/07/24 23:36:10
 @ayasedna
肉のお兄さんキタ━(゚∀゚)━! 
2019/07/24 23:36:10




『というわけでチェストマシンの魅力について説明するよ!』
ANCB000707
 @elfiszetu634fa
何がという訳なのか
2019/07/24 23:36:22
 @cork0305
いちいちシルエットで笑う
2019/07/24 23:36:24




街雄『正式な名前はチェストプレスマシン。ジムに入ってない人でも見学に行けば試させてもらえるかもしれないよ』
ANCB000723




『ベンチプレスは大胸筋を鍛えるトレーニングだけど他の筋肉も使う必要があるんだ』
ANCB000735




『結果大胸筋だけでなく三角筋や上腕三頭筋といった周辺の筋肉にも負担がかかってしまう』
ANCB000750
 @SunnyWalker2010
乳分析してる
2019/07/24 23:36:33




『一方チェストマシンは軌道が固定されているためバランスをとる必要がない。つまり三角筋や上腕三頭筋にかかる負担はベンチプレスよりはるかに少なくなるんだ』
ANCB000766
 @hiraku_world
なるへそ
2019/07/24 23:36:37




『さらに言うとチェストマシンはベンチプレスより効果的に胸の筋肉だけに負担をかけることができる』
ANCB000787
 @hiraku_world
でかい
2019/07/24 23:36:55
 @ALEX_utopia
一か所だけ鍛えられるんだね
2019/07/24 23:36:55




『目的に応じてフリーウェイトとマシントレーニングを使い分けより充実した筋トレライフを目指そう!』
ANCB000801
 @nun_tya_ku
おい!!!!!!
2019/07/24 23:37:00
 @shige_596
うおおおおおおおおおおおおおおおお
2019/07/24 23:37:00
 @u160
えっっっっっっっっっっっろ!!!!!!!!! 
2019/07/24 23:37:07
 @kouyu_17
何ですか今のカットは!!!!!
2019/07/24 23:37:14
 @honsho_twp
なんで全裸なんだよ
2019/07/24 23:37:07




『いいね!その調子!大胸筋に効いてるよ!』
ANCB000809




街雄『いいですよー!綺麗なフォームだ!』
ANCB000818
 @izuusami
ひびきも体力ついてきたな
2019/07/24 23:37:20




街雄『後もう少し!効いてる!効いてるよー!胸に重箱乗っけてんのかい!はいOK!』
ANCB000831
 @nekomiminmei
えちえち筋トレ
2019/07/24 23:37:27
 @siguma2680
朱美ちゃんの喘ぎえっっっっっっっっっっ
2019/07/24 23:37:26
 @yukipsntos
快楽天
2019/07/24 23:37:21
 @slow_hanachan
胸に重箱載せたり肩にちっちゃい重機載せてたりするアニメ 2019/07/24 23:37:42
 @goe5tobunkoi
重箱乗っけてるのかいはアドリブっぽいな
2019/07/24 23:38:20




ひびき『うおーほんとだ!ベンチプレスと刺激が違う!』
朱美『大胸筋だけに刺激が来るわね!』
街雄『でしょー。たまには違う刺激を与える事も筋トレでは重要なんだよ』
ANCB000850
 @Jpkyu9
僕も見てて刺激的だったぞ…
2019/07/24 23:37:42




『チェストマシン…なんて崇高なトレーニング…』
『マシンは邪道じゃなかったのか?』
ANCB000874
 @soba999
♡目‍
2019/07/24 23:37:41
 @monogokoro79
堕ちたな
2019/07/24 23:37:42
 @hiraku_world
ちょろい
2019/07/24 23:37:42
 @isikanta
乳揉んでる
2019/07/24 23:37:36




『チェストマシンはベンチプレスほど混雑することはめったにない。みんなベンチが好きなんだねー。ダブルバイセップス!』
ANCB000891
 @zyuurouza_001
ポージングに誰も何も言わなくなりましたね…
2019/07/24 23:38:03




『ベンチプレスが満員でチェストマシンは誰も使ってない、なんてことも多々あるんだ』
ANCB000899
 @carrot_3
ガラーン・・・
2019/07/24 23:37:57
 @jagement
そんなになんか…
2019/07/24 23:37:58




『ベンチが駄目ならマシンをやるべし。フリーウェイトにこだわらず積極的にマシンを使っていこうね。サイドトライセップス!』
『ポージングしながらじゃないと解説できないの!?』
ANCB000922
 @tianlangxing
ベンチがダメならマシーンをやればいいじゃない
2019/07/24 23:38:05
 @izuusami
今日はポージング多めだな
2019/07/24 23:38:13




ひびき『お!そうこうしてるうちにフリーウェイトの方も人が減ってきたね』
朱美『スーパーコアタイムが終わったのね。これでフリーウェイトもできるわね』
ANCB000940
 @azihsoyn
みんなどれぐらいで帰るんだろ
2019/07/24 23:38:22




『それじゃあ次はダンベルプレスをしようか』
『『はーい』』
ANCB000947
 @A_bant_A_R56
しぼんだwwwwwww
2019/07/24 23:38:28
 @n_method
何その縮み方!?
2019/07/24 23:38:28
 @akashi_anime
服着ると小さくなるのか
2019/07/24 23:38:28
 @Jpkyu9
服何着あるんだよ
2019/07/24 23:38:28




『お、いたいた。よっ。張り切ってるなお前ら』
ANCB000958




『お前こんな所で何してんの…まさか道場破り!?』
『いつの時代だよ』
ANCB000978




『うちのジムも門下生が増えて来てすっかり手狭になっちまってな。それでシルバーマンジムの方でもボクシングクラスを開講させてもらうことになったんだ』
ANCB000998
 @jagement
ジムの中にジム
2019/07/24 23:38:58
 @takedonll
コラボレーション
2019/07/24 23:39:08




『そんなわけでついでに私もジムに通うことにしたよ。よろしくな』
ANCB001030
 @torigraff
うまい具合につなげてきたぞwww
2019/07/24 23:39:00




彩也香『ところでさ。あのトレーナーさん超いけてるじゃん!今時の爽やかイケメンって感じ?』
ひびき『悪いことは言わん。幻想は捨てとけ』
朱美『ひびき…そこまで言わなくても』
ANCB001051
 @cork0305
顔はね・・・
2019/07/24 23:39:16
 @Wist0422
爽やかイケメンに弱い
2019/07/24 23:39:36
 @rocktaso_co_ltd
街雄さんに惚れるのは通過儀礼
2019/07/24 23:39:23
 @4h6E1n8t3A4i0
なんでや!マッチョでもええやろ!
2019/07/24 23:39:44




『またうちの生徒が増えちゃった…』
ANCB001060
 @torigraff
センセ・・・
2019/07/24 23:39:24
 @slow_hanachan
不憫な先生かわいい
2019/07/24 23:39:35
 @cork0305
二人も三人も変わらんだろ
2019/07/24 23:39:39




『二人とも!お待たせ!』
ANCB001199




『うぃーっす。そんじゃあ行くか』
ANCB001203
 @qurailmn7
私服かわいい
2019/07/24 23:40:42




朱美『三人で一緒にジム行くのは初めてね。みんなでマッチョになりましょうね!』
ひびき『いやマッチョは目指さんけどな…』
彩也香『今日はベンチプレスをするぞー!』
ANCB001228
 @jinseibetaori
連れジム
2019/07/24 23:40:49
 @Ajugj44585
女子高生の会話とは思えねえ
2019/07/24 23:41:11
 @navyfox
成宮証券
TOKYOUFO銀行
2019/07/24 23:40:57


ANCB001242




『え~…』
ANCB001246
 @zyuurouza_001
えぇ…
2019/07/24 23:40:49




ジムの代わりになりそうな施設軒並み臨時休業
ANCB001250

ANCB001252
 @qurailmn7
どこもかしこも休業
2019/07/24 23:41:11
 @torigraff
重なるもんすねぇ・・・
2019/07/24 23:41:12
 @kafortt
お盆かな?
2019/07/24 23:41:20
 @ayasedna
2020オリンピック対策か? 
2019/07/24 23:41:29
 @MILMIX
会員にメーリングサービスみたいなのないの?
2019/07/24 23:41:20




ひびき『どうする?このまま解散するのも癪だしどっか遊びに行くか?』
ANCB001282
 @demono
通常のアニメなら真っ直ぐ海とかプールに行くやつなのに
2019/07/24 23:41:20




『あ!それならうちに来ない?』
ANCB001288




彩也香『朱美…お前漫画に出てくる金持ちみたいな家に住んでるんだな…』
ANCB001295
 @hiraku_world
でけえええええええええええええええええええええ
2019/07/24 23:41:37
 @LIZELG
金持ちかよ
2019/07/24 23:41:37
 @Geass_Reit_WHT
お城かよ
2019/07/24 23:41:36
 @FND_anime
家に噴水あるやん
2019/07/24 23:41:46
 @laki0814
庭に噴水はやばい
2019/07/24 23:41:45
 @ESTzikkyou
漫画に出てくる金持ちでしょ
2019/07/24 23:41:45
 @navyfox
どこの三世院家だ
2019/07/24 23:41:45




『そうかしら?生まれてからずっとこの家に住んでるから意識したことがないわね』
『『さすが生まれついてのお嬢様…』』
ANCB001324




『両親は仕事を早期リタイアして世界中を飛び回ってるのよ』
ANCB001336




朱美『今家に住んでるのは私と姉だけなの』
ひびき『はえ~!こんな広い家に二人っきりか~』
ANCB001339_stitch
 @u160
クソデカシャンデリア 
2019/07/24 23:42:11
 @meta_G0
まるでアニメのような豪邸
2019/07/24 23:42:01
 @calpas777
金持ちすぎだろ…
2019/07/24 23:42:00
 @kafortt
掃除めんどくさそう(こなみ)
2019/07/24 23:42:26




彩也香『朱美のねーちゃんもトレーニングが好きなんだよな?こんだけ広いんだから自宅にトレーニングルーム作れるんじゃね?』
朱美『ホームジムね。別に否定する気はないんだけど私も姉もトレーニングをするならジムに行く派なのよ』
ANCB001372




朱美『映画好きだって全員が自宅にホームシアターを作るわけじゃないでしょ?』
ひびき『た…確かに』
彩也香『その例えはしっくりくるな』
ANCB001396
 @curomike
お、そうだな
2019/07/24 23:42:35
 @LIZELG
たし蟹
2019/07/24 23:42:35
 @mels8985
しっくりくるのか?
2019/07/24 23:42:35
 @u160
2人とも映画好きなので説明がしっくりくる 
2019/07/24 23:42:44




朱美『それはそうと今日はどうしようかしらね?』
彩也香『家でできるトレーニングといえば腕立てとスクワットぐらいか?あとドラゴンフラッグとか』
ひびき『だからそれは無理だっての!』
ANCB001414
 @blue_08_jasmine
ドラゴンフラッグをサラッとやろうとするな
2019/07/24 23:42:52
 @honryaku
ドラゴンフラッグは誰でもできない
2019/07/24 23:42:43




『あったあった!ようやく見つけたわ。これ。姉の蔵書なんだけど役に立つ情報が載ってそうよ』
ANCB001443




ひびき『これはまた濃そうな本が…』
ANCB001451
 @tek3723
筋肉で読め!
2019/07/24 23:42:55
 @waga_c_b_hiro
トレーニング辞典とかあんのかwww
2019/07/24 23:43:12
 @mels8985
友人の家に来てまで筋肉…
2019/07/24 23:43:03
 @go3chicken
姉の蔵書...あっ... 
2019/07/24 23:43:20




ひびき『初心者から上級者まですべてのトレーニーに向けた書であるねぇ…てか著者近影おかしいだろこれ!何者だよ小津俊夫!』
ANCB001473
 @demono
小津俊夫!!!??
2019/07/24 23:43:11
 @Arna_miYa
インテリジェンスバーバリアン!2019/07/25 00:16:27
 @mkts765
出たケンガンアシュラのキャラ
2019/07/24 23:44:27
 @gyouretudaisuki
姉とこの本の著者はケンガンアシュラに出ています
2019/07/24 23:43:09




『この著者の本、トレーニーの間でも評判がいいのよ』
ANCB001479




『ちょっと待ってね』
ANCB001487
 @Andes_stars
あっ、DVDなの
2019/07/24 23:43:22
 @n_music_n_life
嫌な笑顔のピクチャーディスク仕様だwww
2019/07/24 23:43:35
 @buscycle
このディスク、DVDなのにCDのマークがあったような
2019/07/24 22:42:02


ANCB001493
 @SunnyWalker2010
テレビでけえええええ
2019/07/24 23:43:22


ANCB001499




『皇桜女子大学文学部英文学科准教授の小津俊夫です』
ANCB001522




『皆さんの中には身近にジムがない方もいるでしょう。あるいはどうしてもジムに行きたくない日があるかもしれません』
ANCB001535
 @akashi_anime
こわwwwwwwww
2019/07/24 23:43:44
 @on_the_tansan
どういう演出だよ‍
2019/07/24 23:43:35
 @ayasedna
怪しすぎるwwwwwwwww 
2019/07/24 23:43:44
 @KumahachiDX
刃牙っぽい
2019/07/24 23:43:50
 @n_music_n_life
英文学科の助教授が何やってんだよwwwwwww
2019/07/24 23:44:01
 @tagoal
声が飛田展男wwwww
2019/07/24 23:43:51
 @monogokoro79
カミーユじゃねぇか!
2019/07/24 23:43:44
 @torigraff
クッソマッドサイエンティストみたいな声しててワロタ
2019/07/24 23:44:06
 @tetra__bot
ケンガンより先に小津さんに声付いてて草
2019/07/24 23:44:15




『そんな読者のために自宅で簡単に行えるトレーニングを紹介しましょう!』
ANCB001562
 @yosuyee
濃いいw
2019/07/24 23:43:52
 @UmeEri_Y
いや、ただの変態にしか見えねーぞ
2019/07/24 23:44:00
 @Ki_no_hako
安心してください履いてますよ
2019/07/24 23:43:43
 @2propanolwater
小津俊夫強いんだぜ!
2019/07/24 23:44:22




ひびき『それだよそれ!そういうのを探してたんだよ!』
彩也香『や…やるじゃん小津俊夫…ポーズは意味不明だけど』
ANCB001577
 @VeryHurst
小津俊夫が人気だ
2019/07/24 23:44:15
 @ALEX_utopia
ひびきちゃんすっかり毒されてるなw
2019/07/24 23:44:17




ひびき『う~ん…やっぱり腕立て伏せとかが中心か』
彩也香『やっぱジムじゃないとできることは限られるよな』
ANCB001586
 @kiaran5012
メニュー画面もやべえwwww 
2019/07/24 23:44:20
 @soba999
サムネからもう面白い‍
2019/07/24 23:44:23




『腕立て腹筋スクワット以外に何かないか?』
『あ!これなんかどうかしら?』
ANCB001613




『これはディップスと呼ばれるトレーニングです!』
ANCB001622
 @shige_596
あにトレで見たことある気がする!
2019/07/24 23:44:38




『このように同じ高さの椅子を二つ並べ二つの椅子の中央に立ち』
ANCB001635

ANCB001639
 @haku2
ムーンウォーク
2019/07/24 23:44:41
 @fujimiya_3
今のいる?
2019/07/24 23:44:42




『体を浮かせます』
ANCB001644




『この時からだがやや前傾姿勢になるように意識します』
ANCB001652
 @watanabeyoutyan
ハゲばかりww
2019/07/24 23:44:52
 @fujimiya_3
なんかおるwwww
2019/07/24 23:44:52
 @yosuyee
見知った人が混ざってるw
2019/07/24 23:45:24




彩也香『なんか大勢出てきた!』
ひびき『てか見覚えのある人も混ざってるような!』
ANCB001664
 @slow_hanachan
街雄さんなにしてんだよwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
2019/07/24 23:45:00




小津『肘を曲げ体をゆっくり降ろしていきます。この動作はネガティブといいます。10回前後を目標に~』
ANCB001691
 @cork0305
なんでハゲばっかなんだ なんで一人だけ生えてるんだ
2019/07/24 23:45:12
 @honryaku
あにトレで見たやつだ
2019/07/24 23:45:36
 @kin_mosa
あにトレでやったわ、これ
2019/07/24 23:45:41
 @BAKUSHIOUDAYO
これやったら椅子大破したゾ
2019/07/24 23:45:34




ひびき『全員でやり始めた!』
彩也香『なんかシュールな絵だな…』
ANCB001696
 @tianlangxing
シュールってレベルじゃねえwwwwww
2019/07/24 23:45:19




『ポイントは反動を使わないようにすること。体が揺れて安定感がなくなりますし負担も半減してしまいます!』
ANCB001722

ANCB001726
 @torigraff
プリケツアングル
2019/07/24 23:45:33
 @marinelive_ft
何を見せられてるんだ🤦
2019/07/24 23:45:33




『普通のディップスができない方はこのように足をついて行うディップスを試してみてください』
ANCB001737
 @ESTzikkyou
初心者はこっちか
2019/07/24 23:45:40
 @papapayaokun
お、モブ子かわいい
2019/07/24 23:46:13
 @KSmitainamono
ポニテのお姉さん可愛い 
2019/07/24 23:46:06
 @go3chicken
最初から女の人だけでいいだろwww
2019/07/24 23:45:41




『このトレーニングはリバースプッシュアップと呼ばれています。特に重要なのはネガティブの動作です』
ANCB001760




『力を抜かずなるべくゆっくりと体を降ろしていくことを意識しましょう』
ANCB001766
 @QuintetSeeks
いい表情・・ってえええ
2019/07/24 23:45:49
 @izuusami
おいいきなり変えるな!
2019/07/24 23:45:59
 @ESTzikkyou
もどして
2019/07/24 23:45:50




『ディップスで鍛えられるのは大胸筋と上腕三頭筋です。ジムではベンチプレスやダンベルプレス、』
ANCB001780
 @nyan_chu_nyan
誘ってる
2019/07/24 23:45:59




『自宅では腕立て伏せなどと組み合わせて行うとよいでしょう』
ANCB001790
 @Andes_stars
だから戻せ!!!!!!!!!!
2019/07/24 23:46:06
 @haku2
おっさんに差し替えるな
2019/07/24 23:46:06
 @cork0305
赤面やめろwwwwwww 
2019/07/24 23:46:06
 @haluc
お姉さんだけでいいから…
2019/07/24 23:46:06




『体を鍛えるだけではなく勉強も忘れずに』
ANCB001808




『体力と知力を兼ね備えた』
ANCB001811




『トータルファイターを目指しましょうー!』
ANCB001813
 @yamao0505
濃いな……
2019/07/24 23:46:29
 @cocoonP
さすが格闘家
2019/07/24 23:46:36
 @mo4_mo4
こうして拳願試合に臨んだのか…
2019/07/24 23:46:48


ANCB001817

ANCB001821
 @qurailmn7
うわきつ
2019/07/24 23:46:19
 @zyuurouza_001
きたない
2019/07/24 23:46:19
 @shachikualone
投げキッスやめろwww
2019/07/24 23:46:29
 @torigraff
なんて強烈な絵面なんだ・・・
2019/07/24 23:46:31
 @u160
濃いよこのアニオリw 
2019/07/24 23:46:31




ひびき『なんか…見てるだけでお腹いっぱいって気がする…』
ANCB001826
 @bossan_kim
小津俊夫濃すぎる
2019/07/24 23:46:50
 @77ku_za_su
夜勤の病棟に出てきそう
2019/07/24 23:46:38




『素晴らしい映像だったわ!早速やってみましょう!』
ANCB001834

ANCB001841




彩也香『よっしゃー10回!』
朱美『身のこなしが軽いわね。すごいわ彩也香!』
ひびき『さすがボクサーだな!』
彩也香『何言ってんだよ。お前らだって楽々10回できたじゃねーか』
ANCB001871
 @LIZELG
できんのか
2019/07/24 23:46:45
 @VeryHurst
あやかさん流石だ
2019/07/24 23:46:42
 @_kokui2
いいイスあるな
2019/07/24 23:46:41




『朱美はともかくひびきもだいぶ体力ついてきたんじゃね?』
『そ…そうかな?』
ANCB001882
 @_kokui2
ひびき腕の力のヤバいんじゃなかったけ?
2019/07/24 23:47:02




彩也香『これも試してみないか?負担をかけたやり方だってさ』
ANCB001903




『なるほど~。こういうトレーニングもあるのか』
『小津俊夫マジ有能だな!』
ANCB001912
 @Midwinter_EXAM
亀仙流だ!
2019/07/24 23:47:23




『よっしゃ!じゃあ私から始めるぜ~』
ANCB001925




『よーしやるぞー!』
ANCB001936
 @endlessnue
椅子が倒れそうで危ないな… 2019/07/26 00:45:23
 @SunnyWalker2010
椅子ガターンしそう2019/07/26 00:45:47




『い~ち…』
《ディップスを行う際は十分な強度の椅子を使う事》
ANCB001948
 @slow_hanachan
椅子粉砕wwwwwwww
2019/07/24 23:47:25
 @_kokui2
高そうなイスがああああああ
2019/07/24 23:47:35
 @karozzo
なんてこったい
2019/07/24 23:47:37
 @SunnyWalker2010
体重に椅子が耐えられなかった 2019/07/26 00:47:34
 @70_Road
そうなると思ったわ
2019/07/24 23:47:34




『すまん!椅子壊しちまった!バイト代で弁償するよ!』
『気にしなくていいから…むしろごめんね』
ANCB001960
 @cocoonP
お高いんでしょう?
2019/07/24 23:47:37
 @nagi_parn
弁償できるような椅子なんですかねぇ2019/07/26 00:47:42
 @ugoh76
壊れるまでいかないまでも、イスが倒れそうでちょっと怖いな。
2019/07/24 23:48:31


ANCB001967
 @karozzo
ひびきちゃんも良い家住んでるね
2019/07/24 23:48:01




《いや~これはすごいお宝です!》
ANCB001977




《時価数億はくだらない代物ですよ。現存するものはごくわずかしかありません!》
ANCB001988
 @soba999
数億wwwwwwwwwwwwwww‍
2019/07/24 23:47:55




『あ…あ…あれ~…?なんか見覚えのある椅子だけど…あれ~…?』
ANCB002001
 @haluc
めっちゃ怖いオチじゃん
2019/07/24 23:48:13
 @fr5YKZSyn2nCrzl
チョッパーみたいな声してんな
2019/07/24 23:48:16
 @ALEX_utopia
気のせい気のせい(白目)
2019/07/24 23:48:06
 @Mutsumi_x_INDEX
似てるだけだよ!
2019/07/24 23:48:02
 @per_yang
きっとレプリカだって・・・(戦慄)
2019/07/24 23:48:06
 @miyamoya_f
悪い夢だからさっさと寝よう! 
2019/07/24 23:48:11




ひびき『海だ~!』
ANCB002073
 @karozzo
海だーーーーー!!!
2019/07/24 23:48:41
 @Cisneko
水着回か!?!?! 
2019/07/24 23:48:41




ひびき『先生!海見えたよ海!』
里美『うん…よかったわね~…』
ANCB002086
 @n_music_n_life
☑なんでここに先生が!?
2019/07/24 23:48:58
 @rocktaso_co_ltd
先生も脱ぐの!?
2019/07/24 23:48:47




(折角夏休みをとったのにまたこの子達に会っちゃったよ…出会いを求めて隣の県の海水浴場まで足を延ばしたのに今の所であったのはこの子達だけとか…)
ANCB002104
 @xMUSHIMEGANEx
引率ではなく偶然出会ったのか
2019/07/24 23:49:15
 @LeeYukuei
ナンパを期待して行ったのか?
2019/07/24 23:49:06
 @QuintetSeeks
先生で夏休みとるの大変そう
2019/07/24 23:48:57
 @Black_Feather66
先生もう諦めろん
2019/07/24 23:49:05




『あ~…』
ANCB002160_stitch
 @carrot_3
水着キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
2019/07/24 23:49:34
 @hisapyon_akiba
水着回来たぞ!
2019/07/24 23:49:34
 @nirubili
あらまぁ素敵な水着
2019/07/24 23:49:41


ANCB002169
 @mitukisu
遊泳禁止
2019/07/24 23:49:34




「あれ?お姉ちゃん達ニュース見なかったの?」
ANCB002174




「沖合でシュモクザメの群れが見つかって今年の夏は遊泳禁止になったんだよ」
ANCB002189
 @cork0305
ハンマー
ヘッド
シャーク
2019/07/24 23:49:50
 @tagoal
シャークネード
2019/07/24 23:49:50
 @floatingzone
サメ映画の冒頭だ
2019/07/24 23:49:56
 @z_s_e
7月は...サメ!!!!
2019/07/24 23:49:56




(やっちまった…)
ANCB002205
 @alchimie83
やっちまったなぁ!?
2019/07/24 23:50:10
 @ALEX_utopia
お肌しか焼けないじゃんw
2019/07/24 23:49:57




『せっかく海でナンパされる予定だったのに…』
『何その予定…(私もそのつもりだったのは内緒…)』
ANCB002213
 @takedonll
海でナンパされる予定は未定
2019/07/24 23:49:59


ANCB002237

ANCB002242

ANCB002246

ANCB002251
 @takedonll
テコ入れカット
2019/07/24 23:50:15
 @Z5oUAwwGMNAyL5q
※イメージ画像です。
2019/07/24 23:50:19
 @cocoonP
おかしい奴がいるが
2019/07/24 23:50:19
 @on_the_tansan
ひとりだけシャークハントしてる‍
2019/07/24 23:50:20




『はぁ…』
ANCB002255




『残念だわ。水泳はいいトレーニングになるのに』
((あ…やっぱりトレーニングが目的なんだ))
ANCB002266
 @honryaku
一人だけガチ
2019/07/24 23:50:18
 @honsho_twp
最後のは今の海でも出来そう
2019/07/24 23:50:31




『あ!そうだわ!海が駄目なら浜辺を使えばいいじゃない!』
ANCB002280
 @yu_inorbud1202
海がダメなら浜辺を使えばいいじゃない!
2019/07/24 23:50:39
 @takedonll
バレーボールだ!
2019/07/24 23:50:30
 @Andes_stars
はるかなレシーブの時間か?
2019/07/24 23:50:40




『折角海に来たのに遊泳禁止で泳げない。そんな時でもがっかりしないで。浜辺でできる効果的なトレーニングを紹介するわよ!』
『いやそれがっかりじゃね?』
ANCB002307
 @giru_mansinou
さすが脳筋www 
2019/07/24 23:50:47




『このトレーニングの名前はバーピー。全身の筋肉をまんべんなく鍛えることできるトレーニングです。有酸素運動でもあるので脂肪の燃焼、心肺機能の強化にも効果的です』
ANCB002326
 @torigraff
げ!バーピー!
2019/07/24 23:50:59
 @brkloghr_pr
バービーきた…………
2019/07/24 23:50:59
 @wagase
バーピーはまじできつい
2019/07/24 23:50:59
 @o_bu_tsu
バーピーは死ぬ
2019/07/24 23:51:09
 @hataoli
ずっとバービーかと思ってたらバーピーなんだ
2019/07/24 23:51:17
 @KumahachiDX
ハーピィでもバンピィでもない
2019/07/24 23:51:08




『まずその場にしゃがみ手を着きます』
ANCB002337




『足を後方に投げ出し腕立て伏せの体勢に。そのまま腕立て伏せをする場合もあります』
ANCB002349




『すばやく1の体勢になって基本姿勢に戻ります。この時ジャンプするとより効果的!』
ANCB002356




『以上の動作をできるだけ素早く繰り返します。かなりきついですけど限界までできる回数×3セットを目標にしてみましょう』
ANCB002374
 @karozzo
見たことあるやつ
2019/07/24 23:51:24
 @P3P3FESP3P
俺これ嫌い
2019/07/24 23:51:24
 @stoptaro11
これめっちゃキツいやつw
2019/07/24 23:51:37
 @tuso803
これマジしんどいんよなぁ、、
2019/07/24 23:51:37
 @Arna_miYa
バーピーは部活とかでやっていた人が多そう2019/07/25 00:21:21




『注意。バーピーは動きの激しいトレーニングです。バーピーを室内で試す時は周囲への配慮を忘れずに』
ANCB002398
 @maddertorn
室内だと騒がしいから「浜辺でできる」か 2019/07/24 23:24:04




『バーピーで全身をまんべんなくトレーニング!ハイレベルなマッチョを目指しましょう!』
ANCB000033_stitch
 @tem072
いいサービスカットだ・・・
2019/07/24 23:51:51
 @Jpkyu9
ハイレベルな胸だぁ
2019/07/24 23:51:51
 @youzaka
ハイレベルな光渡し
2019/07/24 23:51:49
 @oronron
どうして脱いだんだ…
2019/07/24 23:51:50




朱美『やっぱりバーピーは最高ね!』
彩也香『足場が不安定な砂場でやると余計に効果が出ていいな!』
ひびき・里美『つ…つらい~!』
ANCB002450
 @monogokoro79
浜辺でバーピーはきっつい
2019/07/24 23:51:58
 @qurailmn7
あやかちゃんはやっぱ身軽
2019/07/24 23:51:59




ひびき『疲れた~!』
ANCB002476
 @Darlingcats
事後
2019/07/24 23:52:25
 @haramaru8192
水着で汗だく
2019/07/24 23:52:25
 @BAKUSHIOUDAYO
何時間やってんだよwww
2019/07/24 23:52:25
 @mitukisu
海に来て何してるのこの人たち…
2019/07/24 23:52:33
 @watanabeyoutyan
帰りはシャワー無いけど大丈夫?
2019/07/24 23:52:07
 @Z5oUAwwGMNAyL5q
浜辺ダッシュもやろう
2019/07/24 23:52:13




里美『でも…意外と悪くないわね!』
彩也香『お、先生タフだね~』
ANCB002488
 @slow_hanachan
先生ちょっとノリノリ
2019/07/24 23:52:33




『確かに…いつもと違う環境でトレーニングするのもいいもんだな!』
ANCB002493
 @brkloghr_pr
部活の合宿になってる気がする
2019/07/24 23:52:40
 @aikatsu_wo_miro
完全に脳みそが筋肉になってる
2019/07/24 23:52:42




『よっしゃ!次はダッシュトレーニングでもするか!』
『賛成!』
ANCB002507
 @honryaku
アイドルかな?
2019/07/24 23:52:41
 @laki0814
浜辺と言えばランニングだよね
2019/07/24 23:52:39
 @shadopalangel
筋肉道に目覚めてるな
2019/07/24 23:52:47




「あの子達都会から筋トレやりに来たのか?」
「物好きだね~」
ANCB002513
 @Z5oUAwwGMNAyL5q
浜辺ダッシュきたぁぁぁぁぁ!!!!
2019/07/24 23:52:48
 @kamome70744225
青春アニメでよくみるやつ
2019/07/24 23:52:49
 @soba999
都会から筋トレやりにきたのか?wwww‍
2019/07/24 23:52:49
 @izuusami
いや美人ぞろいでもあるしな
2019/07/24 23:52:56




《唯一の観光客の四人は地元の人からひそかに注目されていた。こうして四人の夏は終わった》
ANCB002531
 @noble2064
4人の夏は終わったwwwwwww 
2019/07/24 23:53:03
 @thisnoeda
夏終わっちゃったよ
2019/07/24 23:53:03
 @Msfarcon
筋トレで終わる夏
2019/07/25 00:24:06




『あ~…体重い』
『お。日焼けしたな~』
『ちょっと海で筋トレを張り切り過ぎちゃって…』
『なぜ海で筋トレ?』
ANCB002571
 @laki0814
焼けてる
2019/07/24 23:53:06




(今日から2学期だけどあの子達大丈夫かな…疲れが出てないといいけど…)
ANCB002583




朱美『海楽しかったわね~』
ひびき『だな~』
彩也香『また行こうぜ~』
《余裕だった。若さ恐るべし》
ANCB002595
 @z_s_e
若さしゅごい...
2019/07/24 23:53:39
 @slow_hanachan
若さという強さな
2019/07/24 23:53:44
 @freedom_natsuha
これが若さか 2019/07/24 23:53:31
 @IndexLibrary
当初の目的は夏に向けてのトレーニングだったのにもう2学期になってて草 2019/07/25 00:24:11
 @aqaangelis
なんで右の人日焼けしてないの
2019/07/24 23:53:49


ANCB002632

ANCB002639
 @ntsuji_s
聴くプロテインその2
2019/07/24 23:53:52
 @go3chicken
筋肉言えるかなの時間だぁぁぁぁ!
2019/07/24 23:53:43
 @roLoy417
思わず口ずさんでしまう曲
2019/07/24 23:53:51
 @ESTzikkyou
フルかなり頭おかしい歌だった
2019/07/24 23:54:07




『今日はリバースプッシュアップのおさらいをしよう!』
ANCB002770
 @per_yang
ほんへのほんへ
2019/07/24 23:55:03
 @cocoonP
あにトレ
2019/07/24 23:55:02
 @hugakusan_live
なぜオフィス
2019/07/24 23:55:11
 @qurailmn7
ここどこだよ
2019/07/24 23:55:09




街雄『固定できる椅子やソファーはあるかな?手を肩幅分に広げて椅子の前に座るように腰を下げていこう。なるべく足に力を入れないように。腕の力だけで支えるんだ』
ANCB002794
 @recordami2
うへやりにくいキントレ……
2019/07/24 23:55:18
 @runburse
コレもキツいだろw
2019/07/24 23:55:34
 @KumahachiDX
このコーナーだけ実況し辛い
2019/07/24 23:55:34




『椅子がない人はベッドでもいいよ!』
ANCB002798
 @soba999
椅子もベッドもありません・・・‍
2019/07/24 23:55:24
 @A_bant_A_R56
椅子あるけど固定できない…
2019/07/24 23:55:34
 @curesecret
ここアニメスタジオじゃね?w2019/07/25 00:25:43
 @taezakinZ
なんか積み上がってる封筒とかあってすごいアニメスタジオっぽい 
2019/07/24 23:55:58
 @kazenoraby
動画工房のスタジオかな
2019/07/26 00:56:28




『ここから腕の力で腰を下ろしていくよ。目標は20回だ!』
ANCB002806
 @70_Road
20て結構しんどいぞ
2019/07/24 23:55:53




『目線は真正面よ。準備はいいかしら?それじゃあよーい…スタート!』
ANCB002816

ANCB002824
 @iti1ni2sann3
筋肉カウンター
2019/07/24 23:55:35
 @nekomiminmei
街雄さん今日はダンベル持ってない
2019/07/24 23:55:52




『息を止めないように…注意してね!三角筋も上腕三頭筋も喜んでるわよ!』
ANCB002837
 @laki0814
筋肉が喜んでる系
2019/07/24 23:56:02
 @SunnyWalker2010
乳興奮してる
2019/07/24 23:55:43




『きびし~!』
ANCB002854




『反動を使わないようにな!』
ANCB002860




『大胸筋も喜んでるわ!』
ANCB002868
 @gazeru0116
筋肉喜びすぎでしょ
2019/07/24 23:56:11




『20!はいOK!』
ANCB002899
 @honryaku
ふぃにっしゅ〜!
2019/07/24 23:56:15
 @_juq
20回できたー。腕プルップルやで
2019/07/24 23:56:39
 @go3chicken
すっげぇキツかったゾ...
2019/07/24 23:56:28
 @pero_fealer
やってたけどマジできつかったです
2019/07/24 23:56:35
 @shinshifuku_bon
かなりきつい
2019/07/24 23:56:29
 @per_yang
めっちゃ筋繊維痛いやん!!!!
2019/07/24 23:56:27
 @plastic_winglet
ちゃんと筋トレするオタクえらいなぁ
僕は見てるだけだった
2019/07/24 23:56:57




ひびき『お疲れ様~!』
朱美『素敵よ!よく頑張ったわ!』
街雄『これを続ければ理想の上半身は君の物だ!それじゃ今日も』
みんな『ナイスバルク!』
ANCB002922
 @cork0305
ナイスバルク!
2019/07/24 23:56:30
 @bbbyokon
ナイスバルク!!‍
2019/07/24 23:56:28
 @torigraff
ナイスバルク!!!
2019/07/24 23:56:30
 @KouAstray
マジで健康アニメだから毎日やって 
2019/07/24 23:57:07
 @kasahara_y
ダンベルハマった人は7月31日からネトフリで配信始まるケンガンアシュラも見てほしい
彩也香の実家のボクシングジムに在籍してる「タイの闘神」ガオラン・ウォンサワット超かっこいいから‼︎
あと小津俊夫も出るから‼︎笑
2019/07/25 00:16:56


ANCB002992
 @slow_hanachan
筋トレひびき提供
2019/07/24 23:57:09
 @on_the_tansan
チェストマシン提供‍
2019/07/24 23:57:03
 @nekomiminmei
曲にピッタリすぎる提供
2019/07/24 23:57:11


みんなの感想

897: ななしさん 2019/07/24(水) 23:57:23.24 ID:iCYttYfu0.net
トレーニングを忘れないサービス回でよかった




903: ななしさん 2019/07/24(水) 23:59:12.69 ID:i2R4jIQF0.net
OPの夕日の浜辺で走ってるシーンは今回のエピソードだったのね




905: ななしさん 2019/07/24(水) 23:59:44.86 ID:jLusOGo+0.net
今回も面白かった
リバースプッシュアップは明日から試してみよう
ANCB002794




29: ななしさん 2019/07/25(木) 06:44:40.23 ID:Zz7u50a5K.net
リバースプッシュアップなら家で手軽に出来るな 
あれは脇に効きそうだ




938: ななしさん 2019/07/25(木) 00:29:24.25 ID:EXmJ+Dsb0.net
椅子2つはハードル高いよなぁ 
丁度いいのが2つある方が少ないでしょ




907: ななしさん 2019/07/25(木) 00:00:00.34 ID:0GE5OaTN0.net
フリーウェイト&有酸素運動ばかりやりたがる素人って本当にいるからなぁ




909: ななしさん 2019/07/25(木) 00:00:26.35 ID:Vlo+PRTR0.net
街雄がジャージ着たらめっちゃ縮んでたな
着やせってレベルじゃねぇ




914: ななしさん 2019/07/25(木) 00:01:56.15 ID:yKMToFwb0.net
>>909
うまるちゃんを思い出したわ




933: ななしさん 2019/07/25(木) 00:23:02.60 ID:EXmJ+Dsb0.net
DVDのメニューとか映像の作り込み凄いよなぁ
動画工房で本当に良かった




36: ななしさん 2019/07/25(木) 07:03:16.66 ID:wRYlQ6EU0.net
飛田さん合いすぎてて笑うわ 
でもサービスしすぎて胸やけする小津パート
ANCB001535




34: ななしさん 2019/07/25(木) 06:54:15.06 ID:1Cjlg3iZ0.net
アニメオリジナルで追加された小津俊夫のDVDシーンと椅子の鑑定シーンワロス、というか今回一番気合入ってたの小津じゃねーかw




961: ななしさん 2019/07/25(木) 01:14:02.92 ID:EXmJ+Dsb0.net
小津敏夫は作風が違うというか別作品のキャラだから
アニメではカットするかと思ったけどちゃんとやったな




68: ななしさん 2019/07/25(木) 08:13:06.62 ID:q8wv621U0.net
小津さんはまぁわかるひとだけわかればイイと思う。 
しかし飛田さんをもってくるとはなw




83: ななしさん 2019/07/25(木) 08:43:48.97 ID:hzi+6IT2a.net
小津敏夫の出番、原作よりかめっちゃ増えてたんだな 
特典DVDってw 




69: ななしさん 2019/07/25(木) 08:15:57.78 ID:T5SQTGGv0.net
小津さんはケンガンのキャラだなと思ったけど、やはりそうだったのかw 

あとひびきが億の椅子を壊したけど、あれを用意した方も悪いよな
ANCB001994




70: ななしさん 2019/07/25(木) 08:19:42.79 ID:cN3htLbk0.net
>>69 
朱美的にはただの椅子だったから・・・




71: ななしさん 2019/07/25(木) 08:20:39.18 ID:rjqDhdCS0.net
椅子使った屈伸はやめとけ。あれ椅子の足が固定されたやつじゃないと不安定で危ないからお勧めできないマジで 
動いちゃうこと多いからね 

バーピーはガチつらい。海兵隊で採用されてるぐらいはトレーニングの定番ムーブだが 
ほぼ全身運動やしね
ANCB002326




58: ななしさん 2019/07/25(木) 07:59:44.56 ID:l28ost9l0.net
バーピー大昔に部活でやらされたけど
ジャンプのときに頭上で両手を打ち鳴らせ! って
なぜか言われたわ




59: ななしさん 2019/07/25(木) 08:00:45.59 ID:RWizF67I0.net
>>58
打ち鳴らせとは言われなかったけど
手を合わせるとは言われたわ




65: ななしさん 2019/07/25(木) 08:07:58.28 ID:a7F+zSAmp.net
>>58
俺もなんか頭上で手叩くパターンで昔やってた
まぁしっかり飛べってことと集団でやるならテンポ合わせやすくはある




215: ななしさん 2019/07/25(木) 12:45:42.74 ID:RWizF67I0.net
バービーでもなくビーパーでもなくバーピー(Burpee)な




252: ななしさん 2019/07/25(木) 13:29:06.29 ID:J33LvRUq0.net
ディップスは思った以上に難易度が高い。まず同じ椅子を二つ揃えるのが難しい 
背もたれ部分に体重の1/2がダイレクトにかかってもビクともしない安定した椅子がない 
学校や会社にある椅子ですら明らかにディップスに向かない椅子も多い 
適当な椅子二つ揃えるよりも学校やオフィスで机と机の間でやるのがベストだとすら思った




257: ななしさん 2019/07/25(木) 13:43:00.00 ID:Tn3cyEDJ0.net
ディップスは公園だと出来そうな箇所がいっぱいあるよ 
滑り台の入り口とかみたいに両方に手すりがあるとこ 
ブランコ囲んでる手すりのL字部分 
やり方がアニメのとはちょっと変わるけど鉄棒 

というか公園は自重トレーニングするのにめちゃめちゃ向いてるからいいよ 
たまに通報されるけど




133: ななしさん 2019/07/25(木) 10:31:30.18 ID:7HZLOdX2F.net
急に増えて急にいなくなるのはジムあるある
普段の積み重ねなのになー




965: ななしさん 2019/07/25(木) 01:19:34.70 ID:xWgPaH5Q0.net
シュモクザメって人襲うのか




969: ななしさん 2019/07/25(木) 01:41:38.02 ID:q8wv621U0.net
>>965 
基本おとなしいが、怒らせるとヤバイサメである。 
でもダイバーの周りをのんびり泳いだりと普通にしてる分には全然大丈夫。 
ただ、自分より小さいモノには凶暴に食いついてくるので子供とかが刺激するとヤバイだろうし、まぁ人が多けりゃトラブルもあろうってことで大事をとってるのだろう。




270: ななしさん 2019/07/25(木) 15:03:53.65 ID:3UqC1gMor.net
筋トレして次の日に筋肉痛とか先生若いな




277: ななしさん 2019/07/25(木) 16:00:00.05 ID:q8wv621U0.net
>>270
4日間ほどそのまま筋肉痛が引かないんだぜ・・・だぜ・・・




271: ななしさん 2019/07/25(木) 15:13:53.48 ID:I/ILrrj80.net
先生もなんだかんだまだ20代だしコスプレのために食生活には気を使ってそうだ
体内年齢は結構いいかんじなのかも




つぶやきボタン…



筋トレやってたら夏が終わった
いやー実に筋トレアニメらしい夏だった!
普通にやってもきついバーピー
それを砂の上でやるとかきつすぎる
なんだかんだでちゃんとできてるひびき達の体力すごい
ディップスをやる時はしっかり固定された頑丈な椅子を使おう!
ないならやめた方がいいね
できそうな環境あっても椅子の間に倒れた時の保険として座布団か何か敷いておいた方がよさそう
体浮かせるから座布団あっても負荷には影響しないし
ケンガンアシュラからのゲスト・小津俊夫
めちゃくちゃ濃いゲストだった…
こちらも月末からネットフリックスでアニメの配信も始まるね
配信限定でリアルタイム実況がないので残念ながら…
 コメ
http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/anime/1563790537/
http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/anime/1563981773/
「ダンベル何キロ持てる?」第4話

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メディアファクトリー (2019-07-24)

コメント…ダンベル何キロ持てる?について

    • 1. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 06:59
    • ID:EEKi8EdF0 5 >>返信コメ

    • 4話もいつも通り楽しくてエロくて勉強になる回だった。視てるだけで運動した気分になるアニメってのも珍しいな。
      つい口遊んでしまうOP、ED曲の謎の中毒性も凄い。トレーニング中のBGMにしてる人も多いんじゃないかな。
    • 2. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 06:59
    • ID:N.5OFnnS0 >>返信コメ

    • たまにはいるお色気シーン嬉しいwひびきちゃん凄く可愛いw
    • 3. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:00
    • ID:2TOizpwP0 >>返信コメ

    • 筋トレにマシンは付き物かと思ってたけど
      部位によっては邪道って声もあるのか
      いろいろ面白いもんだなあ
    • 4. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:01
    • ID:L0O6G76o0 >>返信コメ

    • まっそーまっそー筋肉はまっそー♪
      絶賛ヘビロテ中(^^
    • 5. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:01
    • ID:48LOhC5L0 >>返信コメ

    • 小津俊夫のDVDにしれっと街雄さんが写ってたのは草
      今回はみんなの水着姿を見れたのも満足
    • 6. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:03
    • ID:IcZJvnZw0 >>返信コメ

    • 全身筋肉痛の先生と全くへっちゃらな女子高生3人
      この差は先生には言ってはいけない
    • 7. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:03
    • ID:mNNTHCXQ0 >>返信コメ

    • 椅子を使ったっトレーニングは知ってたけど
      やったことがないです
      力を入れたら、椅子がズルっと移動して体制崩して体いためそうなのに

      いや、流石にひびきちゃんみたいに破壊はしないよ?
    • 8. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:04
    • ID:aUvicHkh0 >>返信コメ

    • 町雄さんの体格が服を着ている時と着てない時で変わるのは気のせいである
      気のせいなので特に気に止めなくてよい
    • 9. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:05
    • ID:2TOizpwP0 >>返信コメ

    • バーピーってアレ、部活で散々やらされた
      ”サービス一本ミスる毎に〇回!”みたいなノリで
      ジャンプしてる余裕なんてなかったw
    • 10. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:05
    • ID:L0O6G76o0 >>返信コメ

    • いや・・・いちいち小津さん映さなくていいスからw
    • 11. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:07
    • ID:7w24YDA70 >>返信コメ

    • 大胸筋だけ鍛える器具は女性にマジお勧め
      胸が垂れにくくなるぞ
    • 12. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:13
    • ID:jzgkvoiZ0 >>返信コメ

    • 普段から薄着なせいで、あまりありがたみを感じない水着回だったw
    • 13. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:18
    • ID:IcZJvnZw0 >>返信コメ

    • >>12
      水着には水着の良さがあるじゃん
    • 14. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:19
    • ID:ePyEd48n0 >>返信コメ

    • アニメを見ながら筋トレ→筋肉痛→コアラ小嵐のYouTube(アニメ解説)を見る→もう1回アニメを見る→次回を楽しみに待つ

      最近、この繰り返し
    • 15. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:20
    • ID:2TOizpwP0 >>返信コメ

    • リバースプッシュアップ
      早速やってみたけど辛くて半ベソにw
      明後日の筋肉痛が怖いよ~
    • 16. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:21
    • ID:mNNTHCXQ0 >>返信コメ

    • 前の動的ストレッチ回より、朱美の胸が短期間で成長しすぎじゃない?
    • 17. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:21
    • ID:L0O6G76o0 >>返信コメ

    • 街雄さん、もしかしてヅラかしら…
    • 18. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:23
    • ID:IcZJvnZw0 >>返信コメ

    • >>3
      あくまで人の価値観たがうちのジムだとマシンから始めた
      ウェイトは負荷が大きく効果も大きいが正しいフォームでやらないと怪我のもとになる
      マシンは器具による補正が受けられるのがメリット
    • 19. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:23
    • ID:VEoV7.T60 >>返信コメ

    • 着れば一瞬でスリムになれる街雄さんウェアの市販希望!
    • 20. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:25
    • ID:1JmTkTtz0 >>返信コメ

    • リバースプッシュアップをするときは、尻と後頭部を強打しないように注意。(経験者)
    • 21. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:27
    • ID:2TOizpwP0 >>返信コメ

    • すっぽんぽんひびきちゃん
      なんかテッカテカでエロいw
    • 22. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:28
    • ID:XU5DEOWd0 >>返信コメ

    • 街雄さんのジャージ着た時の萎み方は笑っちまった(笑)

      因みにバービーは昔部活でやったことあるけど、サーキットトレーニングの一環としてやるともっと効果的になるからおすすめだね
    • 23. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:28
    • ID:WpycaL3K0 >>返信コメ

    • 回を追う毎に朱美の胸がデカくなってる気が。
      これは大胸筋がパワーアップしてるでOK?
    • 24. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:28
    • ID:YCLZT7xq0 >>返信コメ

    • 小津の声だと鍛えた筋肉でそのまま戦争行かされそう。
    • 25. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:30
    • ID:TT4Vo3aD0 >>返信コメ

    • バーピーは雨天でグラウンドが使えない日に屋内運動でやったな
      ちょっと楽しそうとか思ってたらガチでキツイ運動だったという
    • 26. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:31
    • ID:27SA4Vso0 >>返信コメ

    • 水着姿見る限り、痩せなきゃまずいと焦るほどひびき太ってないような。
      ジム通いの効果がもう出てきたってことかな?
    • 27. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:32
    • ID:SE0E5VUU0 >>返信コメ

    • 筋肉カウンター胸触ってるふうに見えて草
      原作より筋肉講座控えめだったのに今回エロかった
    • 28. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:34
    • ID:ktqzZsPn0 >>返信コメ

    • ケンガンのほうの小津先生も声優さん一緒になるのかな
      制作会社違うからそういう情報は共有できないんかな
      今のところケンガンキャストに小津先生がいないから出るかも分からんが
    • 29. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:36
    • ID:P02DX06s0 >>返信コメ

    • 突然の水着回!
      ありがとうございます!
    • 30. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:42
    • ID:Yp0Ox7ST0 >>返信コメ

    • ジャージ着てしぼむのずるすぎるwww
    • 31. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:42
    • ID:D12qg0FG0 >>返信コメ

    • 着痩せする街雄みるてると
      かるま龍狼のエロ漫画を思い出して笑ってしまう
    • 32. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:43
    • ID:Yp0Ox7ST0 >>返信コメ

    • 小津氏、42歳の割に老けすぎでしょw
    • 33. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:45
    • ID:Yp0Ox7ST0 >>返信コメ

    • 今更だが雨宮天さんの声は本当に良いなぁ
      耳が喜んでるよ
    • 34. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:45
    • ID:lNBbOf8w0 >>返信コメ

    • 第4話新キャラ登場!
      ああ、OPの銀髪の娘が出るのね。


      …と思ったら更に濃い筋肉出てきちゃったよ。
    • 35. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:46
    • ID:D4lVRPoR0 >>返信コメ

    • 街雄さんがあの教授の教え子って関係でDVD出演してたのかと思ったが違うのかな
    • 36. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:50
    • ID:3j2IiJ300 >>返信コメ

    • >>28
      ケンガンのアニメツイートしてたよ

      小津先生も出るみたいだ
    • 37. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:51
    • ID:UlRd6zHe0 >>返信コメ

    • 昨日原作二巻まで購入して、1話で出たスクワットをOP聞きながらやりました。スクワットは出来る限りやることにします。
    • 38. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:52
    • ID:LqcIxt6W0 >>返信コメ

    • 飛田さん良い感じに切れてる!切れてるっす!
      プランクやっと30秒出来るようになったぜ!
      出っ張ったお腹なのは変わらんが、心なしか
      力をこめると腹筋がだいぶ硬い感じになってる!
    • 39. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:52
    • ID:Yp0Ox7ST0 >>返信コメ

    • 「ファイルーズ」って名前(名字)、カッコイイよな
      何か凄い強そうw
    • 40. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 07:54
    • ID:.1ll4.fQ0 >>返信コメ

    • リバースプッシュアップの為にパイプ椅子バカ売れ したらいいな
    • 41. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 08:03
    • ID:ocOTjjNS0 >>返信コメ

    • ケンガンアシュラなぁ。ようはバキで面白いけど長いから途中で見るのやめてしまった

      早く腹筋講座やってくれ
    • 42. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 08:07
    • ID:TvvrrqH.0 >>返信コメ

    • 今日もかわいくてエロかった。最高です。
    • 43. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 08:11
    • ID:9MH6UrOT0 >>返信コメ

    • 腹筋崩壊しながら腹筋を鍛えるアニメか・・・
    • 44. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 08:17
    • ID:XAMxKaNu0 >>返信コメ

    • 小津先生の露出と釣り合い取るためか、サービスカットもコレまでより多め、しかも露骨なのがw
      けしからんことなので、もっとやったほうがいいと思いましたまる

      と言いつつそこまで露骨でない、朱美の泳ぎのイメージカットが一番良かった。
    • 45. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 08:21
    • ID:TT4Vo3aD0 >>返信コメ

    • 今回いつもよりきわどいサービスカットがあって大丈夫かと一瞬思ったがよく考えたら肌色率は男の方が多かったわ、何の問題もなかったな
    • 46. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 08:23
    • ID:8u4gZpI20 >>返信コメ

    • 朱美、BWHの割にはやたら巨乳に見えたが・・・
      寄せるタイプの水着を着ているのか?
    • 47. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 08:25
    • ID:xZUmv7.q0 >>返信コメ

    • >>40
      パイプ椅子じゃ床で滑って危ないぞ。
      軽くて安定しないし強度もないし。

      その金でダンベル買ったほうが色々トレーニングできそうだ。
    • 48. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 08:28
    • ID:lyj.xTBM0 >>返信コメ

    • 小津俊夫は相手が悪かったよ…
      ファンタジー世界の住人には勝てねぇ…
      アニメ、原作以上に大活躍で草
    • 49. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 08:29
    • ID:nUXWby5M0 >>返信コメ

    • あのジャージ、まるで真空圧縮パックみたいな縮み方したぞw
    • 50. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 08:30
    • ID:lc344QIA0 >>返信コメ

    • 小津さんはバトルが始まると笑顔で相手を殴り潰すヤバい人だけど普段はメガネをかけて服の下に不自然なゴリマッチョ体型を隠してるだけの温厚で優しい先生なんだぜ!
    • 51. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 08:31
    • ID:j2ff0A.30 >>返信コメ

    • 全員が魅力的だからどのタイミングでも満足
      腹筋は縦筋入るくらいが好きだけど結構割れてるのも良いと思います
      ひびきちゃんくらいむにっと感出てるのも実に良い
    • 52. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 08:34
    • ID:jiOlUqac0 >>返信コメ

    • 2回目の水着会なのに、1度も実際に入水していないな(笑)
    • 53. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 08:35
    • ID:cY4aabHl0 >>返信コメ

    • あれ、もしかして一番えっちなの彩也香ちゃんじゃない?
    • 54. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 08:36
    • ID:zhKHeirO0 >>返信コメ

    • 街雄さんがしぼむの、痩せるのはまあ着痩せするってことでギリギリ納得できる
      だが何故身長まで縮むんだ!?
    • 55. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 08:37
    • ID:4S40YeSs0 >>返信コメ

    • >>35
      『皇桜女子大学文学部英文学科准教授の小津俊夫です』
      って名乗っとるやん。
      どちらか言うと主人公たちの通う女子高の大元の大学出だろう。
      何故出演できたんだろう?
    • 56. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 08:39
    • ID:nUXWby5M0 >>返信コメ

    • >>17
      あのDVDで、周りのハゲたちと髪の有無しか違う部分がなかったからなw
    • 57. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 08:39
    • ID:dOrzG1mH0 >>返信コメ

    • >>23
      4人の中で一番大きかった
      スレンダー体型であれはズルイよね
    • 58. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 08:40
    • ID:nUXWby5M0 >>返信コメ

    • バーピーやってる時のひびきと先生の(><)がかわいいw
    • 59. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 08:43
    • ID:HOsbOzg60 >>返信コメ

    • >>45
      ぐらんぶるの肌色率で問題ないのだから大したことでなはい(適当)
    • 60. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 08:43
    • ID:wlDGQY3O0 >>返信コメ

    • 街雄さんのジャージ、どうなってんだ。
    • 61. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 08:44
    • ID:ROP18VoR0 >>返信コメ

    • バーピーは死ねる 
      あれにジャンプ組み合わせたら心臓が口から出そうになる

      時間とれないけど細マッチョに憧れている人はマシンジムよりクロスフィットジムに行くといいぞ
      高強度短時間で部活を思い出す
    • 62. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 08:49
    • ID:wlDGQY3O0 >>返信コメ

    • 大胸筋を鍛えればバストアップにつながる…?(錯乱)
    • 63. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 08:50
    • ID:kr8OQuxm0 >>返信コメ

    • 街雄さんの筋肉だけモブマッチョ集団の中に居ても常に描き分けてあるこだわりすき
    • 64. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 08:50
    • ID:KCPl8STn0 >>返信コメ

    • 先生にハードコアな趣味の日焼け跡が無かったな。
      先日のコスプレでお腹が焼けたからか。
    • 65. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 08:52
    • ID:sekBSA9U0 >>返信コメ

    • DVDのメニューでない腕立て伏せとナロープッシュアップがあったけど、一緒じゃないの?それとも何か違いがあるんですか
    • 66. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 08:58
    • ID:wlDGQY3O0 >>返信コメ

    • そのうち先生が顧問の筋肉部を3人で作りそう。
    • 67. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 08:59
    • ID:VEoV7.T60 >>返信コメ

    • ファイルーズさんの「アフレコ差し入れにプロテインバーを持っていったけど早く着き過ぎたから公園で先に3本食べちゃった」エピソードがそのままひびきっぽくてカワイイ
    • 68. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 09:03
    • ID:Z.m8WvWp0 >>返信コメ

    • 肌色率の高すぎるアニメ
      セル画時代ならドラム缶で絵の具購入せんと間に合わんな
    • 69. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 09:05
    • ID:OLJH3uod0 3 >>返信コメ

    • 目的終わってますやんか…
    • 70. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 09:08
    • ID:yk1pgUm.0 >>返信コメ

    • >>43
      おっ?超回復か?
    • 71. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 09:08
    • ID:sekBSA9U0 >>返信コメ

    • >>55
      トレーニングの見本用にマッチョさんたちの出演求めたからじゃない
      街尾さん、日本最高峰のボディビルダーっぽいし
    • 72. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 09:14
    • ID:l6Y.olOV0 >>返信コメ

    • >>21
      胸が・・・
      まるでケツだ・・・
    • 73. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 09:14
    • ID:rRlS9zph0 >>返信コメ

    • やっぱりヒビキをデブ扱いは無理がある
    • 74. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 09:15
    • ID:Mdky.OFz0 >>返信コメ

    • レスリングやっていた人ならほぼ
      確実にパーピーやってたと思うけど
      軽い子供の頃なら今やれる自信ない…
    • 75. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 09:17
    • ID:6nN6dILv0 >>返信コメ

    • >>7
      ドラゴンフラッグとかイス2つ使った筋トレとか、中学の時やらなかったか?
      中学生なら脂肪ついてないし、大概のコトできるぞ
      高校卒業したころから本格的に筋肉と脂肪がつくから大人になったら大変だけど
    • 76. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 09:30
    • ID:7.K.Zx5n0 >>返信コメ

    • ここが無人島ならシュモクザメを食べていた女子高生たち
    • 77. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 09:32
    • ID:JKi0Venr0 >>返信コメ

    • 小津俊夫でバブリーズのアーチボルト思い出した。
    • 78. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 09:42
    • ID:YaRrfVTX0 >>返信コメ

    • 砂浜で筋トレしてるだけの水着回…
      …斬新過ぎるw
    • 79. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 09:42
    • ID:ykOsV3VW0 >>返信コメ

    • ベンチがなければマシンを
      海がだめなら浜辺で

      なんだか、パンがなければケーキを食べれば、みたいな。
    • 80. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 09:44
    • ID:W.yY0R9h0 >>返信コメ

    • コメント欄がアニメ感想だけでなく、トレーニング方法のおすすめも埋まっているのが好きすぎる。
    • 81. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 09:44
    • ID:lyj.xTBM0 >>返信コメ

    • 小津俊夫は相手が悪かったよ…
      ファンタジー世界の住人には勝てねぇ…
      アニメ、原作以上に大活躍で草
    • 82. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 09:45
    • ID:j2ff0A.30 >>返信コメ

    • さやかちゃんかなり締まった体型だけど筋肉しっかりついてるから力抜いたら柔らかくて抱き心地良さそう
    • 83. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 09:48
    • ID:wlDGQY3O0 >>返信コメ

    • >>76
      意外とうまいらしい。
      日が経つと臭くなるらしい。
    • 84. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 09:48
    • ID:4J7FdN0t0 >>返信コメ

    • 海に来たけど遊泳禁止でやることない、トレーニングやるか。

      そ ん な や つ お ら ん や ろ
    • 85. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 09:49
    • ID:ftOKAEAA0 >>返信コメ

    • 諸君、私は筋トレが好きだ。
      諸君、私は筋トレが好きだ。
      諸君、私は筋トレが大好きだ。
    • 86. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 09:50
    • ID:X1tgVh8z0 >>返信コメ

    • >>47
      はーい、そうします
    • 87. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 09:50
    • ID:BRnfjWAG0 >>返信コメ

    • 時価数億する椅子が二つ・・・軽くホラーだよねw
      人生が詰んでしまうw
    • 88. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 09:52
    • ID:n8Z5HMot0 >>返信コメ

    • このアニメは今は筋肉にしか効かないが…
      いずれ癌にも効くようになる
    • 89. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 09:55
    • ID:.QrTBsJj0 >>返信コメ

    • トレーニングルームで涼むのはよくやる。
      夏場に外で走るとか、特に最近の夏ではマジで自殺行為なので。プールと一緒に利用できる施設だとありがたい。
      都心だと東京体育館だな。いま使えないけど。
    • 90. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 09:55
    • ID:uwmCckRX0 >>返信コメ

    • 私の通っているジョ◯イフィ◯トは、
      いつもダンベルやベンチプレスばかり混んでいるな。
      まあ、都心(都内C区)にあるので、ジム自体が狭いせいもあるが。
      マシンはそれほどでもない。ランニングマシンも空いているので、
      結果として走ってばかりのトレーニングになることが多い。
      たまには郊外の広いジムに遠征してみようかな?
    • 91. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 09:59
    • ID:0R3rttL00 >>返信コメ

    • ふふふ・・・マッスル!
    • 92. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 10:11
    • ID:FrN6k2gz0 >>返信コメ

    • 意外とこのアニメしっかり作られてるよね感心するわ
    • 93. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 10:13
    • ID:JKi0Venr0 >>返信コメ

    • >>83
      時間が経つと尿素が雑菌に分解されてアンモニアになるかららしいね。
    • 94. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 10:14
    • ID:FHrQtvee0 >>返信コメ

    • >>91
      鍛えないか!(条件反射)
    • 95. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 10:15
    • ID:JKi0Venr0 >>返信コメ

    • >>87
      それぐらいになると逆に開き直れる気がする。
      返済可能範囲の方がきついと思う。
    • 96. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 10:17
    • ID:wLPJyrj50 >>返信コメ

    • >>28
      まあケンガン本編だと名前付きモブ程度の扱いだからねえ

    • 97. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 10:20
    • ID:bZYn3PDI0 >>返信コメ

    • ここまで価値のある遊泳禁止ビーチを
      見たことある人はいない説。
    • 98. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 10:21
    • ID:26f8nxcj0 >>返信コメ

    • 怒らないから正直手を挙げなさい
      ED後のリバースプッシュアップを
      する ひびき達を見て
      エロイ事考えてしまった人は
      手を挙げなさい
    • 99. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 10:22
    • ID:27.SF48n0 >>返信コメ

    • ところでOPにいる銀髪ボブカットちゃんはまだ出ねーの?
    • 100. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 10:22
    • ID:26f8nxcj0 >>返信コメ

    • こんな事もあろうかと!
      鍛え続けたこの体!
    • 101. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 10:22
    • ID:.pLo09bh0 >>返信コメ

    • 市営のトレーニング室とかマシンがいつまでも空かなくて
      フリーウエイトがガラガラの方がよくある
    • 102. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 10:24
    • ID:.r62c2.l0 >>返信コメ

    • >>100
      ええ同じことを考えましたよ、汚いカミーユ・・・いえ、ウルベ少佐・・・
    • 103. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 10:26
    • ID:26f8nxcj0 >>返信コメ

    • ジャージを着た街雄さんが
      筋肉が縮んでたけど
      あのジャージの素材サイヤ人の
      戦闘服じゃないだろうか
    • 104. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 10:29
    • ID:ZAiQRMkU0 >>返信コメ

    • バーピーって名前はじめて知ったけど、あれトレーニングだったのか。
      ずっと準備運動だと思ってた。バスケの試合前のウォームアップでよく30回くらいやってたわ。
    • 105. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 10:29
    • ID:AXuOYmIg0 >>返信コメ

    • 夏は暑くて運動できないって人にオススメなのがエアロバイクだ
      クーラーの効いた自室で運動できるのはもちろんのこと、スマホを置く台やPCを置くデスクがついたものもあるから遊びながら運動できるんだ!
      時間のない人にもオススメ
      2,3万で買えるゾ
    • 106. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 10:31
    • ID:EyLy.zU90 >>返信コメ

    • ジャージは拘束具
    • 107. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 10:32
    • ID:39LmztTz0 >>返信コメ

    • >>100
      ええ同じことを考えましたよ、汚いカミーユ・・・いえ、ウルベ少佐・・・
    • 108. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 10:33
    • ID:caxByWy60 >>返信コメ

    • >>62
      大胸筋に胸が押し出されて大きく見えるようになるからバストアップ効果あるって聞いた
    • 109. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 10:34
    • ID:.0nDxnak0 >>返信コメ

    • リバースプッシュアップはもう少し下げないと
      ナイスバルクつかないと思うんですけど…
    • 110. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 10:34
    • ID:caxByWy60 >>返信コメ

    • >>65
      腕の位置をせばめることで使う筋肉が変わるから別種目なんじゃなかった?
    • 111. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 10:35
    • ID:ZAiQRMkU0 >>返信コメ

    • >>83
      若い個体は尿素の蓄積が少ないから臭くならないぞ
    • 112. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 10:43
    • ID:8.YqHSQE0 >>返信コメ

    • バーピーで胸があまり揺れなかったのは
      やはり胸に筋肉が付いたからかな・・・

      やっぱ、ひびきは水着着ると太いな~
    • 113. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 10:50
    • ID:d.tRjOJi0 >>返信コメ

    • >>65
      手の位置を肩幅以下にして、脇を閉じて行う腕立て
      上腕への負荷が強くなるので腕が太くなる
    • 114. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 10:52
    • ID:3DPwZvU70 >>返信コメ

    • >>85
      初見の印象がそっちだったわ。
      実際はマッチョな丸尾くんに近いのかな?
    • 115. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 10:54
    • ID:3xxgHvZr0 >>返信コメ

    • バーピー、警察官になるための体力測定でやらされた
    • 116. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 10:55
    • ID:Oq53PDKr0 >>返信コメ

    • ハゲマッチョ集団から漂う食戟の中華研感…
    • 117. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 10:56
    • ID:26f8nxcj0 >>返信コメ

    • >>98修正
      怒らないから正直に手を挙げなさい
      EDのディップスをするひびき達を
      見てエロイ事考えてしまった人は
      手を挙げなさい
    • 118. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 10:56
    • ID:TmD1K2IH0 >>返信コメ

    • 今回の本編とは関係ないけど、OPに街雄とは別個体のマッチョが三体いるよな。
      一人は作中映画に出てきた、シュワ似の俳優だと気付いたけど。
      チョイ役のシュワもどきがOPに出演したのに、あんな濃い登場した小津は出演しないのか・・・・・・
    • 119. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 11:05
    • ID:JAJQkxfB0 >>返信コメ

    • 裸のひびきエロい
      ルパンダイブしてワンパンで迎撃されたい(ドM)

      >>100
      インテリマッチョでCV飛田さんだとやっぱりあの人思い出すよなw
    • 120. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 11:09
    • ID:K2eUaHK50 >>返信コメ

    • >>41
      本編の絶命トーナメントの出来は他の格闘マンガとは比べられん面白さやぞ

      つかあの結果は普通の格闘漫画だと出ねー結果だと思う
    • 121. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 11:11
    • ID:K2eUaHK50 >>返信コメ

    • >>48
      ケンガン世界で謎格闘術相手にオーソドックススタイルで勝つってめちゃくちゃ難しいからな

      そういう意味でも魔槍さんマジかっけー
    • 122. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 11:13
    • ID:31Wpm.tq0 >>返信コメ

    • >>35
      多少ネタバレになるが、街男さんの師匠立場キャラは別にいるので今後出てくるかも。そもそも街男さん自信が原作現在進行形で設定もりもりの盛り太郎なので、割りとそちら界隈では有名なのだと
    • 123. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 11:17
    • ID:26f8nxcj0 >>返信コメ

    • 今回やったトレーニング全部
      ラブライブサンシャインの
      果南なら余裕で出来そうな
      気がする
    • 124. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 11:19
    • ID:BEGq48.c0 >>返信コメ

    • 椅子二つで体浮かすやつはちょっとバランス崩しただけでこけそうで怖いな
    • 125. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 11:25
    • ID:ZGD8rIXM0 >>返信コメ

    • このペースだとジーナが出てくるのは2、3話先か…
    • 126. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 11:27
    • ID:Qobj4Z4Z0 >>返信コメ

    • 懐かしいなぁコンタクトフィットネスでバーピーきつかった
    • 127. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 11:34
    • ID:XyzchVVm0 >>返信コメ

    • 毎回筋肉祭りで楽しいなこのアニメ
    • 128. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 11:39
    • ID:wvMIx2Fb0 >>返信コメ

    • >>118
      ネタバレになるので詳細は控えるがあの俳優に実際会う話がある
    • 129. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 11:42
    • ID:vG1jKUhp0 >>返信コメ

    • 正直ディップスを椅子でやるのはオススメ出来ない
      壊れたりズレたりバランス崩したりで危な過ぎるので
      安いのでいいからチンニングスタンドを使いましょう
    • 130. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 11:50
    • ID:HG6xzsU80 >>返信コメ

    • 朱美の家は大企業の社長じゃなくて旧財閥系の家っぽいよね
      置いてる家具とかのレベルが違う
    • 131. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 11:58
    • ID:u9PbZEpU0 >>返信コメ

    • バーピーみたいなトレーニングは年齢を重ねる程キツくなるので
      園児を育てる際に「これやると忍者になれるぞ」とか適当な嘘こいて毎日させれば
      チビッ子はアホみたいに頑張るだろうから、小学生になる頃にはきっと
      強靭な身体を手に入れられ…たらいいなぁw
    • 132. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 12:04
    • ID:yB9rq2K60 >>返信コメ

    • 美少女と筋肉男という組み合わせに違和感を感じなくなってきた今日この頃。
    • 133. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 12:22
    • ID:75MlfnZc0 >>返信コメ

    • opのさい…さい…さい…サイドチェストで毎回笑っちゃう。
      マジでヤバイわw
    • 134. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 12:26
    • ID:Q8Ehk3A70 >>返信コメ

    • 彩也香ちゃんいい腹筋してるな。
      全身マッチョじゃなくてこういう腹筋してると女性でもたくましくてシャープでカッコいい。
      やらしい意味でもやらしくない意味でも触ってみたい。
    • 135. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 12:26
    • ID:FuXPF7YR0 >>返信コメ

    • このアニメ見始めてから、だんだんと筋トレしないといけないような気がしてくる…

      てことで手始めにいつも起きる前にやってるけのびを、今朝は筋肉を意識しながらやってみたらめっちゃ体が軽くてびっくり
      あんなに早歩きで駅まで行けたのは高校の時以来だ
      体育嫌いだったけどやっぱ体動かさないといけないんだなって
      とりあえず今夜、軽めの筋トレから始めようかな…
    • 136. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 12:26
    • ID:UexBQxAw0 >>返信コメ

    • >>13
      それは認めるが普段のトレーニングウェアがノーブラっぽくてエロすぎるんだよ
    • 137. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 12:28
    • ID:l6crVH540 >>返信コメ

    • ケンガンアシュラのキャラって言われてるからHP見に行ったら
      タイ人ボクサーはいたけど小津も朱美の姉もいなかったわ
    • 138. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 12:30
    • ID:Sbq8BiRT0 >>返信コメ

    • 公園は自重トレーニングしやすいよね、鉄棒とか背中鍛えるのに超便利
      まあこの時期蚊がヤバいけど
    • 139. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 12:31
    • ID:Sbq8BiRT0 >>返信コメ

    • >>3
      安全で重量も変えやすくて個人的には超オススメなんだけど
      複数一気に鍛えたいならまあバーベルのほうが早いしな
    • 140. 山梨県民
    • 2019年07月26日 12:40
    • ID:ucuMYr6g0 >>返信コメ

    • 海なし県は不利だなぁ…。だが実際やってみたら案の定バーピーキツイわ。これを砂浜という足場の安定しないとこでやったらもっとヤバいでしょうね。
    • 141. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 12:41
    • ID:mWTd.Bkc0 >>返信コメ

    • >>131
      チビッ子に筋トレはあまりオススメできないかな……

      子供時代から適度な運動はやるべき。
      でも、筋肉でボディビルディングするのは第二次成長期を待ってからの方がいいと思う。

      子供に体造りを奨めるなら、ストレッチ(柔軟性)と有酸素運動(持久力&精神力)の方がいいかな。
      (特に柔軟性は大人になってから手に入れるのが難しいから……)
    • 142. 山梨県民
    • 2019年07月26日 12:46
    • ID:ucuMYr6g0 >>返信コメ

    • 街雄さん服着た瞬間縮みすぎwww敵に当たって小さくなるマリオかよ。そして朱美さんはB80とは思えないくらい胸が大きいがこれは普段大胸筋とかを鍛え続けた成果か。
    • 143. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 12:56
    • ID:.AtY2QWS0 >>返信コメ

    • 現役JKの上半身裸体の破壊力……『ケンガンアシュラ』は原作者が提供している作品で作画者が異なるので……まあひびきのパンチ力なら『ケンガンアシュラ』シリーズに参戦しても不思議じゃないけどな。まあひびき役の声優さんはジムでのバイト経験があるからスーパーコアタイムの事は知っているよ。
      シュモクザメは漢字では“撞木“これは鐘や鉦(和楽器)を鳴らす道具が頭部に似ている事から……英語名はハンマーヘットシャークは金槌から来ている。横に張り出した部分にロレンチーニ瓶と称される微弱な電気を感じ取る器官を持ち他のサメよりも高度に発達している。アカシュモクザメ等頭部が横に長い種になると立体視覚が30°~50°、通常のサメで10°程度となるが目が離れ過ぎて真正面が死角になるので常に左右に振っての泳ぎになる。サメとしては珍しく群れを成すので数百匹になる事もあり単性生殖も出来る種も存在しており2001年アメリカ合衆国ネブラカス州にある水族館にて三年間雄との接触がない雌個体から出産するも稚魚は他の魚に殺された、その後残されたDNAから母親のDNAのみ継承している事が確認されており自然界でも雄が居ない環境下でも繁殖が確認されてはいた。シュモクサメによる人への直接被害は殆ど確認されてはないが群れを成す事から海水浴場沖に出現する事も珍しくない、遊泳禁止や捕獲禁止の為に監視が付く。漁業被害は出ておりシロトビウオの食害被害は年間6000万円から1億6000万円(推定)、延縄漁でもサメ被害が確認されており試験であるが電気パルスを用いた撃退器具を装着している。しかしながら中華料理にて高級食材“フカヒレ”の目的からアカシュモクサメ(他二種類も含む)も乱獲され絶滅危惧種に指定されている。

      それにしてもギャグとお色気も担当するひびきちゃんは大変です。
    • 144. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 12:58
    • ID:W.hcVoXt0 >>返信コメ

    • サイ!サイ!サイ!サイ!サイッツ!
    • 145. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 13:00
    • ID:0Z1s4.D20 >>返信コメ

    • >>143
      なげぇ読む疲れる
    • 146. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 13:01
    • ID:.AtY2QWS0 >>返信コメ

    • >>100

      何気にGガンってシステム上肉体美が強調されてましたからねぇ……最近じゃ鉄華団の方々も凄いけど。
    • 147. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 13:03
    • ID:.AtY2QWS0 >>返信コメ

    • >>145

      あんまり区切るとUPされないから……スマン。
    • 148. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 13:04
    • ID:kJpz.X130 >>返信コメ

    • 街雄さんのアレは体が縮んでいるのではなく、「あのジャージの着用者は普通の体型である」と周囲が認識しているだけかも知れない。これは財団に連絡すべきでは?

      >>32
      ビルダーの徹底的なダイエットは体だけでなく顔の脂肪も落ちるから、顔にシワができやすい=老け顔になるとどこかで聞いたことがある。まちおおにいさんが童顔を維持できてる方が奇跡的なのかも知れない。
    • 149. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 13:11
    • ID:ra9.hKro0 >>返信コメ

    • >>39
      原作:サンドロビッチ・ヤバ子
      作詞:サイドチェスト烏屋
      作曲:シックスパック篠崎
      声優:ファイルーズあい

      この四天王感…好き
    • 150. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 13:20
    • ID:Oq53PDKr0 >>返信コメ

    • >>138
      通報しますた
    • 151. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 13:25
    • ID:trET67w30 >>返信コメ

    • 今日は筋トレしたくねえ…って時に録画を見ると、やる気が出てくる。

      1年ぐらい放送してくれ。
    • 152. MCC
    • 2019年07月26日 13:46
    • ID:J7o6dXzx0 5 >>返信コメ

    • ケンガンアシュラのキャラがちょくちょく出て来るのほんと好き
      同作者の別作品のキャラがカメオ出演する展開はワクワクする
    • 153. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 13:46
    • ID:aBBK5Bs50 >>返信コメ

    • 飛田展男+筋肉でマッチョサンを思い出した。
    • 154. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 13:50
    • ID:En9i04wS0 >>返信コメ

    • >>137
      姉ちゃんの方はけっこう出番あるけど
      小津はキャラは濃いけど出番は薄いので…
    • 155. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 13:58
    • ID:iRt3tYde0 >>返信コメ

    • >>131
      小学生の時に毎日自転車乗っていたら競輪選手みたいな太ももになって中学の制服にタックを6つ入れた俺が通りますよ
      ビーバップな学校だったら「わたり30cmに詰めてこいや!」と絡まれてる
    • 156. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 14:04
    • ID:tH.XSP0R0 >>返信コメ

    • 椅子のやつは昔やろうとして椅子壊した挙句怪我したことあるわ
      丈夫な固定できる椅子がない場合はやめといた方が良いぞ
      まず椅子を入手すら所から始めよう
    • 157. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 14:06
    • ID:5ION2Fer0 >>返信コメ

    • あれ?筋肉でサメと戦う展開になるのではないのか?(サメ映画脳)
    • 158. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 14:09
    • ID:UtsRpylk0 >>返信コメ

    • 私が強くしたい神もアニメ化しろ
    • 159. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 14:15
    • ID:za9ek4ct0 >>返信コメ

    • 今回のに関しては普段時間が取れない人が押し寄せたって感じだったけど
      場所占有したままスマホいじってたり、そもそもトレーニングする気ないのにインスタに載せる目的でジム来てたりで常連たちが困ってる
      ってニュースをつい最近見たばかりだ
    • 160. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 14:22
    • ID:.AtY2QWS0 >>返信コメ

    • >>84


      『はじめの一歩』ではやってましたよ……砂浜ダッシュ。
    • 161. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 14:23
    • ID:nWPkFkuc0 >>返信コメ

    • 今回サービスシーン多かったなぁ〜♪
    • 162. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 14:29
    • ID:.AtY2QWS0 >>返信コメ

    • >>157

      チャンピオンであったな、食材が活きたサメで水槽に飛び込んで打撃で水槽の外にサメをたたき出した中華の料理人が……

    • 163. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 14:31
    • ID:.0nDxnak0 >>返信コメ

    • >>141
      子供でも筋トレOKだぞ。よいテクニックと栄養カロリー、漸進性的な負荷を心掛けないといけないけど
      子供に筋トレが悪影響があるなら10歳以下から重量上げを始める選手達はみんな不健康だったり低身長になっているはず。
    • 164. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 14:44
    • ID:n2wIKdDL0 >>返信コメ

    • 木製の椅子って本来の使用法以外の向きで力かけると(捻れとか)
      意外と簡単に壊れたりしますよね
      それにしても鑑定額を目撃してしまった時のひびきちゃんの表情と
      狼狽して出る滝の様な汗で思わず吹きました
      あの椅子を二つまとめて粉砕とはひびきちゃん、豪快さんw
      この作品、安定して笑えて豆知識も入っていてめっちゃ楽しいです。
    • 165. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 14:55
    • ID:HtBgPuDS0 >>返信コメ

    • >>99
      多分六話以降。
    • 166. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 14:55
    • ID:6eOi5tCi0 >>返信コメ

    • ただの会話シーンでも立体的な絵が多い
      あにこ便のスクショを見比べても他作品とずいぶん違う
      作画が安定してるだけでなく、そもそも有能な人がやってる
    • 167. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 15:02
    • ID:z2PyYC.s0 >>返信コメ

    • せっかく海に行きながらひたすら浜辺で稽古させられた学生時代の空手部合宿の思い出…


      バーピーは『フルメタル・ジャケット』で初めて知った
      「One,two,three,four,I,love,marine,corps!」
    • 168. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 15:16
    • ID:6Qa4rpl60 >>返信コメ

    • >>143
      要は「今回もひびきちゃんエロ可愛い」ですね?
      わかります
    • 169. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 15:44
    • ID:s.PE2iX00 >>返信コメ

    • 街雄が混ざってたり、数億のイスが2つもぶっ壊れたり今回ギャグ多めだなw
    • 170. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 15:47
    • ID:5JwErlg.0 >>返信コメ

    • >>4
      うーん、筋肉がこう…最高だー!の所は卑怯(笑)
    • 171. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 15:55
    • ID:1.nQXAGu0 >>返信コメ

    • こ、腰やっちゃったorz

      来週は見るだけにしておこ
    • 172. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 16:09
    • ID:Bb4oww.20 >>返信コメ

    • >>22
      漫画版一部試し読みしたけどアニメと違ってジャージ無し時でも街雄筋肉膨れ上がらないのな
      漫画版→超サイヤ人
      アニメ版→超サイヤ人第2形態
      ぐらいの差があった
    • 173. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 16:15
    • ID:nYeUWwLb0 >>返信コメ

    • 出島さんという変態メイドが居そうなお屋敷だった

      サービスカットの肌色が多めで眼福でした
    • 174. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 16:19
    • ID:bnvOFVu90 5 >>返信コメ

    • 椅子用意できないなら風呂桶というかバスタブでもできなくはない
      大破すると風呂が使えなくなって椅子以上にダメージデカいが
    • 175. デッドプール
    • 2019年07月26日 16:27
    • ID:sEfNo38G0 >>返信コメ

    • いいじゃん生徒が一人増えたって
    • 176. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 16:40
    • ID:tmsl6jHL0 >>返信コメ

    • >>24
      諸君、私は筋肉が好きだ

      諸君、私は筋肉が好きだ

      諸君、私は筋肉が大好きだ
    • 177. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 16:46
    • ID:BgaGEkz60 >>返信コメ

    • お願いマッスルはオリコンのデジタルデイリーシングルで1位だった!(24日付)
      やるなぁ!マッソウ!( ・`д・´)
    • 178. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 17:03
    • ID:FVpSc5nn0 >>返信コメ

    • 知恵袋系の回答者にはフリーウエイト至上主義が多かった
      その大半がフィットネスジム敵対派でなんか怖かった
    • 179. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 17:06
    • ID:1VV.bDpD0 >>返信コメ

    • >>121
      魔槍さんも小津さんと同じかませかと思っていました。なので魔槍VS牙が当時トレンド入りも納得です。
    • 180. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 17:07
    • ID:ox02fHQJ0 >>返信コメ

    • 彩也香ちゃんのひんぬー具合が好き
    • 181. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 17:08
    • ID:bnvOFVu90 >>返信コメ

    • 金かけなくて代用効きそうなフリーウェイトより、お金の上でも置きスペースの上でも購入後の使用モチベの意味でも、個人で気軽に購入できないマシンこそジムで使うべきじゃない?
    • 182. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 17:12
    • ID:Y.Od8.Pi0 >>返信コメ

    • なんか今回いつもよりはっちゃけてない…?
    • 183. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 17:24
    • ID:DzpI0jyr0 >>返信コメ

    • 小津氏は大学の先生らしいが同じ先生でもあの声を聞くと
      某夜勤病棟の先生しか思い浮かばない
    • 184. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 17:29
    • ID:6f6986jm0 >>返信コメ

    • 小津俊夫がバキのシコルスキーに見えるのは俺だけ?
    • 185. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 17:30
    • ID:j3Eope6G0 >>返信コメ

    • ディップスやるときは椅子に5kgずつくらいの重りを置いたほうがいい
      全体重乗っけてるときにグラついたら肘とか肩を壊す危険性がある
    • 186. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 17:51
    • ID:9Pb0EY.R0 >>返信コメ

    • >>108
      ブラジャナイヨー
    • 187. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 17:57
    • ID:Mu9ZEg8t0 >>返信コメ

    • >>176
      細かい筋肉まで一々説明しそうwww
    • 188. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 18:05
    • ID:9Pb0EY.R0 >>返信コメ

    • >>174
      風呂はバスタブとかの破損より、うっかり手を滑らせて
      頭とか体をぶつけた時のダメージが心配な感じではある
    • 189. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 18:16
    • ID:zO9hqstL0 >>返信コメ

    • >>163
      「オススメできない」であって、「悪影響」ではないですよ。
      (勘違いされたなら申し訳ありませんが、筋力やパワーがあって悪いとは言っていませんので……)

      子供がどのようなスポーツをやりたがるかは十人十色ですが、柔軟性・スタミナ・精神力はどんな運動をする上でも重要です。

      チビッ子が小学校でのスポーツや、中高の部活をやる際にケガが無く、ガッツを持ち、一生懸命動き続けられる方が好ましいと思うので、大人が鍛えるのを奨めるならこっちの方がいいと思った次第です。
    • 190. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 18:16
    • ID:AYPBdUNS0 >>返信コメ

    • ファイルーズあいさん有能すぎでしょ。
    • 191. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 18:23
    • ID:EWAIX5d50 >>返信コメ

    • 映画ヲタが複数名いながらチェストマシンの動かし方みて
      パワーローダー@エイリアン2みたいって感想は出てこないのか
    • 192. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 18:27
    • ID:YCLZT7xq0 >>返信コメ

    • 筋トレしない悪い子はしまっちゃおうねぇ~。
    • 193. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 18:35
    • ID:7O9npMcx0 >>返信コメ

    • 「筋肉で読め!」は特典映像でフルバージョンつけてほしい気がする
      もしくは購入者特典で製品化した円盤つけるとか
    • 194. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 18:54
    • ID:6f6986jm0 >>返信コメ

    • ビーチで子供に「お姉ちゃん達」って声かけられたけど、先生も入ってるのかな?
    • 195. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 18:58
    • ID:sekBSA9U0 >>返信コメ

    • >>141
      あと、巧ち性のような細かい動きや複雑な動きで神経系を鍛える方がいいとも聞いたことがある
    • 196. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 18:59
    • ID:iwYdG3To0 >>返信コメ

    • マシンは強制的に正しいフォームで使うことになるから初心者こそ使うべきよね
    • 197. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 19:08
    • ID:CsOsM0qs0 >>返信コメ

    • 小津俊夫はケンガンアシュラでは首を180度曲げられて重傷を負いましたが生きてます
      もちろん筋肉のおかげです
      皆さんも不意に殺人格闘家に首を180度ねじられてもいいように筋肉を鍛えましょう
    • 198. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 19:31
    • ID:HOsbOzg60 >>返信コメ

    • >>147
      コメントの大半がこのアニメの感想じゃなくシュモクザメの情報なのに、あまり区切りすぎるとUPされないからとかいったい何がお前をそうさせるんだ
      まさかシュモクザメガチ勢か
    • 199. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 19:33
    • ID:wEojXVoq0 >>返信コメ

    • >>53
      ある程度歳を取るとな…一番子作りしたいと思うのは先生なんだよ…
    • 200. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 19:46
    • ID:fnHjA1Bv0 >>返信コメ

    • オープニングの合いの手、「大胸筋が歩いてる」とか「肩に小っちゃい重機乗せてんのかい」とか、ちょっと意味わからんのだけど、筋肉鍛えてる人だとわかったりするの?
      腐りやすい物を足が速いって言うみたいな専門用語的な?
    • 201. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 19:46
    • ID:ngn.KoAu0 >>返信コメ

    • 浜辺で汗だくになる水着美女4人組の腋汗……う〜ん嗅ぎたい!舐めたい!吸い付きたい!
    • 202. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 20:04
    • ID:ROP18VoR0 >>返信コメ

    • >>200
      ボディビル大会の動画でも探すが良い
    • 203. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 20:14
    • ID:PL2sIejv0 >>返信コメ

    • 朱美は筋肉フェチなのだから、左右のおっぱい(大胸筋)にそれぞれ名前をつけて会話してくれてもいいのよ
    • 204. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 20:23
    • ID:GkuY7eMO0 >>返信コメ

    • 今回ひびきのおかげでチントレが捗りすぎてマッチョになるわ
    • 205. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 20:23
    • ID:9Pb0EY.R0 >>返信コメ

    • >>203
      アブ!!
    • 206. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 20:24
    • ID:zCmIxKwm0 >>返信コメ

    • このアニメのおかげで筋トレ続けられてます。
    • 207. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 20:25
    • ID:zCmIxKwm0 >>返信コメ

    • バーピーって、フルメタルジャケットでもやってたな。
    • 208. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 20:26
    • ID:ACHPoDLJ0 >>返信コメ

    • >>203
      「左大胸筋のシルヴェスターに…右のアーノルドも!?」ビクンビクン!
    • 209. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 20:26
    • ID:XoBeEN3D0 >>返信コメ

    • 正しい名称はバーピーなのかよ
      部活ではバービーって呼んでたわ
    • 210. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 20:28
    • ID:ACHPoDLJ0 >>返信コメ

    • >>121>>179
      魔槍…マソウ…マッソーマッソー筋肉はマッソー…なるほど、そういうことですか――
    • 211. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 20:28
    • ID:3P79zoMz0 >>返信コメ

    • ひびきの見た目で何故モテない?ひびきレズ説とか校内で噂になってるのでは…
    • 212. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 20:32
    • ID:3P79zoMz0 >>返信コメ

    • >>8
      アレ自体はギャグだけど脳(目)の錯覚、錯視があるからな実際に見た山と写真に撮った山だと違く見えるのは脳のダイナミック補正のせい
    • 213. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 20:36
    • ID:3P79zoMz0 >>返信コメ

    • >>26
      醜い豚なんて誰も見たくないからね
    • 214. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 20:37
    • ID:6f6986jm0 >>返信コメ

    • >>184
      シコルじゃなかった。スペックだw
    • 215. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 20:38
    • ID:3P79zoMz0 >>返信コメ

    • >>30
      筋肉操作しか能の無い妖怪なんでねえ
    • 216. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 20:40
    • ID:3P79zoMz0 >>返信コメ

    • >>148
      日焼けもじゃね?日サロの日焼けが天然の日焼けと同じかは知らんが
    • 217. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 20:44
    • ID:3P79zoMz0 >>返信コメ

    • >>120
      刃牙の最大トーナメントは超えられんだろうタフや修羅の門は個人の好みによるかな
    • 218. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 20:48
    • ID:3P79zoMz0 >>返信コメ

    • >>61
      海外の反応でもバーピーは悪夢のように言われてた
    • 219. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 20:53
    • ID:En9i04wS0 >>返信コメ

    • >>200
      コンテストでのボディビルダーへの声援があんな感じなのよ
      これが面白いって話題になって一時期いろんなメディアが取り上げた物だから
      近年ちょっとネタに走り過ぎてる感あるんだけど
      でもやっぱりワードのチョイスが面白い
    • 220. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 20:53
    • ID:3P79zoMz0 >>返信コメ

    • >>91
      筋トレしろ!筋トレしまくれ!
    • 221. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 20:56
    • ID:oH8sHoke0 >>返信コメ

    • リバースプッシュアップ
      腕ついて斜めになってるだけで腕攣った
    • 222. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 21:02
    • ID:IqVCJ.P30 >>返信コメ

    • 先週から会社経営のジム人増えてるわ
      このアニメの影響かな?
      おれは水曜日の定退日にしか行ってないからたまたまかもしれんが
    • 223. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 21:04
    • ID:3P79zoMz0 >>返信コメ

    • >>138
      筋肉で重くなった大人の体で公園にあった雲梯やったら全然進まなかった…子供の頃はチビでひょろがりだったから猿だった
    • 224. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 21:08
    • ID:G6IEfrku0 >>返信コメ

    • >>3
      邪道というか、メインではあまりやらない、補助、代替品という感じ
      胸だけに負荷がかかるということは逆に言えば胸しか鍛えられないということなので、三頭などのトレをうまく入れてメニューを組める人でないと鍛え方が偏ってしまう
      いわゆるBIG3(ベンチプレス、デッドリフト、スクワット)が推奨されるのは、それで体の前面、背面、下半身がおおむね満遍なく鍛えられるから
    • 225. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 21:12
    • ID:3P79zoMz0 >>返信コメ

    • >>208
      シュワちゃん好きだけどスタローン派です(ただしロッキー5は超駄作)
    • 226. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 21:13
    • ID:Qobj4Z4Z0 >>返信コメ

    • >>215
      フルパワー100%中の100%
    • 227. ガッノータ
    • 2019年07月26日 21:14
    • ID:0jyh7kni0 >>返信コメ

    • >>98✋

      ストレッチやフリーウェイトとマシン等へぇ〜となったり、今回特に多かったサービスシーンでホヘェ〜となるなど楽しかったが…ふっと思い出すのは准教授…濃かったなぁ…裸ひびきちゃんや映像でトレーニングしてたポニテ女性は良いけど…何故貴方も抱き枕風のカットあるんですか〜⁉︎
      ウルベ少佐思い出すのう…まあ…何故かあまりキレッキレ過ぎても格闘技には向かないらしいけども…

      年齢差感じさせつつも、オラ泣き黒子グラマラスコスプレイヤー先生がしゅき❣️
    • 228. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 21:15
    • ID:Aey3Q3wG0 >>返信コメ

    • 歯ぁ食いしばれ!そんな>>227
      修正してやる!
    • 229. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 21:18
    • ID:IqVCJ.P30 >>返信コメ

    • >>221
      年寄りは無理すんな
    • 230. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 21:21
    • ID:ACHPoDLJ0 >>返信コメ

    • ちなみに立花先生にも何気に得意のポーズがあって、原作通りなら
      多分出る度にやると思うから興味のある人は観察してみよう!
    • 231. ガッノータ
    • 2019年07月26日 21:22
    • ID:0jyh7kni0 >>返信コメ

    • >>228
      コレが…若さか…🤛🕶😢
    • 232. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 21:27
    • ID:UMyB3ucX0 >>返信コメ

    • >>9
      俺も中学の時バレー部だったんだけど、準備運動でやらされたよ。初めてやったときは腿の筋肉痛が二日はとれなくて基礎トレのスクワットで悲鳴上げてたわ
    • 233. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 21:30
    • ID:UMyB3ucX0 >>返信コメ

    • >>211
      二話のプール回だと原作では朱美に「もしかしてそっちの気があるの?!」と言われて否定するやり取りがあった。アニメだと腕の筋肉がどうのというやり取りに変更されてたあのシーン
    • 234. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 21:32
    • ID:9Pb0EY.R0 >>返信コメ

    • >>227
      むしろ当初は筋肉の位置を詳しく示せる准教授だけの予定だったのが
      あまりにも絵的にアレだったので、おねーさんにも入ってもらって
      ちょっとマイルドにしようとしてみたDVD制作者のせめてもの良心説
    • 235. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 21:36
    • ID:bUK1nQ8j0 >>返信コメ

    • >>77
      ファンタジア文庫がまだファンタジーしてた頃の話…かな?
    • 236. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 21:46
    • ID:1JWTpN3n0 >>返信コメ

    • 女性の胸は15歳ぐらいで成長が止まるらしいけど
      朱美はまだ成長期だからトレーニング後のプロテインによる成長ホルモンで大きくなっているのだろうか
    • 237. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 21:47
    • ID:afWhe6WE0 >>返信コメ

    • 水着回なのにあまり嬉しくない不思議
      自分はおっぱいが好きなはずなんだ…大胸筋なんかに絶対に負けない!
    • 238. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 21:51
    • ID:ZQdmdF2t0 >>返信コメ

    • あやかちゃんの肋骨ラインがたまんねぇですよ
    • 239. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 22:05
    • ID:.4i0dtyw0 >>返信コメ

    • モブのお姉ちゃんまで可愛い作品は良作
    • 240. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 22:06
    • ID:6f6986jm0 >>返信コメ

    • 出会いはともかく、涼しさ求めるならコンビニか図書館でも行けよ
    • 241. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 22:07
    • ID:lKW7u4Wb0 >>返信コメ

    • >>6
      でも次の日に来て数日で治るなら先生も若いんだよな
      本当に年取ると…翌々日以降に来る!
    • 242. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 22:10
    • ID:eR4.688.0 >>返信コメ

    • アショラ?
    • 243. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 22:11
    • ID:0Z1s4.D20 >>返信コメ

    • >>91
      筋肉の向こう側に行こう
    • 244. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 22:11
    • ID:lKW7u4Wb0 >>返信コメ

    • >>112
      けどあのむちむち感が高校生っぽくて健康的で可愛いと思う
    • 245. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 22:15
    • ID:6f6986jm0 >>返信コメ

    • ジムが臨時休業だったのはDVDに出演するためだった..?
    • 246. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 22:17
    • ID:8SQpuLFC0 >>返信コメ

    • シュモクザメじゃなくてドチザメが出て遊泳禁止になった話はあったな、大洗だったっけ?
      (ドチザメは基本人襲わないのですぐ解禁になった)

      あと本編には関係ないが
      ファイルーズさん、杉田さんが「ファイバード」と呼んでいた…
    • 247. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 22:18
    • ID:lKW7u4Wb0 >>返信コメ

    • >>159
      そもそも痩せる目的や筋肉つける目的じゃなく運動したいなら、自宅でできることも多いんだよね
      インスタや出会い目的は論外
    • 248. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 22:22
    • ID:lKW7u4Wb0 >>返信コメ

    • 朱美とひびきが仲いい理由の一つにひびきがこういうギャルキャラにありがちな、嫌だけど仕方なく…ではなく真面目に運動取り組んでるところにもあるんだろうなーって今回の発言聞いて思った
      ひびきはツッコミこそ入れるけど筋トレ自体はすごく一生懸命やってるよね
    • 249. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 22:23
    • ID:.AtY2QWS0 >>返信コメ

    • >>168

      現時点では最高です、抱き枕の図案になりそうな(大汗つ。……この分だとお色気が今一つの『ケンランアシュラ』シリーズに出てもいいかもしれませんな……。


      因みにサメが人を襲うのは全体の一割程度だけどね……『ジョーズ』シリーズに出て来た種が代表格、逆に温和なサメとしてはジンベイサメが知られている。
    • 250. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 22:30
    • ID:so2uus.d0 >>返信コメ

    • まさか2回も水着回をやるとはなあ
      さすがに規制が掛かったけど一糸まとわぬ姿まで
      いいぞもっとやれ

      で、チェストマシンが出てきた時、講座をはやくぅとと思ってしまった私は大分毒されているなあと痛感した
    • 251. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 22:30
    • ID:6nN6dILv0 >>返信コメ

    • >>7
      Cパートのリバースプッシュアップは、イスを壁や書棚側においてあったな
      フリーだとイスがずれて背中をゴリゴリゴリっと擦りそう
      あとイスの足が細いと折れる
      固定してないイスを使うときは強度や自身のバランス感覚を研ぎ済ませるべし
      だからゆっくり行うのがお勧め、、となる
    • 252. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 22:42
    • ID:LChje.It0 >>返信コメ

    • 未だかつてない程の丁寧な筋トレアニメ
      冬コミに群れるマッチョメンが目に浮かぶ?
      小さな事からコツコツと筋トレも何事も
      夏(アニメ)終わっても止めちゃダメだと思う。
    • 253. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 22:48
    • ID:CG4yDcbj0 >>返信コメ

    • 昔部活でやってたけど、バーピーって名前だとは知らなかった
    • 254. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 22:48
    • ID:vGZcZjXW0 >>返信コメ

    • バーピーとシャトルラン、部活卒業したら二度とやりたくないメニューの片割れキタコレ

      それにしても彩也香の腹筋がいい……こういう体型の女が理想だわ
      俺は空手部で女子はブサイクな子ばかりだったけど
      ボクシングには可愛い子多いのか?
    • 255. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 23:02
    • ID:X51wHP3w0 >>返信コメ

    • 三角筋!大胸筋!肩と胸の筋肉だ!

      >>200
      ちなみにちっちゃい重機は当初はちっちゃいジープ(正確にはジムニー)だった
      とあるボディビル大会のチャンピオンが雑誌の取材でガチムチゴリマッチョ4人でジムニー(軽自動車)に乗ろうとしたら
      狭くて乗れなくてもうお前ら担いで行けよwwwwwwww
      ってエピソードから来てる
    • 256. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 23:03
    • ID:vGZcZjXW0 >>返信コメ

    • >>3
      バーベルだと持つ場所を広げたり狭めたりが自由だけど
      マシンだと持つとこの幅が体格に関わらず固定だったりするからね
      左右の手と手の幅を広げて20回、狭めて20回とか色々できる分だけ
      フリーウェイトのほうがやりやすいというのはある
    • 257. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 23:09
    • ID:3lLTvl5m0 >>返信コメ

    • >>87
      知らないとはいえ躊躇無く弁償を申し出るひびきは良い子だな

      数億のイスを普段使いする別格の大富豪なら褒めこそすれ弁償なんかさせんだろ
    • 258. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 23:15
    • ID:9Pb0EY.R0 >>返信コメ

    • >>246
      あの時期は大洗だけじゃなく愛知・静岡あたりでも外海に面した海岸で
      サメ出現のニュースがいくつかあったね

      その時期ではないけど、遊泳中の人が(たぶん別種の)サメに襲われて
      亡くなった例って日本でも実際あるから、まあ出現注意の告知が出てたら
      その間は素直に海に入るのを控えるのが吉ではある
    • 259. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 23:23
    • ID:NDgkxW4y0 >>返信コメ

    • >>181
      フリーが人気なのは代わりが利かないレベルのウェイトやりたい人が大半だから


      5キロ未満のダンベルの代えがあっても
      20キロクラスになると大きさ持ちやすさの関係で日常に代わりになるもの探すのが難しくなる
    • 260. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 23:25
    • ID:ooaL2nNi0 >>返信コメ

    • みんな見ながら結構真面目にトレーニングしてるんだな。
      これ広めたら少しは糖尿病や高脂血症を減らせるだろうか…
    • 261. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 23:27
    • ID:fONtSA1F0 >>返信コメ

    • 小津俊夫が怖いよう・・・・
    • 262. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 23:37
    • ID:.AtY2QWS0 >>返信コメ

    • >>93

      『鉄鍋のジャン』を見た事があるなら知っている知識です……まあ活きたサメ(多分人食いサメでお馴染みのアレもだ)を用意すると言う主催者側の悪意も醤(ジャン)と蘭青(らんせい)が水槽の中に飛び込んで外に叩きだしていたからなぁ……
    • 263. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月26日 23:57
    • ID:76HMe9gT0 >>返信コメ

    • 小津俊夫、ケンガンアシュラでは桐生刹那に殺されたとばかり思ってたからダンベルに登場した時はびっくりした
    • 264. なお
    • 2019年07月27日 00:01
    • ID:fbljxdlc0 >>返信コメ

    • 小津先生は演説しないのですか…

      「諸君、私は筋トレが好きだ。諸君、私は筋トレが好きだ。諸君、私は筋肉が大好きだ!
      大胸筋が好きだ!小胸筋が好きだ!前鋸筋好きだ!広背筋好きだ!僧帽筋好きだ!大円筋好きだ!…
      家で、ジムで、体育館で、トレーニングルームで、運動場で、砂浜で、階段で、屋上で
      この地上で行われる、ありとあらゆる筋トレが大好きだ!」
    • 265. なお
    • 2019年07月27日 00:04
    • ID:fbljxdlc0 >>返信コメ

    • >>246
      うちの田舎の近隣の海水浴場ではシュモクザメが出て
      警察官が見張ることになった
      海上保安庁ではなく普通の県警の警察官が制服着て
      砂浜に立ってた

      あれ意味あったんかな…(。´・ω・)?
    • 266. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 00:16
    • ID:mALzJZuq0 >>返信コメ

    • Youtubeでダンベル何キロ関連や小嵐の動画見ていたら、「~の視聴者が見ている動画」にビレッジピープルのマッチョマンのPVが出てくるようになった。
      誰だよ、見てるのwww
    • 267. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 00:19
    • ID:FfEtFi9u0 >>返信コメ

    • 原作者のヤバコさんはフリーウェイト埋まってて仕方なくマシントレーニングするとき、ステーキ食べ行って焼肉食う感じと例えてた

      俺には理解できなかった笑
    • 268. なお
    • 2019年07月27日 00:19
    • ID:fbljxdlc0 >>返信コメ

    • >>266
      コアラ小嵐のいいよね
      作品愛があるし(フォローも入れてるし)
      見ていて気持ちいい
    • 269. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 00:32
    • ID:ku7TcgRW0 >>返信コメ

    • 夏休みに出会いを求めるのは間違っているだろうか
    • 270. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 00:35
    • ID:WRDSmPTd0 >>返信コメ

    • ジムに出会い求めるな
      ダンジョン行け
    • 271. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 00:45
    • ID:.K0xgAoY0 >>返信コメ

    • じゃあダンジョンでプッシュアップ付きバーピー30回3セットな
      終わったら入り口~ラスボス~入り口のダッシュで〆よう(筋トレ脳)
    • 272. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 00:55
    • ID:cnwUSM310 >>返信コメ

    • 微エロで誤魔化しながら筋トレのウンチクを垂れ流すパターンにも飽きてきたな
      そろそろ違う切り口が見たいよ
    • 273. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 00:56
    • ID:eB9uRAV.0 >>返信コメ

    • >>198

      ホオジロサメで遊泳禁止はよくある話だけど撞木鮫でどうしてかなってね……
    • 274. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 01:38
    • ID:hxJTaj0z0 >>返信コメ

    • >>211
      女子校だから他の女子高生と比べて出会いの機会が少ないんじゃね?
    • 275. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 01:43
    • ID:a3fGxrls0 >>返信コメ

    • >>273
      肉食性のサメなのは事実だし、万が一に備えるのは当然の対応だと思うが?
      確かに積極的に人を襲撃したという事例はほとんど報告されていないが、人間を捕食した痕跡のあるシュモクザメ自体は確認されている(溺死体を食べたのかもしれないが)

      何より、現実でも新潟県でシュモクザメの群れが確認されたから遊泳禁止処置にした事例がある。

    • 276. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 01:47
    • ID:vEaG7ob90 >>返信コメ

    • >>172
      原作初期の街雄さんは筋肉量控えめ(街雄基準)やぞ。
      そこからどんどんインフレしていって、今はひびきを肩に座らせて運べるくらいの体格差になってる。
    • 277. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 02:53
    • ID:E3I6C.NM0 >>返信コメ

    • >>90
      えっ、ジョイメカファイト?(空見)
    • 278. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 04:11
    • ID:Rg9ac.aQ0 >>返信コメ

    • おっさんワイ、スクワットは100でも余裕だがバーピーは20でもキツイ
      2セット目でギブでしたわ
      20×3セットとかやったら余裕で氏ねる
      心肺機能が老化しとるんでしょうなあ
    • 279. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 04:23
    • ID:RqgUfxck0 >>返信コメ

    • OPを購入したので感想
      OP:これアニソンではあるんだが完全に応援ソングだな・・・通常の応援ソングって心に刺さる棘を抜き前向きにさせるのが大半だけど、この曲はアニマル浜口の「気合いだ!気合いだ!気合いだ!!」と同じ筋力に任せた力技で勢いのまま応援する(意味は求めるなw)。

    • 280. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 07:13
    • ID:AAmrq1Sk0 >>返信コメ

    • >>272
      それ以外のパターンないから飽きたなら切った方が良いよ
      いやわりとマジで
    • 281. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 07:25
    • ID:WRDSmPTd0 >>返信コメ

    • >>135
      もしかして水の中で寝てるん?
    • 282. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 07:39
    • ID:WRDSmPTd0 >>返信コメ

    • >>246
      バーニン♪
    • 283. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 08:02
    • ID:vTzv9kF70 >>返信コメ

    • >>215
      一堂「零ちゃんぶつじょ!」
      筋肉操作と聞いて
    • 284. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 08:37
    • ID:JHU9XMlP0 >>返信コメ

    • >>194
      おいやめてあげろ、ハードコアな趣味に付き合わされるぞ
    • 285. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 09:26
    • ID:Xm58yR1o0 >>返信コメ

    • >>131
      ちなみに、小さい頃から高強度の筋トレを取り入れてしまうと、身長が伸びなくなる傾向が強いそうだ。
      身長を伸ばすための成長ホルモンが、筋肥大にステ振りして、身長伸ばすのを阻害しちゃうんだとか。

      だから子供にやらせたい運動は有酸素運動ばかりなんだな。
    • 286. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 09:33
    • ID:ZaE1sRr90 5 >>返信コメ

    • 1人筋トレDVDがAV鑑賞みたいになっとるなw
    • 287. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 09:34
    • ID:Xm58yR1o0 >>返信コメ

    • >>194
      あの先生を29歳に見ろって方が無理だろ。どう見ても10代の見た目してやがるし。最後だわ本当。
    • 288. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 09:34
    • ID:uZ9Gxi.00 >>返信コメ

    • >>105
      中古ショップなら1万円以下、安いのなら2千円ぐらいから置いてあるところもある。
      こだわりのない人はそれでも十分かもね。
    • 289. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 09:38
    • ID:Xm58yR1o0 >>返信コメ

    • >>211
      それ言い出したら全員…あの美人な先生すらモテないんだぜ?この世界の男たちは見る目がないのか、筋肉しか見えてないのかのいずれかだな。
    • 290. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 09:45
    • ID:5tDptUvA0 >>返信コメ

    • ケンガンは寄り道多いのと絶体絶命wになったのがなあ
    • 291. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 09:48
    • ID:Xm58yR1o0 >>返信コメ

    • >>236
      ちなみに、よくTVとかであるプロテインダイエットっていうのあるじゃん?あれはただの味付きソイプロテインをぼったくり価格で販売してるんだけどさ、そのソイプロテインっていうのは大豆からタンパク質を抽出したもので、ホエイプロテインが出る前までは主流だったものなんだわ。
      ソイプロテインには女性ホルモンが豊富に含まれてるから、女性が身体を作るのにおススメってわけだ。ただしボッタクリ価格のプロテインは買わずに、安くても美味いの探せばいくらでもある。まぁどうしても口の中にドロっとした感が残るのは否めないが。
      トレーニーにはプロテインは切っても切り離せない。ついでにプロテインについて知識を付けようとするとこれがまたキリがない。だけどトレーニングにハマるとそれすら楽しくなる。
    • 292. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 09:54
    • ID:Xm58yR1o0 >>返信コメ

    • >>254
      高校時代ボクシング部だったが、そもそも女子が入らない。
      他の学校と合同練習もした事あるけど、女性がいてもマネージャーとかばかり。しかもマネージャーになる物好きは彼氏がボクシング部にいるとか好きな人がいるとかばかりだから期待するな。あと可愛い子なんかいないし、これはアニメだからな?二次元と三次元を混同したら現実で絶望するからやめとけ。
    • 293. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 09:56
    • ID:Xm58yR1o0 >>返信コメ

    • >>266
      なかやまきんに君も関わってきやがるせいで、ボン・ジョビのあの曲が聴こえてくる。
    • 294. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 09:59
    • ID:Xm58yR1o0 >>返信コメ

    • >>272
      そもそも君にはこの作品が合わなかっただけだ。この作品はだいたいこうだ。
      さようなら。君が良い筋肉に出会えるのを祈るよ。
    • 295. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 10:53
    • ID:eFzCesFO0 >>返信コメ

    • >>67
      ひびきもまちおさんが海外行くときに渡そうとしたプロテインバーを渡す前に全部食ってたぞ
    • 296. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 12:22
    • ID:B0f1sehT0 >>返信コメ

    • >>85
      身体中に存在するありとあらゆる筋肉が大好きそう
    • 297. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 12:25
    • ID:vnuYP6Ur0 >>返信コメ

    • お客さんで今まで一人でジム通いしててベンプレとかのフリーエイトの数字アピールしてくる人何人かいたけど、実際やってもらったら全然下げれてなかったり反動使いまくっててフォームがメチャクチャな人がやっぱり一定数いるね。
      このアニメおもしろいし少しでもジムで正しいフォームでやってくれる人が増えると嬉しいな。
      原作知らないけどTRXやスミスマシーンの使い方、ネガティブ動作の話とか出てくれるとありがたい
    • 298. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 13:49
    • ID:5EOuKgck0 >>返信コメ

    • >ダンベルハマった人は7月31日からネトフリで配信始まるケンガンアシュラも見てほしい
      小津はともかくガオランは出て来るの結構後だからどうだろう
      アニメで出番あるんだろうか
    • 299. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 14:08
    • ID:JQlLzzjT0 >>返信コメ

    • >>260
      筋トレで直接的に減らすのは無理だけど
      筋トレするようになると体のつくりや栄養学に詳しくなったり有酸素運動したりするから
      間接的には減ると思うよ
    • 300. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 14:23
    • ID:e2YNavgd0 >>返信コメ

    • >>91

      肉☆電☆波☆
    • 301. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 14:26
    • ID:e2YNavgd0 >>返信コメ

    • >>98

      逆に全くエロいことを考えなかったことに驚いている・・・
      (自分がリバースプッシュアップするなら、ベッド使ったほうが良いかなとかしか頭に無かった)
    • 302. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 15:46
    • ID:UjnxNizh0 >>返信コメ

    • >>241
      筋肉痛が遅れてくるのに加齢は関係ないって研究結果あるぞ
      (10代でも二日後に来る人もいれば70代でも翌日来る人もいる)
      神経が悪くなってるとか普段の運動量が減ってるからとか色んな説があるけど筋肉痛が遅れる理由は未解明
    • 303. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 15:49
    • ID:q163noD30 >>返信コメ

    • 女の子の水着回なのに一度も泳がず筋トレなんてこの作品くらいだな!

      ジムは器具使用の制限時間が設けられてるのに1時間以上平気で独占してる人もいるのが本当に困るんだよなあ……
    • 304. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 16:38
    • ID:JHU9XMlP0 >>返信コメ

    • >>289
      コミケの会場に来ていたオタクたちですら、セクシーなコスプレより街雄さんのガチムチ筋王と服破きで大盛り上がりだったからな。意外とあの世界では表に出ないだけでマッシブなキャラを好むオタクたちがたくさんいるのかもしれない
    • 305. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 17:02
    • ID:yXeySV950 >>返信コメ

    • 先生が誰かに似てると思ったらアレだ
      ちおちゃんの通学路に出てた主人公の相棒の子だ
      崩れたときの表情(ガチャピンみたいな顔)がなんか似てる
    • 306. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 17:12
    • ID:WRDSmPTd0 >>返信コメ

    • >>302
      俺もその説(筋肉痛が遅れてくるのに加齢は関係ない)支持してる
    • 307. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 17:15
    • ID:WRDSmPTd0 >>返信コメ

    • >>254
      ボクシングにはデブな子でしょ
      漫画で読んだ
    • 308. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 18:46
    • ID:kJVf7ygo0 >>返信コメ

    • バーピー10回3セットとアームカール20回3セット、プランク1分3セットやったら、筋肉痛が2日続く。トレーニング量減らすべき?
    • 309. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 20:01
    • ID:uJieGLPg0 5 >>返信コメ

    • iTunesで曲買ったよ!脳裏に焼き付いて離れないアレをいつでも聞けるのは精神衛生上ありがたいwwwwwホントに面白い作品だよね。
    • 310. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 20:06
    • ID:uJieGLPg0 >>返信コメ

    • >>215
      あなた、この作品ではナレーターよねwwww
    • 311. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 20:08
    • ID:uJieGLPg0 >>返信コメ

    • >>38
      良い傾向だよ!それは素晴らしいことなんだ!ナイスバルク!!
    • 312. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 20:10
    • ID:uJieGLPg0 >>返信コメ

    • >>47
      これは肉のお兄さん
    • 313. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 20:11
    • ID:uJieGLPg0 >>返信コメ

    • >>43
      腹筋のストリートファイトや
    • 314. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 20:12
    • ID:uJieGLPg0 >>返信コメ

    • >>52
      確かにwwww
    • 315. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 20:15
    • ID:uJieGLPg0 >>返信コメ

    • >>262
      すげぇ子供の頃に友達の家で見たことあるwww
    • 316. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 20:17
    • ID:uJieGLPg0 >>返信コメ

    • >>84
      みんな女の子ってところで更にふるってるのが中々だよねwwww
    • 317. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 20:38
    • ID:S8WLkBGe0 >>返信コメ

    • >>171
      俺はランニングしたら、太ももが重くなって1kmも走れんかった(翌日筋肉痛)
      ペースを無理しなければ肺はまだ走れたけど、筋肉が追い付かんかった
    • 318. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 21:08
    • ID:eB9uRAV.0 >>返信コメ

    • >>315

      今思えばこの二人も結構な肉体美なんだよなぁ……その上泳ぐ鮫を水槽の外に蹴りだすなんて『グラップラー刃牙』の面々が出来る技ですから……。食材も結構スゴいモノばかりだったし……

      因みに麻雀漫画にもなっていてな……
    • 319. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 21:26
    • ID:fNyqRxbf0 >>返信コメ

    • バーピー…やった事あったわ、「休み明けの大学の体育で」w
      あのKittyGuy大学、長期休業明けの体育1回目は必ず筋トレで、酸素不足で頭痛に成る程徹底的にやらされた。翌日何にも起きなかったのは若かったんだなw

      >>307 作者のマニアックな趣味が故に連載寿命を無くした某漫画をdisるのは止めて差し上げてw ※今MAJOR2やってます。アレも変な趣味全開なんだよなー
    • 320. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 21:53
    • ID:SwVJKm0K0 >>返信コメ

    • >>264
      100キロ以上の重量で行われるリフトアップが好きだ。
      空中高く持ち上げられたバーベルの下で
      三角筋がピクピクと震える様は心が躍る。
    • 321. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 21:59
    • ID:e2YNavgd0 >>返信コメ

    • >>209

      「ダービーだ…二度と間違えるな!わたしの名はダービーというんだ!
      オービーでもバーピーでもない!」
    • 322. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 23:20
    • ID:fAnSOulU0 >>返信コメ

    • >>265
      サメじゃ無くて海に入る人が居ないか見張ってるとか?
    • 323. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月27日 23:45
    • ID:z2aOklKc0 >>返信コメ

    • >>180
      ひんぬーというかほぼ大胸筋と言っても差し支えない体脂肪率12%の彩也香ちゃん好き
    • 324. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月28日 00:09
    • ID:rg1d56KU0 >>返信コメ

    • これストーリーは無いのか
    • 325. なお
    • 2019年07月28日 00:14
    • ID:RvZMZG6Y0 >>返信コメ

    • >>322
      普通にみんな海水浴してたよ(;´Д`)
    • 326. なお
    • 2019年07月28日 00:21
    • ID:RvZMZG6Y0 >>返信コメ

    • >>171
      >>317
      えっとね
      いきなりやると壊れちゃう人もいるから
      最初はプールがいいよ
      プールでただ歩くだけ
      25mはしからはしまで歩く、毎日それを何回か繰り返す

      体重重い人とか、ヒザに負担かかりすぎて
      すぐヒザやっちゃうからね
      ランニングもおすすめしない
    • 327. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月28日 02:43
    • ID:nTAvLwRv0 >>返信コメ

    • 彩也香とジムで出会ったシーンって朱美の視線が腹筋にいってたよね
    • 328. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月28日 09:55
    • ID:4Cr55eSH0 >>返信コメ

    • 謎のサービスカットありがとうございます。
    • 329. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月28日 10:13
    • ID:.SK0K5Rs0 >>返信コメ

    • >>255
      へ~!!
      ちっちゃい重機の合いの手が好きすぎて何回も聞いてたから、元ネタ知れて嬉しい!
      とりあえずゴロが良すぎる…また聞こうw
    • 330. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月28日 10:38
    • ID:.Rcoo5460 >>返信コメ

    • 何故脱ぐ
      もっとやれ
    • 331. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月28日 11:48
    • ID:PfVnGPzd0 >>返信コメ

    • トレーニングジムに出会いを求めるのは間違っているだろうか
    • 332. 才賀勝
    • 2019年07月28日 13:10
    • ID:Mg56vSVI0 5 >>返信コメ

    • からくりサーカスのマサル役の植田千尋さんが出ていて嬉しかった

      >>153
      アニメのカービィか
      懐かしいな
    • 333. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月28日 18:06
    • ID:pRL1INfg0 >>返信コメ

    • >>121

      サンデーには“10cmの爆弾”と恐れられた高校生ボクサーが居ましてね……後に傭兵になって拳で敵兵を倒していたけどな。

      (その娘もテニスを知って試合したいばかりにハッキングして男子生徒になり済ました……腕前、多分越前リョウマと同じ。)
    • 334. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月28日 21:37
    • ID:lBa.qAqk0 >>返信コメ

    • >>325
      『ジョーズ』でも警察署長が見張りしてたし……
    • 335. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月28日 23:06
    • ID:lH.K.cUp0 >>返信コメ

    • 1日で体重が-0.5kg、体脂肪率が-0.8%って誤差の範囲かな?
    • 336. なお
    • 2019年07月28日 23:36
    • ID:RvZMZG6Y0 >>返信コメ

    • >>335
      元の体重の比率によります
      100Kg以上の人は増減もひどいw
      (±5%くらいの増減はザラです)
      あと、おとしゃいいってわけでもないので
      健康的にやりましょう!
      私は一番やってた頃で1日250g(元70kg)が限界でした
      かわりに週末は食べ放題行ってたw
    • 337. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月29日 02:20
    • ID:GUHNl.wf0 >>返信コメ

    • 飛田さん……。ヘルシングの少佐といい、東京レイブンズの芦屋道満といい、怪奇派(?)キャラがすっかり板についてしまった感じがする。
    • 338. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月29日 05:21
    • ID:uVmEePiO0 >>返信コメ

    • >>336
      元の体重が62.9kg、体脂肪率は16.2%です。
    • 339. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月29日 15:06
    • ID:JmeRzfqY0 >>返信コメ

    • >>338
      メーカーにもよるけど市販の体組成計って割りと精度ガバガバだから参考程度だと割り切った方がいいと思うよ
      それと体内の水分量とか血糖値なんかでも表示がちょいちょい変わるので誤差の範囲は結構あるっぽい
      ジムなんかに置いてあるちゃんとしたので測ってその数値だとしたらゴメン
    • 340. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月29日 18:12
    • ID:uVmEePiO0 >>返信コメ

    • >>339
      市販のヘルスメーターです。返信ありがとうございます。
    • 341. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月30日 06:22
    • ID:FQI2qx3a0 5 >>返信コメ

    • あーあれディップスって言うのか。
      似たようなこと、風呂入った時、バスタブでやってた
    • 342. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月30日 09:09
    • ID:wQHhLh7M0 >>返信コメ

    • 海でもトレーニングとはさすがだ
    • 343. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月30日 15:01
    • ID:OBtysbHN0 >>返信コメ

    • >>65
      普通の手幅の広い腕立て伏せだと、主に使って鍛えられるのが大胸筋、胸の筋肉
      手幅が肩幅と同じかそれ以下の幅でやるナロープッシュアップだと、肘を伸ばす上腕三頭筋を鍛える種目になる。
    • 344. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月30日 19:43
    • ID:rsEl9klF0 >>返信コメ

    • 動画工房のスタッフは既にムキムキになってそう
    • 345. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月31日 07:07
    • ID:iug7ThzZ0 >>返信コメ

    • 小津俊夫見ててふとワンパンマンのプリプリプリズナー思い出しちゃったじゃないか!(嘔吐
    • 346. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月31日 13:58
    • ID:EPwdeIvF0 >>返信コメ

    • ダンベル買いました…
      まずは2キロ×2から
    • 347. アニメ好き名無しさん
    • 2019年07月31日 16:49
    • ID:lcHrnxYD0 >>返信コメ

    • >>105
      安いモデルだと30分漕いだら1時間マシンを休ませろなんてものもある(というか俺が使ってるモデルがそうだ)からよくよく吟味が必要ゾ
    • 348. アニメ好き名無しさん
    • 2019年08月01日 00:12
    • ID:yJBfwNsc0 >>返信コメ

    • >>346
      男性だったら、そんな重量すぐにもの足りなくなるから
      アマゾンでトレーニングベンチと、片方30kgにできるダンベルを買おう
      ベンチは今は折りたためるやつもあるし、あると無いとではトレーニングの幅が段違い、スペースに余裕があるなら、角度が付けられるフラットインクラインベンチもお勧め。
      ワンハンドローイングなら30kgくらい半年~一年続ければ、男性ならけっこうできるようになってしまう。
    • 349. アニメ好き名無しさん
    • 2019年08月01日 14:21
    • ID:.wzvlkm.0 >>返信コメ

    • >>162
      マガジンには人の足食いちぎったサメをノックアウトして、回収した足を元通りつなぎ合わせたスーパードクターが……
    • 350. アニメ好き名無しさん
    • 2019年08月04日 21:27
    • ID:5609.8Ww0 >>返信コメ

    • 1話であんなにツッコミに徹してた響ちゃんまでもがマチオの筋肉講座のセクシー要員に......犠牲になったのだ.......
    • 351. アニメ好き名無しさん
    • 2019年08月04日 21:28
    • ID:5609.8Ww0 >>返信コメ

    • 今回いつもより工口かったな.....
    • 352. アニメ好き名無しさん
    • 2019年08月04日 21:31
    • ID:5609.8Ww0 >>返信コメ

    • マチオさんやっぱり膨らんだり縮んだりしてんのか。過剰表現じゃなくて物理的に
    • 353. アニメ好き名無しさん
    • 2019年08月04日 21:32
    • ID:5609.8Ww0 >>返信コメ

    • マチオはほんま初見さんにはモテるなぁw
    • 354. アニメ好き名無しさん
    • 2019年08月04日 21:39
    • ID:5609.8Ww0 >>返信コメ

    • なんだあの気色悪いビデオはwww
    • 355. アニメ好き名無しさん
    • 2019年08月04日 21:43
    • ID:5609.8Ww0 >>返信コメ

    • 四人ともナイスバディすぎる。もうこれ以上鍛える必要ないんじゃ....????てか水着のセンスが工口すぎるw
    • 356. アニメ好き名無しさん
    • 2019年08月04日 21:44
    • ID:5609.8Ww0 >>返信コメ

    • 明美だけ海水浴の楽しみ方の理想像がおかしいwマンタも競争するなw
    • 357. アニメ好き名無しさん
    • 2019年08月06日 11:43
    • ID:a6OtfYUW0 >>返信コメ

    • 筋肉で飛田さんの声でアニメカービィのマッチョマン思い出したわww
    • 358. アニメ好き名無しさん
    • 2019年08月11日 03:35
    • ID:K0qu7Koz0 5 >>返信コメ

    • アニメの感想と違ってごめんなさいですが、リロードの度に勝手に変なサイトに一度飛ばされます。

      また飛ばられるサイトの容量が異様に大きくて1GB以上あります。今月のパケットが無くなってしまいました。
      サイト管理人様見ていたら対応お願いします。
    • 359. アニメ好き名無しさん
    • 2019年08月31日 16:41
    • ID:QvyrIdoC0 >>返信コメ

    • 今見てて気づいたけど小津の本の帯書いてるの池内面太郎じゃないか
      ケンガン読んでる人は多くても求道読んだことのある人はいないのか
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